Το Daily Mood Tracker είναι ένας ήσυχος χώρος για να ελέγχετε τον εαυτό σας μία φορά την ημέρα. Πατήστε ένα πρόσωπο, επιλέξτε μερικές ετικέτες που περιγράφουν την ημέρα και γράψτε μια σύντομη σημείωση αν θέλετε. Όλο αυτό διαρκεί λιγότερο από τριάντα δευτερόλεπτα.
Μέσα σε εβδομάδες και μήνες, μια προβολή ημερολογίου γεμίζει με χρώματα και ένα απλό γράφημα δείχνει πώς αλλάζει η διάθεσή σας ανά ημέρες της εβδομάδας και διαφορετικά περιβάλλοντα. Χωρίς βαθμολογίες, χωρίς βαθμούς, χωρίς ρίγες που σας πιέζουν να ελέγξετε. Απλώς ένα απαλό αρχείο στο οποίο μπορείτε να ανατρέξετε.
Καταγράψτε τη διάθεσή σας κάθε μέρα και παρακολουθήστε τα μοτίβα να εμφανίζονται με την πάροδο του χρόνου
Ενημερώθηκε στις
8 Μαΐ 2026