Nidoria - Sleep Tracker

Το Nidoria είναι ο προσωπικός σας σύντροφος ύπνου — σχεδιασμένος για να σας βοηθά να κοιμάστε πιο γρήγορα, να κοιμάστε πιο βαθιά και να ξυπνάτε την τέλεια στιγμή στον κύκλο του ύπνου σας.

Είτε παλεύετε με ανήσυχες νύχτες, ροχαλητό είτε με νωθρά πρωινά, το Nidoria σας παρέχει τα εργαλεία και τις πληροφορίες για να ελέγχετε τον ύπνο σας, ένα βράδυ τη φορά.

★ ΒΑΣΙΚΑ ΧΑΡΑΚΤΗΡΙΣΤΙΚΑ ★

• ΕΞΥΠΝΗ ΠΑΡΑΚΟΛΟΥΘΗΣΗ ΥΠΝΟΥ
Το Nidoria χρησιμοποιεί τους αισθητήρες κίνησης και το μικρόφωνο του τηλεφώνου σας για να παρακολουθεί αθόρυβα τα στάδια του ύπνου σας — ελαφρύ, βαθύ και REM — όλη τη νύχτα. Δεν απαιτείται φορητή συσκευή.

• ΑΝΙΧΝΕΥΣΗ ΡΟΧΑΛΙΤΟΥ & ΗΧΟΥ
Η προηγμένη ανάλυση ήχου στη συσκευή ανιχνεύει το ροχαλητό, την ομιλία και τον περιβαλλοντικό θόρυβο, ώστε να μπορείτε να κατανοήσετε ακριβώς τι διαταράσσει την ξεκούρασή σας.

• ΕΞΥΠΝΟΣ ΣΥΝΑΓΕΡΜΟΣ
Ξυπνήστε απαλά μέσα στο παράθυρο που έχετε επιλέξει, στο πιο ελαφρύ σημείο του κύκλου του ύπνου σας. Πείτε αντίο στα απότομα ξυπνήματα και την πρωινή νωθρότητα.

• ΞΥΠΝΗΤΗΡΙ ΩΡΑ ΓΙΑ ΥΠΝΟ & ΧΑΛΑΡΩΣΗ
Ορίστε μια υπενθύμιση για την ώρα του ύπνου, επιλέξτε από μια επιμελημένη βιβλιοθήκη χαλαρωτικών ήχων περιβάλλοντος και χαλαρώστε με συνεπή, υγιή υγιεινή ύπνου.

• ΛΕΠΤΟΜΕΡΕΙΣ ΑΝΑΦΟΡΕΣ ΥΠΝΟΥ
Λάβετε μια σαφή ανάλυση κάθε νύχτας: συνολικός χρόνος ύπνου, απόδοση ύπνου, χρόνος σε κάθε στάδιο, διακοπές και τάσεις σε ημέρες, εβδομάδες και μήνες.

• ΙΣΤΟΡΙΚΟ ΥΠΝΟΥ & ΣΕΡΙΕΣ
Δημιουργήστε υγιεινές συνήθειες με την παρακολούθηση σειρών. Οπτικοποιήστε την πρόοδο με όμορφα γραφήματα και παραμείνετε παρακινημένοι για να συνεχίσετε να βελτιώνεστε.

• ΒΙΒΛΙΟΘΗΚΗ ΗΧΩΝ ΠΕΡΙΒΑΛΛΟΝΤΟΣ
Επιλέξτε από μια επιλογή χαλαρωτικών ήχων — βροχή, ωκεανός, λευκός θόρυβος και άλλα — για να σας βοηθήσουν να αποκοιμηθείτε φυσικά.

• ΣΧΕΔΙΑΣΜΟΣ ΜΕ ΠΡΩΤΑ ΤΟ ΑΠΟΡΡΗΤΟ
Όλες οι αναλύσεις ύπνου εκτελούνται τοπικά στη συσκευή σας. Ο ήχος σας δεν μεταφορτώνεται ούτε κοινοποιείται ποτέ. Εσείς διατηρείτε τον έλεγχο των δεδομένων σας.

★ ΓΙΑΤΙ NIDORIA; ★

Η σύγχρονη ζωή είναι θορυβώδης, γρήγορη και εξαντλητική. Ο ύπνος είναι το θεμέλιο της σωματικής και ψυχικής σας υγείας — αλλά οι περισσότεροι από εμάς δεν γνωρίζουμε τι πραγματικά συμβαίνει όταν κλείνουμε τα μάτια μας.

Το Nidoria μετατρέπει το smartphone σας σε ένα ήσυχο, έξυπνο εργαστήριο ύπνου. Τοποθετήστε το τηλέφωνό σας δίπλα σας, πατήστε έναρξη και ξυπνήστε για να δείτε πληροφορίες που πραγματικά σας βοηθούν να κοιμάστε καλύτερα.

★ ΙΔΑΝΙΚΟ ΓΙΑ ★

• Άτομα που ξυπνούν κουρασμένα παρά τον «αρκετό» ύπνο
• Ροχαλίζουν και θέλουν να κατανοήσουν τα πρότυπά τους
• Εργαζόμενοι σε βάρδιες που διαχειρίζονται ακανόνιστα ωράρια
• Όποιος χτίζει καλύτερες συνήθειες ύπνου
• Άτομα που κοιμούνται ελαφρά και αναζητούν ένα πιο ήπιο ξύπνημα

★ ΠΩΣ ΛΕΙΤΟΥΡΓΕΙ ★

1. Ορίστε το παράθυρο ύπνου και αφύπνισης.
2. Τοποθετήστε το τηλέφωνό σας κοντά στο μαξιλάρι σας ή στο κομοδίνο σας.
3. Πατήστε Έναρξη και αφήστε το Nidoria να κάνει τα υπόλοιπα.
4. Ξυπνήστε με ένα έξυπνο ξυπνητήρι και μια λεπτομερή αναφορά ύπνου.

★ ΛΟΓΑΡΙΑΣΜΟΣ & ΣΥΓΧΡΟΝΙΣΜΟΣ ★

Συνδεθείτε με την Google ή την Apple για να δημιουργήσετε με ασφάλεια αντίγραφα ασφαλείας του ιστορικού ύπνου σας σε όλες τις συσκευές.

Ξεκινήστε να κοιμάστε πιο έξυπνα απόψε. Κατεβάστε το Nidoria και μεταμορφώστε τον τρόπο που ξεκουράζεστε.

Πολιτική απορρήτου: https://appaspect.com/apps/nidoria-sleeptracker/terms.html
Όροι: https://appaspect.com/apps/nidoria-sleeptracker/privacy-policy.html