Lightly: WohlfĂŒhl-Coach

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Jedes Alter
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Über diese App

Lightly ist ein KI-gestĂŒtztes Tagebuch, das sich an dich anpasst und deine Gedanken widerspiegelt. Es lernt aus deinen EintrĂ€gen und bietet maßgeschneiderte VorschlĂ€ge, um dir zu helfen, tiefer nachzudenken, herauszufinden, was deine Stimmung, Emotionen und GefĂŒhle beeinflusst, und bietet personalisierte Einblicke, um deine psychische Gesundheit zu verbessern.

Lightly ist dein Taschenbegleiter und Stimmungs-Tracker, um Stress abzubauen, den Kopf freizubekommen, dein Leben zu dokumentieren und dich selbst besser zu verstehen.

TAGEBUCH MIT SPRACHEINGABE
Verbessere dein Tagebuch-Erlebnis mit der Audio-Tagebuchfunktion von Lightly, bei der deine Spracheingaben automatisch zusammengefasst und markiert werden, um die Reflexion zu erleichtern.

MAáșžGESCHNEIDERTE VORSCHLÄGE
Mit maßgeschneiderten VorschlĂ€gen hilft dir Lightly, deine GefĂŒhle zu erforschen und mehr als nur ein Tagebuch zu sein – es ist dein persönlicher Stimmungs-Tracker.

KI-EINBLICKE
Erhalte umsetzbare Einblicke aus deinem KI-Tagebuch, das Muster in deiner Stimmung und deinen Gedanken aufzeigt, um deine psychische Gesundheit zu verbessern.

WÖCHENTLICHE ZUSAMMENFASSUNGEN
Verfolge deinen Fortschritt mit den wöchentlichen Zusammenfassungen von Lightly, die deine Stimmung, Emotionen und wiederkehrende Themen in deinem Tagebuch analysieren.

TAGEBUCHSCHREIBEN MACHT SPAáșž
Baue mit Lightly eine tÀgliche Tagebuchgewohnheit auf, bei der Erinnerungen, Serien und Erfolge das Tagebuchschreiben zu einem lohnenden Erlebnis machen.

SICHER & VERSCHLÜSSELT
Deine EintrĂ€ge werden bei Lightly sicher verschlĂŒsselt, sodass deine persönlichen Tagebuch- und Stimmungs-Tracker-Daten privat bleiben.

DATENSCHUTZ RESPEKTIEREN
Deine Reflexionen sind privat. Deine EintrĂ€ge, Sprachaufnahmen und Bilder werden sicher in einer privaten Cloud gespeichert. Wir verwenden eine branchenĂŒbliche VerschlĂŒsselung, um deine Daten wĂ€hrend der Übertragung und Speicherung zu schĂŒtzen. Du kannst deine Daten jederzeit löschen.

Nutzungsbedingungen: https://reface.ai/lightly/terms
DatenschutzerklÀrung: https://reface.ai/lightly/privacy
Vorteile des Tagebuchschreibens – Quellen: https://reface.ai/lightly/studies
Dankbarkeitsjournal mit KI fĂŒr SelbstfĂŒrsorge Stimmungsboard, tĂ€gliches Tagebuch
Aktualisiert am
09.10.2026

Datensicherheit

Was die Sicherheit angeht, solltest du als Erstes verstehen, wie Entwickler deine Daten erheben und weitergeben. Die Datenschutz- und Sicherheitspraktiken können je nach deiner Verwendung, deiner Region und deinem Alter variieren. Diese Informationen wurden vom Entwickler zur VerfĂŒgung gestellt und können jederzeit von ihm geĂ€ndert werden.
  • Diese App kann die folgenden Datentypen an Dritte weitergeben
    Standort, Finanzdaten und App-AktivitÀten
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    Standort, Finanzdaten und App-AktivitÀten
  • Daten werden bei der Übertragung verschlĂŒsselt
  • Du kannst das Löschen der Daten beantragen

Bewertungen und Rezensionen

22.600 Rezensionen
S.ì‚Źëč„ë„€
8. September 2026
Ich benutze diese App seit einem 3/4 Jahr, inzwischen auch mit Premium Account. Lightly hat mein Leben auf jeden Fall bereichert und hilft mir tĂ€glich immer wieder aus der negativ Spirale raus und mich auf die positiven Dinge zu konzentrieren. Gleichzeitig bietet es auch Tipps, die man umsetzen kann um Achtsamer zu werden. Besonders gut gefallen mir auch die wöchentlichen Zitate aus dem Tagebuch. đŸ„° Weiter so!
5 Personen fanden diese Bewertung hilfreich
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Nicole F.
16. Juli 2026
Eine wirklich tolle App. Leider aber nicht immer zuverlÀssig. Inhalte werden nicht gespeichert, es kommt zu Fehlern. Das ist jetzt schon hÀufiger passiert. unabhÀngig davon, ob ich ein Abo habe oder nicht. Schade. Ich mag nicht alles doppelt erzÀhlen.
1 Person fand diese Bewertung hilfreich
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Claudii iidualC
28. Juli 2026
Ich habe dafĂŒr Geld bezahlt. Dann aus versehen nochmal etwas gekauft in der App, was kann ich aber nicht sagen. Mittlerweile Fr. 35 ausgegeben. Leider kann ich die App nicht richtig brauchen und werde stĂ€ndig aufgefordert noch mehr Geld zu bezahlen.
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