Χάστε βάρος και διατηρήστε το με το Noom.
Εκατομμύρια άνθρωποι εμπιστεύονται το Noom επειδή συνδυάζει τη φαρμακευτική αγωγή με τη νοοτροπία, παρέχοντάς σας τα εργαλεία, την υποστήριξη και τις επιστημονικά τεκμηριωμένες στρατηγικές για να δημιουργήσετε διαρκείς συνήθειες. Η εφαρμογή σας παρέχει ολοκληρωμένη πρόσβαση σε παρακολούθηση βημάτων, καταγραφή γευμάτων με τεχνητή νοημοσύνη, σάρωση προσώπου και σώματος με πληροφορίες για την υγεία και ανταμοιβές μόνο και μόνο για την εμφάνισή σας.
Είτε χτίζετε καλύτερες συνήθειες με το Noom Weight είτε συνεργάζεστε με έναν κλινικό ιατρό στο Noom Med, θα λάβετε ένα πρόγραμμα απώλειας βάρους προσαρμοσμένο στους στόχους και τον τρόπο ζωής σας.
ΧΑΡΑΚΤΗΡΙΣΤΙΚΑ
- Καταγραφή τροφίμων με τεχνητή νοημοσύνη για πάνω από 1 εκατομμύριο είδη τροφίμων, παρακολούθηση πρωτεϊνών και θερμίδων
- Πρόσβαση σε φάρμακα GLP-1, εάν πληροίτε τις προϋποθέσεις
- Σάρωση σώματος για πληροφορίες σε πραγματικό χρόνο
- Προγράμματα γευμάτων και συνταγές που υποστηρίζονται από διαιτολόγους
- 1.000+ μαθήματα γυμναστικής, διατάσεων και διαλογισμού
- Καθημερινά μαθήματα για συνήθειες και αλλαγή συμπεριφοράς
- Υποστηρικτικές κοινότητες
- Συγχρονισμός με Apple Health, Fitbit, Garmin και άλλα
- Προαιρετική 1:1 coaching
Τι λένε οι άνθρωποι:
«Ένα πρόγραμμα αλλαγής συμπεριφοράς στον τρόπο ζωής βασισμένο σε στοιχεία.» - Mashable
«Οικονομικά αποδοτικό και προσβάσιμο σε όλους όσους θέλουν να βοηθήσουν στη διαχείριση της απώλειας βάρους τους.» - Newsweek
«Με βοήθησε να επαναπροσδιορίσω τις διατροφικές μου επιλογές χωρίς να με αναγκάσει να κόψω εντελώς οποιαδήποτε τροφή.» - Healthline
NOOM WEIGHT
Ένα βιώσιμο πρόγραμμα απώλειας βάρους που σας βοηθά να αλλάξετε τις συνήθειες πίσω από την υγεία σας μέσω μαθημάτων και εργαλείων που υποστηρίζονται από την επιστήμη.
- Μέσος όρος Απώλεια βάρους: 15 κιλά σε 15 εβδομάδες¹
- Το 95% λέει ότι είναι μια μακροπρόθεσμη λύση απώλειας βάρους2
- Το 98% λέει ότι άλλαξε τις συνήθειές τους οριστικά2
- Υποστηρίζει διαλειμματική νηστεία και καταγραφή τροφίμων με βάση τη συμπεριφορά
- Παραμείνετε συνεπείς με τους προπονητές, το περιεχόμενο και την κοινότητα
Προγράμματα από μόλις 17 $ το μήνα.3
NOOM MED
Συνδυάστε αποδεδειγμένα φάρμακα GLP-1 με τα εργαλεία και την υποστήριξη για να χάσετε βάρος και να το διατηρήσετε - ακόμα και αν διακόψετε τη φαρμακευτική αγωγή.
- Εάν πληροίτε τις προϋποθέσεις, αποκτήστε πρόσβαση σε αξιόπιστα GLP-1 όπως Ozempic®4, Wegovy®, Zepbound®5 ή Mounjaro®5
- Ή επιλέξτε το Noom GLP-1Rx με SmartDose, ένα εξατομικευμένο σύστημα δοσολογίας σχεδιασμένο για μια πιο ομαλή και αποτελεσματική εμπειρία GLP-1
- Φάρμακα που αποστέλλονται στην πόρτα σας σε 7 ημέρες,6 εάν σας έχει συνταγογραφηθεί 7
- Διαθέσιμες επιλογές μικροδοσολογίας GLP-1Rx, σχεδιασμένες για να παρέχουν αποτελεσματικά αποτελέσματα και να ελαχιστοποιούν τις παρενέργειες
- 100% διαδικτυακή πρόσβαση σε γιατρούς και προπονητές υγείας
- Πρόγραμμα συνοδείας GLP-1 με το Muscle Defense™ για απώλεια λίπους, προστασία μυών και ανάπτυξη υγιεινών συνηθειών
- Ο συνδυασμός του φαρμάκου GLP-1 με τις συνήθειες του Noom οδηγεί σε ~37% περισσότερη απώλεια βάρους 8
Τα προγράμματα ξεκινούν από 39 $ το μήνα.9
¹ Με βάση μια 3,5ετή μελέτη ενεργά αφοσιωμένων χρηστών του Noom με ελάχιστο αρχικό ΔΜΣ 25.
2 Με βάση ένα δείγμα 4.272 Noomers.
3 Βασίζεται σε ένα ετήσιο διαδικτυακό πρόγραμμα αυτόματης ανανέωσης για 209 $ USD. Όλες οι τιμές είναι προ φόρων πωλήσεων ή εκπτώσεων. Σε 4 εβδομάδες, ο τυπικός χρήστης του Noom μπορεί να αναμένει να χάσει 1-2 κιλά την εβδομάδα. Τα αποτελέσματα του Noom περιλαμβάνουν τη διατήρηση μιας υγιεινής διατροφής και αλλαγές στην άσκηση. Τα μεμονωμένα αποτελέσματα ενδέχεται να διαφέρουν.
4 Το Ozempic® δεν είναι εγκεκριμένο από τον FDA για τη θεραπεία της παχυσαρκίας ή για την απώλεια βάρους.
5 Η Eli Lilly and Company δεν έχει εγκρίνει αυτό το περιεχόμενο. Δεν πληρούν όλοι οι πελάτες τις ιατρικές προϋποθέσεις για συνταγογραφούμενα φάρμακα. Η τιμολόγηση θα διαφέρει ανάλογα με τη δοσολογία.
6 Η χορήγηση φαρμάκων σε 7 ημέρες είναι διαθέσιμη μόνο για σύνθετα φάρμακα. Δεν πληρούν όλοι οι πελάτες τις ιατρικές προϋποθέσεις για συνταγογραφούμενα φάρμακα. Τα σύνθετα φάρμακα παράγονται σε εγκαταστάσεις εγγεγραμμένες στον FDA, αλλά δεν ελέγχονται από τον FDA για ασφάλεια, αποτελεσματικότητα ή ποιότητα.
7 Τα φάρμακα απαιτούν συμβουλευτική και συνταγογράφηση από κλινικό ιατρό μέσω της πλατφόρμας Noom. Δεν πληρούν όλοι οι πελάτες τις προϋποθέσεις για συνταγογράφηση
8 Με βάση μια αναδρομική μελέτη αυτοαναφερόμενων δεδομένων για την απώλεια κιλών για ενεργούς έναντι παθητικών χρηστών στους οποίους προσφέρθηκε το πρόγραμμα Noom όταν τους συνταγογραφήθηκε ένα GLP-1 πρώιμου σταδίου
9 Η τιμολόγηση βασίζεται μόνο στην μηνιαία συνδρομή και δεν περιλαμβάνει το κόστος των φαρμάκων
Για το CCPA: Πολιτική "Μην πουλάτε" για κατοίκους της Καλιφόρνια, ανατρέξτε στη διεύθυνση https://www.noom.com/ccpa-do-not-sell/
Οι σαρώσεις προσώπου και σώματος της Noom προορίζονται μόνο για εκπαιδευτική χρήση. Αυτά τα προϊόντα δεν είναι ιατρικές συσκευές και δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται ως υποκατάστατο της κλινικής αξιολόγησης από επαγγελματία υγείας.
Υγιεινές συνήθειες για απώλεια βάρους—παρακολουθήστε θερμίδες, φαγητό, προπονήσεις και πρόοδο GLP-1
Ενημερώθηκε στις
19 Οκτ 2026
Υγεία και φυσική κατάσταση