Eat Smart Kiwi: Food Diary

Κουραστήκατε να μην ξέρετε γιατί νιώθετε έτσι; Το Eat Smart Kiwi είναι ένα ημερολόγιο παρακολούθησης δυσανεξίας σε τρόφιμα και συμπτωμάτων που σας βοηθά να ανακαλύψετε τις συνδέσεις μεταξύ αυτού που τρώτε και του τρόπου με τον οποίο αντιδρά το σώμα σας. Καταγράψτε τα γεύματα και τα συμπτώματα για να εντοπίσετε τρόφιμα που μπορεί να μην σας ταιριάζουν — συμπεριλαμβανομένων καθυστερημένων αντιδράσεων τύπου IBS. Είτε αντιμετωπίζετε φούσκωμα, πόνο στο στομάχι, πονοκεφάλους, εξανθήματα στο δέρμα, χαμηλή ενέργεια ή αλλαγές στη διάθεση, το Eat Smart Kiwi χρησιμοποιεί ανάλυση συσχέτισης για να εντοπίσει τις προσωπικές σας ευαισθησίες σε τρόφιμα. Απλώς καταγράψτε τα γεύματά σας και τα συμπτώματά σας κάθε μέρα — εμείς αναλαμβάνουμε την εύρεση μοτίβων για εσάς.

Παρακολουθήστε ολόκληρο το ταξίδι της υγείας σας
Διατροφή & Γεύματα: Γρήγορη και εύκολη καταγραφή με την ενσωματωμένη βάση δεδομένων τροφίμων
Συμπτώματα & Παθήσεις: Παρακολουθήστε φούσκωμα, πόνο, πέψη, δέρμα, ύπνο και διάθεση
Βιομετρικά & Τρόπος ζωής: Καταγράψτε την άσκηση, το βάρος, τις κενώσεις του εντέρου ή οτιδήποτε άλλο σχετίζεται με εσάς

Κατανοήστε τι σας λέει το σώμα σας
Μετά από λίγες ημέρες καταγραφής, θα ξεκλειδώσετε εξατομικευμένες πληροφορίες σχετικά με τους παράγοντες που σας προκαλούν. Δείτε ποιες τροφές επιδεινώνουν και ποιες τις βελτιώνουν, μαζί με την ισχύ κάθε συσχέτισης, αν άλλοι στην κοινότητα μοιράζονται την εμπειρία σας και σχετική επιστημονική έρευνα για συγκεκριμένα τρόφιμα και παθήσεις.

Απλό, Ιδιωτικό, Συγχρονισμένο
Συγχρονίζεται σε Android, iPhone και στο διαδίκτυο
Σε αντίθεση με τους μετρητές θερμίδων που επικεντρώνονται στην απώλεια βάρους, εμείς εστιάζουμε στο πώς το φαγητό επηρεάζει τον τρόπο που αισθάνεστε
Διατίθεται προαιρετική ανάλυση θρεπτικών συστατικών, αν τη θέλετε

Σημείωση: Το Eat Smart Kiwi είναι ένα εργαλείο παρακολούθησης και συσχέτισης, όχι υποκατάστατο της επαγγελματικής ιατρικής συμβουλής. Απαιτείται μια μικρή μηνιαία συνδρομή για την προβολή πληροφοριών. Το ημερήσιο ημερολόγιο είναι δωρεάν για πάντα.