Garfinho: Alimentação infantil

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Über diese App

🍴 Fertige Menüs und Rezepte für Kinder von 2 bis 7 Jahren. Millionen Familien weltweit nutzen unsere Apps: Garfinho hilft bei wählerischem Essverhalten, mit Essensideen, Lunchbox-Ideen und Mahlzeiten – werbefrei. Kostenloser Download.

🍽 Wenn Essen zur Herausforderung wird
Kinder zu ernähren kann eine echte Herausforderung sein, und Garfinho erleichtert Ihnen den Alltag. Mit unseren Kinderrezepten können Sie die Speisen abwechslungsreich präsentieren, was den Stress am Tisch deutlich reduziert.

Garfinho hilft Ihnen, die Ernährungsbedürfnisse und Tischmanieren Ihres Kindes zu verstehen, mit wählerischem Essverhalten umzugehen und Ideen für Gerichte, Lunchboxen und Mahlzeiten zu finden. Diese App ist unverzichtbar für Eltern und Betreuungspersonen von Kindern zwischen 2 und 7 Jahren.

💎 Von Expertinnen entwickelt
Wir sind ein Team von über 20 Frauen, die sich der Bereitstellung aktueller Informationen rund um Kinderernährung verschrieben haben: Kinderärztinnen, Ernährungswissenschaftlerinnen für Mutter und Kind, Logopädinnen und andere Fachkräfte aus dem Gesundheitswesen.

🚫 Werbefrei
Komplett werbefrei und ohne den Verkauf von Zusatzprodukten. Laden Sie Garfinho kostenlos herunter!

Was Sie in Garfinho erwartet – jeden Monat neue Ideen:

➡ Rezepte für Kinder und die ganze Familie
Rezepte für Frühstück, Mittagessen, Snacks und Abendessen. Filtern Sie nach Allergien, Vorlieben, Zubereitungszeit, Schwierigkeitsgrad und Zutaten. Speichern Sie Ihre Lieblingsrezepte und organisieren Sie sie in Ordnern mit weiteren Kochideen.

➡ Essen und Aktivitäten
Im Bereich „Essen und Aktivitäten“ erfahren Sie, wie Sie Mahlzeiten nahrhaft und kreativ gestalten und so wählerisches Essverhalten Ihrer Kinder reduzieren können. Es ist ein umfassender Leitfaden mit Aktivitäten rund um die Lebensmittel in Ihrem Kühlschrank.

➡ Monatsmenüs
Unsere Menüs bieten Ideen und Rezepte für Kinder – für eine kreative und unkomplizierte Mahlzeit. Es gibt Optionen für vegane und vegetarische Kinder sowie Lunchbox-Menüs, die alle von unseren Ernährungswissenschaftlern entwickelt wurden. Die Menüs erscheinen monatlich, sodass jeden Monat neue Ideen auftauchen.

➡ Lunchbox
Im Lunchbox-Menü bieten wir für jeden Tag des Monats eine Lunchbox-Option an, die monatlich aktualisiert wird. So können Ihre Kinder abwechslungsreiche und leckere Mahlzeiten mit Lebensmitteln genießen, die sie mögen.

➡ Spezielle Ratgeber
Zusätzlich zum Leitfaden für Essen und Aktivitäten, den Rezepten und Menüs bieten wir Ihnen Ratgeber unserer Ernährungswissenschaftler für entspannte Mahlzeiten mit Ihrem Kind. Diese Ratgeber sind kurz und praxisnah.

Was Familien über Garfinho sagen

Isabel SSRG ⭐ 5 Sterne
„Diese App hat das Verhältnis meiner ganzen Familie zum Essen gerettet! Praktische Rezepte, fantastisches Menü! Ich kann nicht mehr ohne sie leben!! 🤩“

CamilaCMCV ⭐ 5 Sterne
„Ich bin Mutter und Ernährungsberaterin für Mutter und Kind und liebe diese App! Ich empfehle sie all meinen Patientinnen. Voller wertvoller Informationen und vieler Strategien!“

Ju.Rocha711 ⭐ 5 Sterne
„Diese App ist unverzichtbar für den Alltag meiner Familie! Sie hilft mir sehr bei der Ernährung meines Kindes, und die Rezepte sind unglaublich!“

So funktioniert Garfinho
Kostenlose Version: Lebensmittel und Aktivitäten, Lunchbox-Menü, Ernährungsberatung und Quiz.

Premium-Version: Über 700 Rezepte, monatlich aktualisierte Ernährungspläne, Lebensmittelliste und voller Zugriff auf alle Ratgeber. Monats- und Jahresabonnements mit der Möglichkeit einer kostenlosen Testphase. Ihr Abonnement verlängert sich automatisch, kann aber jederzeit mit zwei Klicks gekündigt werden. Die automatische Verlängerung können Sie nach dem Kauf in Ihren Abonnementeinstellungen deaktivieren. Alle Abrechnungsinformationen finden Sie in der App und im App Store.

Starten Sie noch heute mit Kinderrezepten, von Ernährungswissenschaftlern entwickelten Menüs, Ratgebern und Aktivitäten – alles griffbereit: Laden Sie Garfinho kostenlos herunter.

💡 Folgen Sie Garfinho auf Instagram @GarfinhoApp
Fragen? Schreiben Sie an oi@blwbrasilapp.com.br oder kontaktieren Sie uns per WhatsApp unter +55 11 993 304 705.

Nutzungsbedingungen: https://garfinhoapp.com/termo-e-condicoes-garfinho-app/
Datenschutzrichtlinie: https://garfinhoapp.com/politica-de-privacidade-garfinho-app/
Rezepte, Menüs und gesunde Ernährung für Kinder, wählerisches Essen
Aktualisiert am
20.07.2026

Datensicherheit

Was die Sicherheit angeht, solltest du als Erstes verstehen, wie Entwickler deine Daten erheben und weitergeben. Die Datenschutz- und Sicherheitspraktiken können je nach deiner Verwendung, deiner Region und deinem Alter variieren. Diese Informationen wurden vom Entwickler zur Verfügung gestellt und können jederzeit von ihm geändert werden.

Bewertungen und Rezensionen

777 Rezensionen
Simone Born Hoppe
19. April 2023
Muita dica boa, receitas pra família toda! Conteúdo criado por profissionais, ajuda muito a lidar com a alimentação/relação com a comida para crianças a partir de 2 anos. Dicas e orientações funcionaram muito bem na minha família. Receitas práticas e saudáveis pra família toda!
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BLW SOCIAL
20. April 2023
Que bom que conseguimos de alguma forma te ajudar nesse processo! Obrigada pela sua avaliação! 😘😘💚