Το Squeezy έχει σχεδιαστεί από πιστοποιημένους φυσιοθεραπευτές του NHS που ειδικεύονται στην ανδρική υγεία.
Είναι κατάλληλο για όλους τους άνδρες που θα έπρεπε να κάνουν ασκήσεις για τους μύες του πυελικού εδάφους (γνωστές και ως ασκήσεις Kegel). Οι άνδρες θα πρέπει να κάνουν αυτές τις ασκήσεις μόνο εάν έχουν συμπτώματα (όπως διαρροή) ή πριν και μετά από προστατεκτομή.
Η εφαρμογή απευθύνεται ιδιαίτερα σε άνδρες που επισκέπτονται έναν εξειδικευμένο φυσιοθεραπευτή για προβλήματα που σχετίζονται με την ουροδόχο κύστη, τα έντερα ή τους μύες του πυελικού εδάφους, καθώς μπορεί να προσαρμοστεί σε ένα συγκεκριμένο πρόγραμμα άσκησης και να ρυθμιστεί ώστε να σας υπενθυμίζει πότε να κάνετε τις ασκήσεις σας.
Η καλή λειτουργία των μυών του πυελικού εδάφους μπορεί να βοηθήσει στην πρόωρη εκσπερμάτιση, τη στυτική δυσλειτουργία και την ακράτεια ούρων.
Είναι απλό στη χρήση, διακριτικό, ενημερωτικό και διαθέτει χρήσιμες οπτικές και ηχητικές οδηγίες για να υποστηρίξει το πρόγραμμα άσκησής σας. Επίσης, διατηρεί ένα αρχείο με τον αριθμό των ασκήσεων που έχετε ολοκληρώσει.
Χαρακτηριστικά:
• Προσαρμόσιμο πρόγραμμα άσκησης
• "Επαγγελματική λειτουργία" για να βοηθήσει τους φυσιοθεραπευτές να ορίσουν λεπτομερή προγράμματα άσκησης για τους ασθενείς
• Οπτικές και ηχητικές οδηγίες για ασκήσεις
• Πληροφορίες και συμβουλές γραμμένες από φυσιοθεραπευτές για την υγεία των ανδρών
• Γραφήματα για την παρακολούθηση και την παρακολούθηση της προόδου σας
• Γράψτε μια σύντομη σημείωση μετά από μια ολοκληρωμένη άσκηση
• Ημερολόγιο ουροδόχου κύστης για την παρακολούθηση των συμπτωμάτων σας, εάν απαιτείται
• Απλή και σαφής διεπαφή
Η εφαρμογή έχει λάβει σήμανση UKCA ως ιατρική συσκευή Κλάσης Ι στο Ηνωμένο Βασίλειο και έχει αναπτυχθεί σύμφωνα με τους Κανονισμούς Ιατρικών Συσκευών του 2002 (SI 2002 Αρ. 618, όπως τροποποιήθηκε).
Ασκήσεις μυών πυελικού εδάφους
Ενημερώθηκε στις
2 Ιουλ 2026