Jälgi oma vahelduva paastumise teekonda elegantse visuaalse loenduriga. Sellel on ilus ümmargune edenemisrõngas, mis näitab sinu paastumisprotsessi lühidalt. Seadista kohandatud paastuperioode, jälgi oma praegust paastuolekut ja vaata oma paastuajalugu koos üksikasjaliku statistikaga.
Rakendus pakub mitmeid paastuprotokolle, sealhulgas 16:8, 18:6, 20:4 ja OMAD (üks toidukord päevas) või loo oma kohandatud ajakava. Visuaalsed indikaatorid muudavad söömisakna alguse ja lõpu hõlpsaks nägemiseks. Jälgi oma pikimaid paastusid, keskmist paastu kestust ja iganädalast järjepidevust.
Lihtne ja intuitiivne liides kohandatavate sätetega fondi suuruse ja haptilise tagasiside jaoks. Kõik andmed salvestatakse täieliku privaatsuse tagamiseks lokaalselt sinu seadmesse – registreerimist ega internetiühendust pole vaja. Alusta, peata või lõpeta paastu ühe puudutusega.
Ideaalne algajatele, kes alustavad oma paastuteekonda, või kogenud praktikutele, kes otsivad puhast ja segajatevaba jälgimisvahendit. Jälgi oma edusamme aja jooksul põhjaliku statistika abil ja säilita oma paasturutiini visuaalse motivatsiooni abil.
Jälgige vahelduva paastumise perioode visuaalsete rõngaste abil
Värskendatud:
25. sept 2026