Lightly: Wohlfühl-Coach

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Jedes Alter
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Über diese App

Lightly ist ein KI-gestütztes Tagebuch, das sich an dich anpasst und deine Gedanken widerspiegelt. Es lernt aus deinen Einträgen und bietet maßgeschneiderte Vorschläge, um dir zu helfen, tiefer nachzudenken, herauszufinden, was deine Stimmung, Emotionen und Gefühle beeinflusst, und bietet personalisierte Einblicke, um deine psychische Gesundheit zu verbessern.

Lightly ist dein Taschenbegleiter und Stimmungs-Tracker, um Stress abzubauen, den Kopf freizubekommen, dein Leben zu dokumentieren und dich selbst besser zu verstehen.

TAGEBUCH MIT SPRACHEINGABE
Verbessere dein Tagebuch-Erlebnis mit der Audio-Tagebuchfunktion von Lightly, bei der deine Spracheingaben automatisch zusammengefasst und markiert werden, um die Reflexion zu erleichtern.

MAẞGESCHNEIDERTE VORSCHLÄGE
Mit maßgeschneiderten Vorschlägen hilft dir Lightly, deine Gefühle zu erforschen und mehr als nur ein Tagebuch zu sein – es ist dein persönlicher Stimmungs-Tracker.

KI-EINBLICKE
Erhalte umsetzbare Einblicke aus deinem KI-Tagebuch, das Muster in deiner Stimmung und deinen Gedanken aufzeigt, um deine psychische Gesundheit zu verbessern.

WÖCHENTLICHE ZUSAMMENFASSUNGEN
Verfolge deinen Fortschritt mit den wöchentlichen Zusammenfassungen von Lightly, die deine Stimmung, Emotionen und wiederkehrende Themen in deinem Tagebuch analysieren.

TAGEBUCHSCHREIBEN MACHT SPAẞ
Baue mit Lightly eine tägliche Tagebuchgewohnheit auf, bei der Erinnerungen, Serien und Erfolge das Tagebuchschreiben zu einem lohnenden Erlebnis machen.

SICHER & VERSCHLÜSSELT
Deine Einträge werden bei Lightly sicher verschlüsselt, sodass deine persönlichen Tagebuch- und Stimmungs-Tracker-Daten privat bleiben.

DATENSCHUTZ RESPEKTIEREN
Deine Reflexionen sind privat. Deine Einträge, Sprachaufnahmen und Bilder werden sicher in einer privaten Cloud gespeichert. Wir verwenden eine branchenübliche Verschlüsselung, um deine Daten während der Übertragung und Speicherung zu schützen. Du kannst deine Daten jederzeit löschen.

Nutzungsbedingungen: https://reface.ai/lightly/terms
Datenschutzerklärung: https://reface.ai/lightly/privacy
Vorteile des Tagebuchschreibens – Quellen: https://reface.ai/lightly/studies
Dankbarkeitsjournal mit KI für Selbstfürsorge Stimmungsboard, tägliches Tagebuch
Aktualisiert am
09.10.2026

Datensicherheit

Was die Sicherheit angeht, solltest du als Erstes verstehen, wie Entwickler deine Daten erheben und weitergeben. Die Datenschutz- und Sicherheitspraktiken können je nach deiner Verwendung, deiner Region und deinem Alter variieren. Diese Informationen wurden vom Entwickler zur Verfügung gestellt und können jederzeit von ihm geändert werden.
  • Diese App kann die folgenden Datentypen an Dritte weitergeben
    Standort, Finanzdaten und App-Aktivitäten
  • Diese App kann die folgenden Datentypen erheben
    Standort, Finanzdaten und App-Aktivitäten
  • Daten werden bei der Übertragung verschlüsselt
  • Du kannst das Löschen der Daten beantragen

Bewertungen und Rezensionen

22 600 Rezensionen
S.사비네
8. September 2026
Ich benutze diese App seit einem 3/4 Jahr, inzwischen auch mit Premium Account. Lightly hat mein Leben auf jeden Fall bereichert und hilft mir täglich immer wieder aus der negativ Spirale raus und mich auf die positiven Dinge zu konzentrieren. Gleichzeitig bietet es auch Tipps, die man umsetzen kann um Achtsamer zu werden. Besonders gut gefallen mir auch die wöchentlichen Zitate aus dem Tagebuch. 🥰 Weiter so!
5 Personen fanden diese Bewertung hilfreich
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Nicole F.
16. Juli 2026
Eine wirklich tolle App. Leider aber nicht immer zuverlässig. Inhalte werden nicht gespeichert, es kommt zu Fehlern. Das ist jetzt schon häufiger passiert. unabhängig davon, ob ich ein Abo habe oder nicht. Schade. Ich mag nicht alles doppelt erzählen.
1 Person fand diese Bewertung hilfreich
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Claudii iidualC
28. Juli 2026
Ich habe dafür Geld bezahlt. Dann aus versehen nochmal etwas gekauft in der App, was kann ich aber nicht sagen. Mittlerweile Fr. 35 ausgegeben. Leider kann ich die App nicht richtig brauchen und werde ständig aufgefordert noch mehr Geld zu bezahlen.
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