Hearten: Affirmationen-Buch

Die meisten Affirmations-Apps geben dir einen Feed. Hearten ist ein Buch hellerer Tage: positive Affirmationen, die du mit dem Daumen umblätterst, langsam genug, dass die Worte ankommen.

Die Seite wölbt sich, ein Schatten wandert über das Papier, und die Zeile bleibt bei dir. Ein Einband, der sich öffnet, Papier, das man in der Schrift sieht. Positive Affirmationen wirken, wenn man sie langsam liest, und ein Buch ist das, was darum bittet.

Ein Regal für den Tag, der vor dir liegt

Die Bibliothek ist eine Reihe leinengebundener Bände, jeder in seinem eigenen Leinen und seiner Farbe. Du nimmst den heraus, den du brauchst.

• Selbstgüte, um mit dir zu reden wie mit einem geliebten Menschen, mit Seiten über Selbstliebe und einen freundlichen Blick auf den eigenen Körper
• Schlaf und Erholung, Einschlaf-Affirmationen für einen lauten Kopf, gelesen auf den letzten Seiten, bevor das Licht ausgeht
• Angst lösen, langsame Atemzüge und sanftere Gedanken
• Ruhe und Stille, ein stiller Hafen und Gelassenheit für laute Tage, eine Meditation, die man liest statt hört, Achtsamkeit ohne Timer
• Selbstvertrauen und Mut, um ein wenig aufrechter zu stehen und für das Mutige, das vor dir liegt
• Mein Wert, weil du genug warst, bevor du dieses Buch geöffnet hast, und dein Selbstwert wird dir vorgelesen, bis du ihn glaubst
• Stärke, die innere Stärke, die durch eine harte Zeit trägt
• Morgen, zum Aufwachen und Aufschlagen, während der Kaffee durchläuft
• Freude und Dankbarkeit, positives Denken, das zählt, was schon gut ist, weil das Glück meist schon im Raum steht
• Fülle, Affirmationen zu Geld, Reichtum und Manifestieren in einem Ton, der ruhig bleibt
• Glaube und Geist, Spiritualität und spirituelle Affirmationen für alles, was dir heilig ist
• Wohlbefinden, Selbstfürsorge als gute Worte für den Körper, der dich trägt
• Loslassen, Heilung und Neuanfänge, für Trauer, für Reparatur, für den Neuanfang auf einer leeren Seite
• Briefe von morgen, Zeilen von deinem zukünftigen Ich
• Antrieb, Klarheit und Fokus, Beruf, Liebe, Familie und Gute Worte, Motivation und persönliche Entwicklung, mit neuen Bänden in jeder Jahreszeit

Kein Konto, nichts hochgeladen

Keine E-Mail, keine Analyse, kein Tracking. Deine Seiten und deine Lieblingsseiten bleiben auf deinem Gerät, und das ganze Buch liest sich offline.

Deine eigenen Seiten, im selben Regal

Schreib eine Seite mit deinen Worten, und sie steht neben den geschriebenen, in derselben Schrift, auf demselben Papier. Die Zeile über deinen Selbstwert ist oft die, die du selbst schreibst. Behalte die Seiten, die ankommen, finde eine halb erinnerte an ihren Worten, blende die anderen aus.

Ein Buch, das sich selbst aufschlägt, zu deinen Zeiten

Richte eine Lesung ein, und das Buch öffnet sich leise. Eine Morgenroutine, bevor das Telefon zu reden anfängt, eine Seite mittags, eine letzte, bevor das Licht ausgeht. Jede Lesung hat ihr eigenes Zeitfenster, ihre Tage und ihren Band, damit tägliche Affirmationen eine volle Woche überstehen.

Gebunden im Leinen, das du wählst

Leinenbezüge und Papiere, angesehen an deinem eigenen Buch. Oder binde einen Einband aus einer eigenen Fotografie, präge einen Titel darauf und wähle die Schrift. Das Widget mit der heutigen Seite steht auf deinem Startbildschirm.

Hearten ist für alle, die sich eine Morgenroutine aufbauen und wollen, dass positives Denken sich wie Lesen anfühlt. Tägliche Affirmationen auf Deutsch sind eine Gewohnheit, und Gewohnheiten brauchen einen Ort. Selbstliebe liest sich anders auf Papier, das du gewählt hast. An einem schweren Tag nimmst du Stärke heraus, an einem lauten Ruhe und Stille. Da wohnen innere Stärke und innere Ruhe: in einem Regal, in einem Leinen, eine Seite nach der anderen.

Ein Buch hellerer Tage, und die heutige Seite wartet.