Verbessern Sie Ihre Flexibilität mit Stretix Flow Timer, dem umfassenden Dehnprogramm, das Sie mit präziser Zeitvorgabe durch effektive Übungen führt.
Diese App bietet sorgfältig entwickelte Dehnsequenzen, die als intuitive Schritt-für-Schritt-Karten präsentiert werden. Jede Pose enthält detaillierte Anweisungen, Hinweise zur korrekten Ausführung und anpassbare Countdown-Timer, damit Sie die Positionen optimal halten können. Egal, ob Sie als Anfänger Ihre Flexibilitätsreise beginnen oder als Fortgeschrittener Ihre Fortschritte beibehalten möchten – Stretix Flow Timer passt sich Ihrem Tempo an.
Die übersichtliche und ablenkungsfreie Benutzeroberfläche konzentriert sich auf Ihr Training. Große, gut lesbare Karten zeigen die Anweisungen der Posen klar an, während der integrierte Timer Sie auf Kurs hält, ohne dass Sie auf die Uhr schauen müssen. Visuelle Fortschrittsanzeigen zeigen Ihnen, wie weit Sie in jeder Einheit gekommen sind.
Mit den Anpassungsoptionen können Sie die Timer-Dauer an Ihr Wohlbefinden und Ihre Ziele anpassen. Sie können die Pausen zwischen den Posen verändern und personalisierte Programme erstellen, die auf Ihre individuellen Bedürfnisse zugeschnitten sind.
Alle Daten bleiben sicher auf Ihrem Gerät – keine Konten, keine Abonnements, keine Internetverbindung erforderlich. Ihre Dehnübungen bleiben privat und sind jederzeit und überall abrufbar. Die App funktioniert komplett offline und eignet sich daher perfekt für Workouts zu Hause, Büropausen oder Reisetraining.
Geführte Dehnübungen mit Schritt-für-Schritt-Karten und Countdown-Timern
Aktualisiert am
21.08.2026