Slumbra: Rest Quality Scale

Slumbra es un sencillo diario de sueño diseñado para ayudarte a comprender tus patrones de descanso mediante valoraciones diarias de la calidad de tu sueño. Valora cada noche de sueño en una escala intuitiva, añade notas opcionales sobre lo que afectó a tu descanso y visualiza tus tendencias de sueño en gráficos claros y fáciles de leer.

Tus valoraciones se muestran en vistas semanales y mensuales, lo que te ayuda a identificar patrones y correlaciones en tus hábitos de sueño. Tanto si buscas mejorar tu rutina de sueño como si simplemente quieres controlar la calidad de tu descanso, Slumbra te proporciona la información que necesitas.

Todos tus datos permanecen privados en tu dispositivo: sin cuentas, sin sincronización en la nube, solo tu diario de sueño personal. El sencillo sistema de valoración facilita el registro, mientras que los gráficos visuales te ayudan a detectar tendencias de un vistazo. Configura recordatorios para valorar tu sueño de forma constante y crea una visión completa de la calidad de tu descanso a lo largo del tiempo.

Entre sus características principales se incluyen escalas de valoración personalizables, notas sobre factores del sueño, gráficos de tendencias semanales y mensuales, seguimiento de rachas para un registro constante y formatos de fecha flexibles. La aplicación se adapta a tus preferencias con modos de vista compacta o en tarjetas y varias opciones de clasificación para tus registros de sueño.