Sehatly AI

Μεταμορφώστε την υγεία και τη διατροφή σας με τη δύναμη της Τεχνητής Νοημοσύνης!

Το Sehatly AI είναι ο απόλυτος προσωπικός σας σύντροφος για την υγεία και τη διατροφή. Με την υποστήριξη της υπερσύγχρονης τεχνητής νοημοσύνης Google Gemini, το Sehatly AI σας βοηθά να κάνετε πιο έξυπνες επιλογές τροφίμων, να παρακολουθείτε τη διατροφή σας και να εξάγετε κρίσιμες διατροφικές οδηγίες απευθείας από τις ιατρικές σας συνταγές.

Είτε ο στόχος σας είναι η απώλεια βάρους, η αύξηση βάρους, η ανάπτυξη μυών είτε η διατήρηση μιας συγκεκριμένης δίαιτας (κετογονική, vegan, υψηλή σε πρωτεΐνες), το Sehatly AI αναλύει όλα όσα τρώτε για να σας δώσει εξατομικευμένη, εφαρμόσιμη ανατροφοδότηση προσαρμοσμένη στο προφίλ σας.

ΒΑΣΙΚΑ ΧΑΡΑΚΤΗΡΙΣΤΙΚΑ

1. ΣΑΡΩΣΗ ΤΡΟΦΙΜΩΝ (Συσκευασμένα & Ωμά Συστατικά)
Τέλος στις μαντεύσεις για το τι περιέχει το φαγητό σας. Τραβήξτε μια φωτογραφία οποιασδήποτε ετικέτας διατροφής ή λίστας συστατικών:
- Ανάλυση μακροεντολών & μικροεντολών: Εξάγετε άμεσα θερμίδες, πρωτεΐνες, υδατάνθρακες, λίπος, φυτικές ίνες, ζάχαρη και νάτριο.
- Ειδοποίηση για αλλεργιογόνα: Ελέγχει τα συστατικά σε πραγματικό χρόνο έναντι κοινών αλλεργιογόνων (γάλα, φιστίκια, γλουτένη, σόγια, αυγά, θαλασσινά, ξηρούς καρπούς) με βάση το προσαρμοσμένο προφίλ σας. - Έξυπνη Ανάλυση Συστατικών: Κατανοήστε τον σκοπό και την ασφάλεια των συντηρητικών, των τεχνητών χρωμάτων και των προσθέτων.
- Εξατομικευμένη Βαθμολογία Υγείας: Λάβετε βαθμολογία από 0 έως 10 αξιολογώντας την διατροφική ποιότητα του τροφίμου.

2. ΣΑΡΩΣΗ ΓΕΥΜΑΤΩΝ & ΣΥΝΤΑΓΩΝ (Μαγειρεμένα Γεύματα)
Φαγητό έξω ή μαγειρεύετε στο σπίτι; Τραβήξτε μια φωτογραφία του πιάτου σας ή χειροκίνητες συνταγές:
- Αναγνωριστικό Συστατικών Τεχνητής Νοημοσύνης: Εντοπίζει αυτόματα τα συστατικά στο πιάτο σας.
- Ισορροπία Μακροεντολών: Υπολογίζει τις συνολικές θερμίδες, πρωτεΐνες, υδατάνθρακες και λίπη ανά μερίδα.
- Συμβουλές Μερίδας & Συχνότητας: Μάθετε πόσο και πόσο συχνά πρέπει να καταναλώνετε συγκεκριμένα γεύματα.
- Τροποποιητής Συνταγής Τεχνητής Νοημοσύνης: Θέλετε να αλλάξετε μια συνταγή; Ζητήστε από την Τεχνητή Νοημοσύνη να την τροποποιήσει (π.χ., "κάντε την χωρίς γλουτένη" ή "μειώστε τους υδατάνθρακες") και λάβετε ενημερωμένες οδηγίες βήμα προς βήμα.

3. ΙΑΤΡΙΚΗ ΣΑΡΩΣΗ (Ασφαλής Αναγνώστης Συνταγών)
Προστατέψτε τη διατροφή σας όταν δεν είστε καλά. Σαρώστε τις ιατρικές σας συνταγές ή τις σημειώσεις του γιατρού σας:
- Εξαγωγή Διαιτητικών Περιορισμών: Η Τεχνητή Νοημοσύνη ανιχνεύει διαγνωσμένες παθήσεις και πιθανές αλληλεπιδράσεις φαρμάκων-τροφών που αναφέρονται στο έγγραφο για να δημιουργήσει γενικές διατροφικές οδηγίες.
- Λίστες Επιτρέπεται/Δεν Επιτρέπεται η Κατανάλωση: Λάβετε άμεσα έναν προσαρμοσμένο οδηγό με τις κατηγορίες τροφίμων που συνιστώνται και αποφεύγονται συνήθως, με βάση τις πληροφορίες στη συνταγή σας.
- Ασφαλές & Ιδιωτικό: Οι πληροφορίες υγείας σας υποβάλλονται σε επεξεργασία με ασφάλεια.

4. ΘΕΡΜΙΔΙΚΟΙ ΣΤΟΧΟΙ & ΠΑΡΑΚΟΛΟΥΘΗΣΗ ΓΡΑΦΗΜΑΤΩΝ
- Ημερήσιοι Στόχοι: Ορίστε και ενημερώστε εύκολα τον ημερήσιο προϋπολογισμό θερμίδων σας.
- Παρακολούθηση μακροεντολών: Παρακολουθήστε την ημερήσια πρόσληψη πρωτεϊνών, υδατανθράκων και λιπών.
- Οπτική Πρόοδος: Αναλύστε το ιστορικό θερμίδων σας με διαδραστικά γραφήματα που δείχνουν εβδομαδιαίες ή μηνιαίες τάσεις.

ΠΡΟΣΑΡΜΟΣΜΕΝΟ ΣΤΟΥΣ ΣΤΟΧΟΥΣ ΥΓΕΙΑΣ ΣΑΣ
Κατά τη διάρκεια της ρύθμισης, η Τεχνητή Νοημοσύνη Sehatly δημιουργεί ένα προφίλ που περιέχει την ηλικία, το βάρος, το ύψος, τις υπάρχουσες αλλεργίες και τους στόχους υγείας σας. Όλες οι προτάσεις για τρόφιμα και γεύματα προσαρμόζονται αυτόματα για να υποστηρίξουν τον τρόπο ζωής σας:
- Απώλεια βάρους και έλλειμμα θερμίδων
- Αύξηση βάρους και όγκου
- Ανάπτυξη μυών
- Κετογονική δίαιτα (Κέτο)
- Φυτική διατροφή (Vegan)
- Υψηλή πρόσληψη πρωτεϊνών

GO PRO: SEHATLY AI PREMIUM
Αποκαλύψτε όλες τις δυνατότητες του ταξιδιού σας στην υγεία με το Sehatly AI Pro:
- Απεριόριστες σαρώσεις τροφίμων, γευμάτων και συνταγών.
- Βαθύτερες πληροφορίες για την Τεχνητή Νοημοσύνη και προηγμένη διατροφική ανάλυση.
- Επιλέξτε από ευέλικτα προγράμματα συνδρομής (Μηνιαία, 6μηνη, ετήσια) που διαχειρίζονται με ασφάλεια μέσω της χρέωσης του Google Play.

⚠️ ΣΗΜΑΝΤΙΚΗ ΑΠΟΠΟΙΗΣΗ ΕΥΘΥΝΗΣ
Το Sehatly AI δεν είναι ιατρική συσκευή και δεν διαγιγνώσκει, θεραπεύει, θεραπεύει ή προλαμβάνει οποιαδήποτε ιατρική πάθηση. Η εφαρμογή παρέχει διατροφικές και διατροφικές πληροφορίες που βασίζονται στην Τεχνητή Νοημοσύνη μόνο για γενικούς ενημερωτικούς σκοπούς. Οι πληροφορίες που προέρχονται από συνταγές, σημειώσεις γιατρού ή ετικέτες τροφίμων δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν πρέπει να αντικαθιστούν την επαγγελματική ιατρική κρίση. Να συμβουλεύεστε πάντα έναν εξειδικευμένο πάροχο υγειονομικής περίθαλψης ή γιατρό για ιατρικές συμβουλές, διάγνωση ή θεραπεία πριν κάνετε αλλαγές στη διατροφή σας ή ενεργήσετε βάσει οποιωνδήποτε πληροφοριών που παρέχονται από αυτήν την εφαρμογή.