Hinnang 4,8 tärni üle maailma. Üle 100 000 allalaadimise. Loodud ADHD-ga inimeste poolt ADHD-ga inimestele.
ADHD ei ole laiskus. Propel on ADHD rakendus, mis on loodud töötama koos teie ajuga, mitte selle vastu, kasutades lõbusaid ajumänge, mis on loodud koostöös psühholoogidega ja üles ehitatud selle ümber, mida soovite muuta.
Kas teil on raskusi ülesannete täitmisega? Unustate asju kergesti? Alustate projekte, mida te kunagi ei lõpeta? Propel muudab need igapäevased lahingud kiireteks ja rahuldust pakkuvateks võitudeks.
ADHD AJU TREENING, MIS ON EHITATUD TEIE EESMÄRKIDE ÜMBER
Enamik ajutreeningu rakendusi kohtleb iga aju ühtemoodi. Propel alustab teie eesmärkidest ja sobitab nendega üle 20 kognitiivse mängu:
• Parandage oma keskendumisvõimet mängudega, mis teravdavad tähelepanu ja vaiksete segajate abil.
• Parandage oma mälu sobitamismängude ja meeldetuletusülesannetega, mis aitavad uutel asjadel meelde jääda.
• Ületage edasilükkamist lühikeste probleemilahendusmängudega, mis teevad alustamise lihtsaks.
• Toimetulge stressiga paremini rahulike ja rahustavate mängudega, mis leevendavad ärevaid hetki.
• Olge vähem impulsiivne reaktsioonimängudega, mis treenivad enesekontrolli.
• Pöörake rohkem tähelepanu detailidele väljakutsetega, mis teravdavad teie silma.
PÄEVAKAVA, MIS SIND HAKKAMA SAAB
Rääkige meile endast kiire enesehindamise abil, mis on inspireeritud ASRS-ist, laialdaselt kasutatavast ADHD testist. Seejärel loob Propel teie isikupärastatud päevase treeningu, mis koosneb suupärastest mängudest ADHD ajudele. Iga mäng kestab umbes 2 minutit, töötab võrguühenduseta ja kohandab oma raskusastet teie arenguga.
JÄLGI OMA ARENGU
• Jälgi oma edusamme iga valitud eesmärgi saavutamisel, alates keskendumisest kuni stressini
• Loo edusamme ja kogu üle 60 märgi, saavutades verstaposte
• Vaata, kuidas sinu tulemused võrduvad sinu tasemel eakaaslastega
TREENI KÕVASTI, LÕÕGASTU KERGESTI
Pikk päev? Ava meie lõõgastusmängud, et hetkeks rahulik olla. Stressivastased mõistatused ja lõõgastavad väljakutsed aitavad sul aeglustada, ärevusest lahti lasta ja enne magamaminekut maha rahuneda.
MIKS PROPEL
Enamik rakendusi eeldab, et sa nendega kohaned. Propel kohandub sinuga. Sessioonid on lühikesed, tagasiside on kohene ja pole mingit süütunnet, kui elu vahele tuleb. Me oleme ise täiskasvanud ADHD-ga ja oleme loonud ajutreeningu, mida oleme alati tahtnud: sellise, mis sobib teie meele tegeliku toimimisega.
Liitu enam kui 100 000 inimesega, kes treenivad oma meelt Propeli abil. Laadi alla juba täna ja muuda tähelepanu hajutamine tegevuseks.
Propel pakub tasuta prooviperioodi täieliku juurdepääsuga kõigile mängudele, täiesti reklaamivabalt. Kui otsustad tellida, debiteeritakse makse sinu Google Play kontolt ostu kinnitamisel. Tellimused uuenevad automaatselt, välja arvatud juhul, kui automaatne uuendamine lülitatakse välja vähemalt 24 tundi enne praeguse perioodi lõppu. Saate oma tellimust hallata ja selle igal ajal tühistada oma Google Play tellimuse seadetes.
Teenuse tingimused: https://www.propeladhd.com/terms-of-service
Privaatsuspoliitika: https://www.propeladhd.com/privacy-policy
Tugi: support@neuronwizard.com
Ajutreening, mälumatš
Värskendatud:
18. okt 2026