EndoFriendly Track Pain & Food

EndoFriendly ist ein privates Rundum-Tagebuch für Symptome und Zyklus — gebaut speziell für Endometriose, Reizdarm, chronische Unterleibsschmerzen und alles, was dazugehört: Schmerzen, Periode, Verdauung, Stimmung, Essen und mehr.

PRIVAT VON GRUND AUF
Kein Konto, kein Login, keine Cloud. Jeder Eintrag bleibt ausschließlich auf deinem Gerät — immer. Einen Bericht erstellst du nur, wenn und wann du es willst.

ERFASSE, WAS WIRKLICH ZÄHLT
• Schmerz — Körperkarte, Stärkeskala, Qualität (stechend, krampfartig, brennend …) und Begleitsymptome
• Essen & Unverträglichkeiten — Mahlzeiten und Zutaten erfassen, automatische Histamin-/Fruktose-/Laktose-/Gluten-/FODMAP-/Salicylat-Kennzeichnung
• Verdauung — Bristol-Stuhlformen-Skala, Rom-IV-Kriterien für Reizdarm-Symptome
• Zyklus & Blutung — Blutungsstärke (PBAC), Farbe, Verhütung
• Stimmung, Medikamente, Urin, Intimität, Gewicht, Aktivität und Trinkmenge

MUSTER ERKENNEN
EndoFriendly macht aus Wochen von Einträgen echte Erkenntnisse: Trigger-Muster-Korrelationen zwischen Essen und Symptomen (kostenlos bis 90 Tage zurück, mit Premium unbegrenzt), eine Flare-Risiko-Einschätzung aus deinen letzten Tagen und eine durchsuchbare "Warum passiert das?"-Nachschlagefunktion für jedes Symptom.

BEREIT FÜR DEN NÄCHSTEN ARZTTERMIN
Erstelle jederzeit kostenlos einen CSV-Export deines Zyklus-, Schmerz- und Symptomverlaufs.

EXTRAS INKLUSIVE
• Homescreen-Widget zum Ein-Tipp-Loggen
• Optionale PIN-/Face-ID-App-Sperre
• Heller und dunkler Modus
• Deutsch und Englisch

PREMIUM
Alles oben Genannte ist dauerhaft kostenlos. Premium schaltet zusätzlich frei: unbegrenzte Historie in allen Auswertungen, ein PDF-Arztbericht, Rezepte-Entdecken und die Produktsuche per Barcode-Scan – als Abo oder einmaliger Kauf, jederzeit kündbar in deinem Google-Play-Konto.

EndoFriendly ist ein persönliches Tagebuch- und Auswertungswerkzeug. Es stellt keine medizinische Beratung, Diagnose oder Behandlung dar und ersetzt keinen Arztbesuch.

Nutzungsbedingungen: https://louiskr42.github.io/endofriendly-legal/terms.html