Con la app SHE BUILDS, tendrás todo lo necesario para entrenar con propósito, desarrollar fuerza real y progresar de forma constante, estés donde estés.
Tanto si buscas entrenamiento personalizado online, programas de entrenamiento estructurados o un plan de entrenamiento mensual flexible, SHE BUILDS te ofrece las herramientas y la guía para entrenar de forma más inteligente y convertirte en una versión más fuerte y capaz de ti misma.
CARACTERÍSTICAS
Accede a programas de entrenamiento personalizados diseñados según tus objetivos, experiencia y estilo de vida.
Elige entre entrenamiento online premium, suscripciones mensuales y programas de entrenamiento puntuales.
Registra y controla tus entrenamientos directamente en la app.
Accede a una biblioteca de vídeos de demostración de ejercicios y entrenamiento.
Controla tu progreso y observa cómo se desarrolla tu fuerza con el tiempo.
Establece objetivos y trabaja para alcanzar nuevos hitos de fuerza, habilidad y rendimiento.
Comunícate con tu entrenador y mantente en contacto durante todo tu proceso de entrenamiento.
Completa los seguimientos semanales y mantén la constancia en tu entrenamiento.
Registra tus medidas, fotos de progreso y otros resultados.
Recibe notificaciones y recordatorios de tus entrenamientos programados.
Consigue un entrenamiento constante que se adapte a tu trabajo, familia y vida diaria.
Mantén todo en un solo lugar: tu entrenamiento, progreso, objetivos y coaching.
ENTRENA CON PROPÓSITO. DESARROLLA TU FUERZA. CONVIÉRTETE EN IMPARABLE.
SHE BUILDS no se trata de pasar horas en el gimnasio ni de seguir otro plan de entrenamiento genérico.
Se trata de una programación inteligente, una progresión clara y un entrenamiento que realmente te lleva a donde quieres llegar.
Ya sea que tu objetivo sea ganar fuerza, desarrollar músculo, aprender nuevas habilidades, aumentar tu confianza o simplemente sentirte más capaz con tu cuerpo, SHE BUILDS está diseñado para ti.
Descarga la app de SHE BUILDS y empieza a entrenar.
Aplicación de fitness