Voda: Daily LGBTQIA+ Wellbeing
Rakendusesisesed ostud
star
309 arvustust
Kõik
info
10 tuh+
Allalaadimised
Rakenduse teave
| Esitleb Google Play for Pride |
| Kujundanud LGBTQIA+ terapeudid |
| Toetab üle 60 000 queer-inimese üle maailma |
| Ühendkuningriigi idufirmade auhinna "Rising Star" ja DIVA innovatsiooniauhinna võitja |
Voda on siin, et aidata sul läbi queer-olemise tõusude ja mõõnade: uuri oma isiksuse avalikuks tulekut, vabane häbist, vähenda stressi, paranda tuju ja töötle oma emotsioone teraapiaseansside vahel.
SINU ISIKUPÄRASTATUD 10-PÄEVANE KAVA
Alusta isikupärastatud 10-päevase plaaniga, mis on loodud sinu praeguse suurima väljakutse ümber, kasutades tõenduspõhiseid lähenemisviise nagu ACT, CFT, CBT, DBT ja IFS.
Loodud queer-elu reaalsuseks:
- Vähemuse stress
- Eneseväärtus ebakindlates kohtades
- Avalikuks tulek – igas vanuses või etapis
- Ülemineku navigeerimine
- Identiteet, läbipõlemine ja avalikustamine tööl
- Tagasitee leidmine pärast tagasilükkamist, häbi ja isolatsiooni
TÄNANE TARKUS
Igal hommikul üheminutiline ülevaade, mille on kirjutanud queer-terapeudid ja mis on kohandatud just sulle. Tundub nagu horoskoop, kuid tõenduspõhine ja intersektsionaalne.
IGAPÄEVASED 5-MINUTILISED HARJUTUSED
Ava Voda ja leia üks asi, mida saad viie minutiga teha, et end paremini tunda. Päevadeks, mil sul on selleks võimekust – ja päevadeks, mil sul seda pole.
QUEER-MEDITATSIOONID
LGBTQIA+ loojate poolt väljendatud meditatsioonid. Leia rahu enne rasket vestlust, pehmenda vallandavat hetke ja taasühendu oma kehaga.
JUHENDATUD PÄEVIK
Mõtiskle juhiste ja isikupärastatud arusaamade abil, mis aitavad sul näha oma mustreid, mõista ennast sügavamalt ja märgata, kui kaugele oled jõudnud.
PRIVAATNE JA DISKREETNE KUJUNDUSE ALUSEL
Paljude jaoks pole privaatsus meeldiv omada, mistõttu on Voda loodud ainult sinu päralt olema:
- Lukusta rakendus Face ID, Touch ID või pääsukoodiga, nii et sisu jääb privaatseks ja turvaliseks.
- Sinu sissekanded on krüpteeritud tööstusstandardi turvalisusega. Me ei müü kunagi sinu andmeid.
- Sinu andmed kuuluvad sulle ja saad need igal ajal kustutada.
TASUTA ENESEHOOLDUSE RESSURSID
Ligipääs enam kui 220 moodulile turvalise avaliku arvamuse avaldamise, vihakõnega toimetuleku ja muu kohta – sealhulgas Trans+ raamatukogu, mis on üks kõige ulatuslikumaid trans+ heaolu ressursside kogusid kõikjal, tasuta kõigile. Olenemata sellest, kas oled lesbi, gei, bi, trans, queer, mittebinaarne, interseksuaalne, aseksuaalne, kahevaimne, kahtleja – või kus iganes kaugemal ja vahepeal – Voda on loodud just sinu jaoks.
Lahtiütlus: Voda on loodud 18+ kasutajatele igapäevaseks vaimseks heaoluks ja enesehoolduseks. Voda ei ole mõeldud kasutamiseks kriisiolukorras ega asenda meditsiinilist ravi. Vajadusel pöörduge abi saamiseks arsti poole. Voda ei paku teraapiat, see ei ole kliinik ega meditsiiniseade ning ei anna diagnoosi.
___________________________________________________
MEIE KOGUKONNA POOLT LOODUD
Voda on loonud LGBTQIA+ terapeudid, psühholoogid ja kogukonnajuhid, kes on käinud sama teed kui teie. Meie töö tugineb elukogemusele ja LGBTQIA+ kliinilisele asjatundlikkusele, sest usume, et iga LGBTQIA+ inimene väärib kinnitavat ja kultuuriliselt pädevat heaolu tuge just siis, kui ta seda vajab.
__________________________________________________
EKSPERTIDEGA LOODUD
Voda arendamist on toetanud juhtivad kiirendid, sealhulgas Headstream, DigitalHealth.London, GoodTech Ventures ja INCO, maailma juhtiv sotsiaalne ettevõte, mis toetab mõjukaid idufirmasid.
________________________________________________
KUULGE MEIE KASUTAJATE ARVEID
"Ma kahtlen praegu nii soos kui ka seksuaalsuses. See on nii stressirohke, et ma nutan palju, aga see andis mulle hetke rahu ja õnne." - Zee (nemad/nemad)
"Ükski teine rakendus ei toeta meie queer-kogukonda nii nagu Voda. Vaadake ise!" - Kayla (tema/teda)
__________________________________________________
VÕTKE MEIEGA ÜHENDUST
Kas teil on küsimusi, vajate madala sissetulekuga stipendiumi või vajate abi? Saatke meile e-kiri aadressile support@voda.co või leidke meid sotsiaalmeedia platvormidelt @joinvoda kaudu.
Kasutustingimused: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/
Privaatsuspoliitika: https://www.voda.co/privacy-policy
| Kujundanud LGBTQIA+ terapeudid |
| Toetab üle 60 000 queer-inimese üle maailma |
| Ühendkuningriigi idufirmade auhinna "Rising Star" ja DIVA innovatsiooniauhinna võitja |
Voda on siin, et aidata sul läbi queer-olemise tõusude ja mõõnade: uuri oma isiksuse avalikuks tulekut, vabane häbist, vähenda stressi, paranda tuju ja töötle oma emotsioone teraapiaseansside vahel.
SINU ISIKUPÄRASTATUD 10-PÄEVANE KAVA
Alusta isikupärastatud 10-päevase plaaniga, mis on loodud sinu praeguse suurima väljakutse ümber, kasutades tõenduspõhiseid lähenemisviise nagu ACT, CFT, CBT, DBT ja IFS.
Loodud queer-elu reaalsuseks:
- Vähemuse stress
- Eneseväärtus ebakindlates kohtades
- Avalikuks tulek – igas vanuses või etapis
- Ülemineku navigeerimine
- Identiteet, läbipõlemine ja avalikustamine tööl
- Tagasitee leidmine pärast tagasilükkamist, häbi ja isolatsiooni
TÄNANE TARKUS
Igal hommikul üheminutiline ülevaade, mille on kirjutanud queer-terapeudid ja mis on kohandatud just sulle. Tundub nagu horoskoop, kuid tõenduspõhine ja intersektsionaalne.
IGAPÄEVASED 5-MINUTILISED HARJUTUSED
Ava Voda ja leia üks asi, mida saad viie minutiga teha, et end paremini tunda. Päevadeks, mil sul on selleks võimekust – ja päevadeks, mil sul seda pole.
QUEER-MEDITATSIOONID
LGBTQIA+ loojate poolt väljendatud meditatsioonid. Leia rahu enne rasket vestlust, pehmenda vallandavat hetke ja taasühendu oma kehaga.
JUHENDATUD PÄEVIK
Mõtiskle juhiste ja isikupärastatud arusaamade abil, mis aitavad sul näha oma mustreid, mõista ennast sügavamalt ja märgata, kui kaugele oled jõudnud.
PRIVAATNE JA DISKREETNE KUJUNDUSE ALUSEL
Paljude jaoks pole privaatsus meeldiv omada, mistõttu on Voda loodud ainult sinu päralt olema:
- Lukusta rakendus Face ID, Touch ID või pääsukoodiga, nii et sisu jääb privaatseks ja turvaliseks.
- Sinu sissekanded on krüpteeritud tööstusstandardi turvalisusega. Me ei müü kunagi sinu andmeid.
- Sinu andmed kuuluvad sulle ja saad need igal ajal kustutada.
TASUTA ENESEHOOLDUSE RESSURSID
Ligipääs enam kui 220 moodulile turvalise avaliku arvamuse avaldamise, vihakõnega toimetuleku ja muu kohta – sealhulgas Trans+ raamatukogu, mis on üks kõige ulatuslikumaid trans+ heaolu ressursside kogusid kõikjal, tasuta kõigile. Olenemata sellest, kas oled lesbi, gei, bi, trans, queer, mittebinaarne, interseksuaalne, aseksuaalne, kahevaimne, kahtleja – või kus iganes kaugemal ja vahepeal – Voda on loodud just sinu jaoks.
Lahtiütlus: Voda on loodud 18+ kasutajatele igapäevaseks vaimseks heaoluks ja enesehoolduseks. Voda ei ole mõeldud kasutamiseks kriisiolukorras ega asenda meditsiinilist ravi. Vajadusel pöörduge abi saamiseks arsti poole. Voda ei paku teraapiat, see ei ole kliinik ega meditsiiniseade ning ei anna diagnoosi.
___________________________________________________
MEIE KOGUKONNA POOLT LOODUD
Voda on loonud LGBTQIA+ terapeudid, psühholoogid ja kogukonnajuhid, kes on käinud sama teed kui teie. Meie töö tugineb elukogemusele ja LGBTQIA+ kliinilisele asjatundlikkusele, sest usume, et iga LGBTQIA+ inimene väärib kinnitavat ja kultuuriliselt pädevat heaolu tuge just siis, kui ta seda vajab.
__________________________________________________
EKSPERTIDEGA LOODUD
Voda arendamist on toetanud juhtivad kiirendid, sealhulgas Headstream, DigitalHealth.London, GoodTech Ventures ja INCO, maailma juhtiv sotsiaalne ettevõte, mis toetab mõjukaid idufirmasid.
________________________________________________
KUULGE MEIE KASUTAJATE ARVEID
"Ma kahtlen praegu nii soos kui ka seksuaalsuses. See on nii stressirohke, et ma nutan palju, aga see andis mulle hetke rahu ja õnne." - Zee (nemad/nemad)
"Ükski teine rakendus ei toeta meie queer-kogukonda nii nagu Voda. Vaadake ise!" - Kayla (tema/teda)
__________________________________________________
VÕTKE MEIEGA ÜHENDUST
Kas teil on küsimusi, vajate madala sissetulekuga stipendiumi või vajate abi? Saatke meile e-kiri aadressile support@voda.co või leidke meid sotsiaalmeedia platvormidelt @joinvoda kaudu.
Kasutustingimused: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/
Privaatsuspoliitika: https://www.voda.co/privacy-policy
Voda on igapäevase heaolu rakendus, mille on loonud LGBTQIA+ asjatundlikud terapeudid.
Värskendatud:
Esiletoodud lood
Ohutus algab selle mõistmisest, kuidas arendajad teie andmeid koguvad ja jagavad. Andmete privaatsuse ja turvalisuse tavad võivad olenevalt kasutusviisist ning teie piirkonnast ja vanusest erineda. Selle teabe esitas arendaja ja seda võidakse aja jooksul värskendada.
Hinnangud ja arvustused
299 arvustust
Mis on uut?
This is a big update! Today’s Wisdom is now social. Every day, the whole community shares the same wisdom, and for the first time, you can react, comment, and send free Stars for each other’s reflections. You can also now turn off AI features with Non-AI Mode. We’ve added new practices on Exploring Queer Desires and Psychoeducation in the Knowledge Hub, and you can now rewind any completed practice to revisit the full experience. Thank you for being part of Voda.
Rakenduse tugi
Teave arendaja kohta
VODA TECHNOLOGIES LIMITED
jaron@voda.co
Apartment 10-61 Gasholders Building 1 Lewis Cubitt Square
LONDON
N1C 4BW
United Kingdom
+44 7519 276994
