Fitdose – teie igapäevane tervisekaaslane
Haldage kogu oma terviseteekonda ühes intuitiivses rakenduses. Alates ravimitest kuni treeninguni, dieedist kuni arstivisiitideni – Fitdose hoiab kõik korras ja tuletab teile meelde, kui see on kõige olulisem.
RAVIMID JA TOIDULISANDID
- Lisage ja jälgige kõiki oma ravimeid ja toidulisandeid
- Määrake nutikad meeldetuletused kindlatele päevadele ja kellaaegadele
- Ärge kunagi unustage annust võtmata tänu kohandatavatele teavitustele
- Toetatud on tabletid, kapslid, vedelikud, süstid, kreemid ja tilgad
TERVISEMÕÕDIKUD
- Jälgige vererõhku, kaalu, temperatuuri ja glükoositaset
- Jälgige oma tervisesuundumusi aja jooksul
- Saate meeldetuletusi regulaarsete tervisekontrollide kohta
- Vaadake ajalugu hõlpsasti loetavate diagrammide abil
DIEET JA TOIDUPLANEERIMINE
- Planeerige oma toidukordi ja igapäevast toitumist
- Jälgige kaloreid, süsivesikuid, valke ja rasvu
- Määrake toidukordade meeldetuletused, et püsida ajakavas
- Kalendrivaade teie toitumisharjumustest
TREENINGU JÄLGIMINE
- Logige treeninguid ja treeningseansse
- Jälgige treeningute ajalugu ja edenemist
- Määrake meeldetuletusi oma treeningrutiini kohta
- Toetatud on jõusaal, jooksmine, jalgrattasõit, ujumine, jooga ja palju muud
VASTUVÕTTED
- Planeerige ja hallake arstivisiite
- Nutikad meeldetuletused 24 tundi ja 1 tund enne vastuvõttu
- Jälgige vastuvõttude ajalugu
- Asukoha ja arsti nime tugi
VEELÄBIVUS
- Jälgi oma igapäevast veetarbimist
- Kiirlisamise nupud lihtsaks logimiseks
- Jälgi oma vedelikutarbimise edenemist
KINDLUSTUS
- Jälgi kindlustuspoliise
- Aegumiskuupäevade meeldetuletused, et sind ei tabaks kunagi ootamatud sündmused
ESIMENE ON VÄLJASPOOL
- Töötab täielikult ilma internetiühenduseta
- Kõik andmed salvestatakse esmalt lokaalselt
- Automaatne sünkroonimine, kui oled uuesti võrgus
- Sinu terviseandmed varundatakse alati
MIKS FITDOSE?
- Lihtne ja intuitiivne liides
- Töötab võrguühenduseta – internetti pole vaja
- Automaatne andmete sünkroonimine
- Nutikad meeldetuletused kõige kohta
- Turvaline ja privaatne
Laadi Fitdose alla juba täna ja võta oma tervis kontrolli alla!
Rakendus on saadaval järgmistes keeltes:
- poola (pl)
- inglise (en)
- itaalia (it)
- hispaania (es)
- prantsuse (fr)
- saksa (de)
FitDose ei ole meditsiiniseade. See rakendus ei diagnoosi, ravi, leevenda ega enneta ühtegi meditsiinilist seisundit. Selle rakenduse pakutav teave on ainult informatiivsel eesmärgil ja seda ei tohiks pidada meditsiiniliseks nõuandeks. Enne oma tervisega seotud otsuste tegemist või meditsiiniliste murede korral konsulteerige alati kvalifitseeritud tervishoiutöötajaga.
Sinu tervisekaaslane – jälgi ravimeid, treeninguid, toitumist, tervisenäitajaid ja muud.
Värskendatud:
18. apr 2026