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Greife kostenlos auf über 400 Übungen zu – direkt zur Hand! Für jedes Alter und jedes Fitnesslevel geeignet. Stärke und balanciere deinen Körper durch eine einzigartige Kombination aus Kraft-, Stabilitäts- und Ausdauertraining.
Die Übungen sind in fünf Kategorien unterteilt: Drücken, Ziehen, Rumpf, Kniebeuge und Gleichgewicht. Nutze die vorgeschlagenen Trainingsrouten und gehe zu Fuß, jogge oder fahre Rad zwischen den Geräten in deiner
Umgebung.
Starte in deinem eigenen Tempo mit dem kostenlosen virtuellen Coach und Motivator. Basierend auf den Empfehlungen der WHO zur körperlichen Aktivität.
IPitup - Injury Prevention / Improve Performance / Individual Programs / Incredible Possibilities
Die Übungen sind in fünf Kategorien unterteilt: Drücken, Ziehen, Rumpf, Kniebeuge und Gleichgewicht. Nutze die vorgeschlagenen Trainingsrouten und gehe zu Fuß, jogge oder fahre Rad zwischen den Geräten in deiner
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Alle in Bewegung mit der Bewegungsbank und Bewegungsmauer von IPitup!
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Was die Sicherheit angeht, solltest du als Erstes verstehen, wie Entwickler deine Daten erheben und weitergeben. Die Datenschutz- und Sicherheitspraktiken können je nach deiner Verwendung, deiner Region und deinem Alter variieren. Diese Informationen wurden vom Entwickler zur Verfügung gestellt und können jederzeit von ihm geändert werden.
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