Volt: Strength Training Plans

Αγορές εντός εφαρμογής
2,43 χιλ. κριτικές
Αξιολόγηση περιεχομένου
Κατάλληλο για όλους
500 χιλ.+
Λήψεις
Αξιολόγηση περιεχομένου
Κατάλληλο για όλους
Κάνει κοινή χρήση της τοποθεσίας
Μάθετε περισσότερα
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης

Περιγραφή εφαρμογής

Εγγύηση επιστροφής χρημάτων 14 ημερών. Αποκτήστε περισσότερα από απλές προπονήσεις. Αποκτήστε ένα ολοκληρωμένο πρόγραμμα προπόνησης σχεδιασμένο γύρω από το πού θέλετε να φτάσετε — με έξυπνη καθοδήγηση που προσαρμόζεται καθώς δυναμώνετε.

Δημιουργημένο από πιστοποιημένους προπονητές CSCS. Εξατομικευμένο από Τεχνητή Νοημοσύνη. Το εμπιστεύονται πάνω από 2 εκατομμύρια αθλητές.

Επιλέξτε τον αθλητικό ή τον στόχο φυσικής κατάστασης που έχετε και, στη συνέχεια, ενημερώστε τη Volt για το πρόγραμμα, την εμπειρία, τον εξοπλισμό, τις προτιμήσεις προπόνησης και το χρονοδιάγραμμά σας. Η Volt δημιουργεί το σχέδιό σας. Η Τεχνητή Νοημοσύνη Cortex® εξατομικεύει τα βάρη σας και προσαρμόζει την προπόνησή σας καθώς προχωράτε.

Πραγματική Δύναμη & Κατάσταση — Δημιουργημένο από πιστοποιημένους προπονητές, όχι δημιουργείται μία προπόνηση κάθε φορά.
Δημιουργημένο για το Άθλημα & τους Στόχους σας — Προπονηθείτε για Αθλητική Απόδοση, Φυσική Κατάσταση & Δύναμη ή Τακτική Ετοιμότητα.
Εξατομικευμένο για εσάς — Προσαρμοσμένο στην εμπειρία προπόνησης, τη δύναμη, το πρόγραμμα, τον διαθέσιμο εξοπλισμό, τη διάρκεια της συνεδρίας, τις προτιμήσεις προπόνησης και το χρονοδιάγραμμά σας.
Τεχνητή Νοημοσύνη που προσαρμόζεται στη Δύναμή σας — Χωρίς μαντέψεις τι να σηκώσετε. Η Τεχνητή Νοημοσύνη Cortex® μαθαίνει τη δύναμή σας για να εξατομικεύσει τις ασκήσεις, τα σετ, τις επαναλήψεις και τα βάρη σας — και εξελίσσει το σχέδιό σας καθώς δυναμώνετε.
Επιστημονικά Υποστηριζόμενη Πρόοδος — Το Volt εφαρμόζει αποδεδειγμένες αρχές δύναμης και φυσικής κατάστασης για να βελτιώσει την προπόνησή σας με την πάροδο του χρόνου.

Το Volt διαθέτει όλα όσα χρειάζεστε για να προπονηθείτε:
• Εξατομικευμένα σετ, επαναλήψεις, βάρη και ασκήσεις
• Ευέλικτα προγράμματα προπόνησης και διάρκειες συνεδριών
• Προσαρμογή βάσει εξοπλισμού
• Έξυπνες αντικαταστάσεις ασκήσεων
• Επιδείξεις άσκησης HD και οδηγίες προπονητικής
• 1.500+ κινήσεις
• Ιστορικό προπόνησης και παρακολούθηση δύναμης
• Εκτιμώμενα 1RM και πληροφορίες προόδου
• Ορόσημα και επιτεύγματα
• Ενσωμάτωση Apple Health

Προγράμματα προπόνησης:
• Αθλητής για όλους
• Μπέιζμπολ
• Μπάσκετ
• Ποδόσφαιρο
• Γκολφ
• Χόκεϊ επί πάγου
• Λακρός
• Lean & Mean
• Φυσική Αγωγή
• Ράγκμπι
• Ποδόσφαιρο
• Σόφτμπολ
• Δύναμη & Μέγεθος
• Κολύμβηση
• Τακτική Ετοιμότητα
• Στίβος
• Βόλεϊ
• Απώλεια βάρους
• Πάλη

Γίνετε μέλος της προπόνησης αθλητών άνω των 2 εκατομμυρίων με το Volt — Κατεβάστε το Volt και ξεκινήστε τη δωρεάν δοκιμή σας.

Λεπτομέρειες Συνδρομής:
Το Volt είναι δωρεάν για λήψη. Η συνεχής χρήση απαιτεί μια ενεργή συνδρομή, διαθέσιμη σε μηνιαία, τριμηνιαία ή ετήσια βάση. Όλα τα προγράμματα περιλαμβάνουν προς το παρόν μια δωρεάν δοκιμαστική περίοδο.

Ακολουθούν τα ψιλά γράμματα:

Εάν δεν είστε ικανοποιημένοι με το Volt, επικοινωνήστε με το support@voltathletics.com εντός 14 ημερών από την έναρξη της συνδρομής σας για επιστροφή χρημάτων. Μπορείτε να ακυρώσετε τη συνδρομή σας ανά πάσα στιγμή. Όλες οι συνδρομές ανανεώνονται αυτόματα, πράγμα που σημαίνει ότι η πιστωτική σας κάρτα ή ο λογαριασμός σας Google Play θα χρεώνεται για την ανανέωση με την ίδια τιμή, εκτός εάν ακυρώσετε πριν από το τέλος του τρέχοντος κύκλου χρέωσης. Για να ακυρώσετε, ακολουθήστε τα εξής βήματα: https://help.voltathletics.com/how-do-i-manage-my-volt-subscription. Ολοκληρώνοντας την αγορά, κατανοείτε και συμφωνείτε με τους Όρους Παροχής Υπηρεσιών (www.voltathletics.com/terms) και την Πολιτική Απορρήτου (www.voltathletics.com/privacy) του Volt.
Σχέδια ενδυνάμωσης και φυσικής κατάστασης σχεδιασμένα για το άθλημά σας, τους στόχους σας και τις ανάγκες προπόνησής σας.
Ενημερώθηκε στις
14 Οκτ 2026

Ασφάλεια δεδομένων

Η ασφάλειά σας ξεκινά από την κατανόηση του τρόπου με τον οποίο οι προγραμματιστές συλλέγουν και κοινοποιούν τα δεδομένα σας. Οι πρακτικές απορρήτου και ασφάλειας δεδομένων μπορεί να διαφέρουν ανάλογα με τη χρήση, την περιοχή και την ηλικία σας. Αυτές οι πληροφορίες παρέχονται από τον προγραμματιστή και ενδέχεται να ενημερωθούν με την πάροδο του χρόνου.
  • Δεν κοινοποιούνται δεδομένα σε τρίτα μέρη
    Μάθετε περισσότερα σχετικά με τον τρόπο δήλωσης κοινοποίησης από τους προγραμματιστές
  • Αυτή η εφαρμογή ενδέχεται να συλλέγει αυτούς τους τύπους δεδομένων
    Τοποθεσία, Προσωπικά στοιχεία και 9 ακόμη
  • Τα δεδομένα κρυπτογραφούνται κατά τη μεταφορά
  • Μπορείτε να αιτηθείτε τη διαγραφή δεδομένων

Βαθμολογίες και αξιολογήσεις

2,4 χιλ. αξιολογήσεις
Multijohn Tzonis
3 Φεβρουαρίου 2022
Tried the app for 3 months and more with small pauses. Positives: It's easy on use and at first you thing it dynamicly adapts to your progress but it doesnt. Very good support in caae of contacting for something Negatives: very slow progress pace. Sessions are good but at the end of the day i dint had the gains i expected or should have. I recommend it only for starters but the price isn't friendly for starters.
Σας φάνηκε χρήσιμο αυτό το περιεχόμενο;
Ένας χρήστης του Google
10 Δεκεμβρίου 2019
Το είδα στο Instagram όπως και οι περισσότεροι λογικά. Συνήθως αυτάτα προγράμματα είναι ηλίθια 175•3 ?? !! Και εν πάση περιπτώση είπα να το κατεβάσω για να γελάσω. Το αποτέλεσμα ήταν πολύ πιο γελοίο από ότι περίμενα.. .
21 άτομα βρήκαν χρήσιμη αυτή την κριτική
Σας φάνηκε χρήσιμο αυτό το περιεχόμενο;
Volt Athletics
11 Δεκεμβρίου 2019
We see that you have not activated an account or started a trial to know what the training is about. Check out the free trial, use Google Subscriptions, cancel anytime. If you have questions let us know, support@voltathletics.com
Ένας χρήστης του Google
3 Νοεμβρίου 2019
You don't have traning for fencing 🤺!
8 άτομα βρήκαν χρήσιμη αυτή την κριτική
Σας φάνηκε χρήσιμο αυτό το περιεχόμενο;
Volt Athletics
4 Νοεμβρίου 2019
Hi there - We are hard at work updating our current programs and adding new ones. We will pass your request along to our lead trainers. In the meantime, be sure to check out the All-Around Athlete program. We have a few folks who do fencing who have seen great results! Give it a try and let us know what you think.

Τι νέο υπάρχει

- Performance, stability and usability improvements
Αξιολόγηση περιεχομένου
Κατάλληλο για όλους
Κάνει κοινή χρήση της τοποθεσίας
Μάθετε περισσότερα

Υποστήριξη εφαρμογής

Αριθμός τηλεφώνου
+12067016432
Σχετικά με τον προγραμματιστή
Volt Athletics, Inc.
support@voltathletics.com
1752 NW Market St Seattle, WA 98107 United States
+1 206-701-6432

Παρόμοιες εφαρμογές