Dieta OXY, Kalkulator Kalorii

Entdecke OXY – deine persönliche Transformations-App mit einem fortschrittlichen Kalorienrechner, Ernährungsplänen (darunter die neue Instant-Diät und die verbesserte Protein-Diät) und professionellen Trainingsplänen. Egal, ob du schnell abnehmen oder dich einfach nur gesund ernähren möchtest, OXY passt sich dir an.

WARUM IST OXY MEHR ALS EIN EINFACHER KALORIENZÄHLER?
Die meisten Apps sind nur leere Tabellen. OXY ist ein intelligentes System, das dir Zeit und Geld spart. Wir zählen nicht nur Kalorien – wir zeigen dir, wie du intelligent abnimmst.

1. 5 DIÄTARTEN – WÄHLE DEINEN STIL
Jeder Mensch ist anders, deshalb bietet OXY auf deine Bedürfnisse zugeschnittene Pläne:

- Instant-Diät mit Schinken: Keine Zeit zum Kochen? Genieße gesunde Fertigprodukte aus dem Supermarkt. Purer Komfort und spart Benzin/Strom.

- Protein-Diät: Du möchtest deine Figur formen und schneller abnehmen? Wähle die proteinreiche Variante, die deinen Stoffwechsel ankurbelt. Unser langjähriger Favorit.

- OXY Simple: Schnell und günstig. Mahlzeiten mit wenigen, einfachen Zutaten. Sparen Sie Geld.

- Bunte Gemüse-/Gemüse+Fisch-Diät: Gesunde, fleischlose Rezepte. Wahlweise mit oder ohne Fisch.

2. TRAININGS FÜR ZU HAUSE UND IM FITNESSSTUDIO: Sie entscheiden, wo Sie trainieren. Die App bietet einfache Workouts für Frauen und Männer in zwei Varianten:

Zu Hause: Ohne Geräte, auf der Matte. Wir haben eine große Auswahl an Stilen und Intensitäten. Im Fitnessstudio: Professionelle Trainingspläne mit Studiogeräten. Ersetzen Sie teure Personal Trainer durch unsere App!

Ist die OXY-Diät kostenlos? Der Download der App ist kostenlos. Wir bieten sehr günstige Abonnements an. Die monatlichen Zugangskosten entsprechen weniger als einer halbstündigen Beratung bei einem Ernährungsberater oder Trainer. Eine Investition, die sich schnell auszahlt – Nutzer bestätigen, dass sie dank Einkaufslisten und der Vermeidung von Lebensmittelverschwendung bereits nach drei Tagen Nutzung deutlich mehr beim Kochen sparen, als die App kostet.

Hat die OXY-Diät-App einen Kalorienrechner?

Ja, und er ist vollautomatisch! Unser Kalorienrechner ermittelt Ihren Bedarf und das passende Kaloriendefizit. Die App funktioniert wie ein präziser Kalorienzähler und behält Ihre Makronährstoffe im Blick, sodass Sie sich keine Gedanken ums Rechnen machen müssen.

Wie lange dauert eine schnelle Gewichtsabnahme mit der OXY-Diät?
Das hängt von Ihrem Ziel ab. OXY setzt auf gesunde Gewichtsabnahme. Durch die Kombination der Diät mit unseren „Flacher Bauch“-Programmen oder Krafttraining werden Sie schon bald erste sichtbare Ergebnisse erzielen. Denken Sie daran: Schnelle Gewichtsabnahme ist am effektivsten, wenn sie geplant ist – und genau das übernehmen wir für Sie.

Wo kann ich trainieren?
Wo immer es Ihnen passt! In den App-Einstellungen können Sie zwischen Heimtraining (ohne Geräte) und einem Fitnessstudio-Programm wählen. Sie haben volle Flexibilität – trainieren Sie an einem Tag in Ihrem Wohnzimmer, am nächsten im Fitnessstudio.

Muss ich mich strikt an den Plan halten?

Nein! OXY versteht, dass das Leben unvorhersehbar sein kann. Die App unterstützt verschiedene Ernährungsstile:

- Kompletter Diätplan: Für optimale Ergebnisse erhalten Sie fertige Diätpläne mit einer detaillierten Einkaufsliste.

- Kalorienzähler und Restaurantbesuche: Sie möchten flexibel sein? Nutzen Sie die App als praktisches Hilfsmittel. Geben Sie Ihre eigenen Produkte, Rezepte oder Restaurantgerichte ein, und unser Kalorienzähler kümmert sich um die Balance.

- Kochinspirationen zum Abnehmen:

ZUSÄTZLICH:

- Geld sparen: Dank der für bestimmte Tage generierten Einkaufslisten kaufen Sie nur, was Sie auch essen. Schluss mit Lebensmittelverschwendung!

Flexibilität: Tauschen Sie Zutaten und Rezepte mit einem Klick aus.

Schluss mit überteuerten Trainern und Diätboxen. Wählen Sie mit Bedacht: ein günstiges Abo, Kalorienzähler, Diätplan und Workouts.

Die App ist mit Wear OS Smartwatches kompatibel.

Die Diät entspricht den Ernährungsempfehlungen, die Sie in wissenschaftlichen Publikationen nachlesen können. Besuchen Sie https://app.dietaoxy.pl/info oder den Tab „Info“ in der App.

Die App ist kein Medizinprodukt. Vor Beginn der Diät empfehlen wir Ihnen, einen Arzt zu konsultieren, um sicherzustellen, dass keine Gegenanzeigen für die Einhaltung der Diät vorliegen.