Μια εφαρμογή περπατήματος για απώλεια βάρους, το WalkFit, συνδυάζει έναν απλό μετρητή βημάτων και μια προσωπική συσκευή παρακολούθησης βαδίσματος—όλα σε ένα. Εξερευνήστε ολοκαίνουργιες σειρές περπατήματος, όπως το Tai Chi, το Ιαπωνικό περπάτημα και το περπάτημα σε καρέκλα.
◉ Δοκιμάστε καθημερινά προγράμματα περπατήματος ή ασκήσεις σε διάδρομο εσωτερικού χώρου για να κάψετε θερμίδες και να χάσετε βάρος. Το WalkFit είναι η αγαπημένη σας εφαρμογή περπατήματος για απώλεια βάρους.
◉ Τα καθημερινά μας προγράμματα περπατήματος έχουν σχεδιαστεί για να σας βοηθήσουν να φτάσετε στο βάρος-στόχο σας και να αισθάνεστε υπέροχα. Ναι, το περπάτημα για να χάσετε βάρος μπορεί πραγματικά να είναι ευχάριστο!
◉ Αποκτήστε ένα προσαρμοσμένο πρόγραμμα περπατήματος προσαρμοσμένο στον ΔΜΣ και το επίπεδο δραστηριότητάς σας. Απολαύστε τους καθημερινούς σας περιπάτους και αδυνατίστε με τον δικό σας ρυθμό.
ΚΥΡΙΑ ΧΑΡΑΚΤΗΡΙΣΤΙΚΑ ΓΙΑ ΕΞΕΡΕΥΝΗΣΗ:
Παρακολούθηση βαδίσματος:
Παρακολουθήστε την πρόοδό σας με μια εύχρηστη συσκευή παρακολούθησης βαδίσματος. Παρακολουθήστε τα βήματα, τις θερμίδες που καίγονται και την απόσταση που διανύθηκε για να διατηρήσετε την ορμή σας και να παραμείνετε αφοσιωμένοι στους στόχους σας.
Εφαρμογή Περπατήματος για Απώλεια Βάρους:
Χρησιμοποιήστε το WalkFit για να ορίσετε ρεαλιστικούς στόχους απώλειας βάρους και να παρακολουθήσετε την πρόοδό σας. Δείτε πώς οι βόλτες σας συμβάλλουν στη συνολική σας μεταμόρφωση με έναν ειδικό ιχνηλάτη περπατήματος.
Μετρητής Βημάτων και Βηματόμετρο:
Παρακολουθήστε εύκολα τα βήματα, την απόσταση και τις θερμίδες που καίτε με ένα ενσωματωμένο βηματόμετρο. Ο μετρητής βημάτων σας κρατά σε κίνηση και σας υπενθυμίζει να επιτύχετε τους καθημερινούς στόχους βημάτων σας.
Προκλήσεις Περπατήματος:
Ενισχύστε το κίνητρό σας με διασκεδαστικές προκλήσεις περπατήματος. Κερδίστε επιτεύγματα ολοκληρώνοντας καθημερινούς και εβδομαδιαίους στόχους βημάτων. Πετύχετε νέα ορόσημα με τον μετρητή βημάτων σας και μείνετε εμπνευσμένοι στο ταξίδι σας.
Προπονήσεις Περπατήματος σε Εσωτερικό Χώρο:
Αποκτήστε πρόσβαση σε καθοδηγούμενες προπονήσεις περπατήματος σε εσωτερικό χώρο με υποστήριξη βίντεο. Δοκιμάστε περιπάτους καρδιαγγειακής άσκησης, πεζοπορίες 1 μιλίου, επιλογές χαμηλής έντασης ή αναλάβετε την «Πρόκληση Περπατήματος σε Εσωτερικό Χώρο 28 Ημερών». Κάψτε λίπος και χάστε κιλά συνδυάζοντας την άσκηση με το περπάτημα—όλα από το σπίτι.
Λειτουργία Προπόνησης σε Διάδρομο:
Μεταβείτε σε λειτουργία διαδρόμου και ακολουθήστε τις ρουτίνες βαδίσματος που προτείνουν οι ειδικοί. Εναλλάξτε μεταξύ σταθερού βαδίσματος και εκρήξεων υψηλής έντασης για μέγιστη καύση λίπους. Ο μετρητής βημάτων θα συνεχίσει να παρακολουθεί ακόμα και όταν βρίσκεστε στον διάδρομο. Αυτό είναι ιδανικό για όσους περπατούν στο σπίτι και θέλουν να χάσουν βάρος.
Συγχρονισμός με συσκευές Fitbit, Google Fit, Health Connect και Wear OS:
Το WalkFit ενσωματώνεται άψογα με τα ρολόγια Wear OS, επιτρέποντας την ακριβή παρακολούθηση τόσο σε παθητική όσο και σε ενεργή λειτουργία. Η παθητική λειτουργία χρησιμοποιεί τους αισθητήρες της συσκευής σας για την παρακολούθηση της δραστηριότητας καθ' όλη τη διάρκεια της ημέρας. Στην ενεργή λειτουργία, εμφανίζονται στατιστικά στοιχεία σε πραγματικό χρόνο κατά τη διάρκεια των περιπάτων και των προπονήσεων.
Ο συγχρονισμός των συσκευών σας σάς επιτρέπει να παρακολουθείτε βασικές μετρήσεις φυσικής κατάστασης σε ένα μέρος, όπως τον αριθμό βημάτων, τις θερμίδες που καίγονται και την απόσταση βαδίσματος. Γι' αυτό το WalkFit είναι τόσο εύκολο στη χρήση τόσο ως βηματόμετρο όσο και ως εφαρμογή απώλειας βάρους.
ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ ΣΥΝΔΡΟΜΗΣ:
Κατεβάστε την εφαρμογή βαδίσματος χωρίς αρχικό κόστος. Η περαιτέρω χρήση απαιτεί συνδρομή. Μπορεί να προσφερθεί μια δοκιμαστική περίοδος όπως υποδεικνύεται στην εφαρμογή.
Ενδέχεται επίσης να προσφέρουμε προαιρετικά πρόσθετα (π.χ. οδηγούς υγείας) με επιπλέον εφάπαξ ή επαναλαμβανόμενη χρέωση. Αυτά δεν απαιτούνται για τη συνδρομή σας.
Θα θέλαμε πολύ να σας ακούσουμε! Στείλτε τα σχόλιά σας ή τις προτάσεις σας: https://contact-us.welltech.com/walkfit.html
Πολιτική Απορρήτου: https://legal.walkfit.pro/page/privacy-policy
Όροι Χρήσης: https://legal.walkfit.pro/page/terms-of-use
Το WalkFit είναι η ολοκληρωμένη εφαρμογή σας για μετρητή βημάτων και περπάτημα για απώλεια βάρους. Αποκτήστε ένα εξατομικευμένο πρόγραμμα περπατήματος, ορίστε στόχους βημάτων ή απόστασης και απολαύστε σειρές με καθοδήγηση όπως το Tai Chi και το Ιαπωνικό Περπάτημα, σε εσωτερικό ή εξωτερικό χώρο, για να επιτύχετε εύκολα τους στόχους απώλειας βάρους σας.
Αποποίηση ευθύνης: Το WalkFit είναι μια γενική εφαρμογή υγείας και φυσικής κατάστασης σχεδιασμένη για παρακολούθηση δραστηριότητας και γενική ευεξία. Τα προγράμματα βημάτων, τα προγράμματα περπατήματος σε εσωτερικό/εξωτερικό χώρο και οι μετρήσεις διαχείρισης βάρους που παρέχονται προορίζονται μόνο για ενημερωτικούς και γενικούς σκοπούς φυσικής κατάστασης. Δεν προορίζονται ως ιατρική συμβουλή ή ως υποκατάστατο των επαγγελματικών συμβουλών υγειονομικής περίθαλψης. Πάντα να συμβουλεύεστε έναν γιατρό πριν ξεκινήσετε οποιαδήποτε νέα ρουτίνα σωματικής δραστηριότητας, ειδικά εάν έχετε προϋπάρχοντα προβλήματα υγείας.Εφαρμογή για περπάτημα για απώλεια βάρους: Τάι Τσι, άσκηση σε διάδρομο εσωτερικού χώρου και βηματόμετρο
Ενημερώθηκε στις
13 Οκτ 2026
Υγεία και φυσική κατάσταση