Tvara: AI Gym, Running & Food

Tvara on treeningujälgija, kaloriloendur, jooksujälgija ja unejälgija ühes rakenduses, mis on ühendatud igapäevase valmisoleku skoori abil: eelmise öö uni muudab tänast treeningut, tänane jooks muudab homset plaani.

ÜKS AUS VALMISOLEKU SKOOR IGAL HOMMIKUL
See loeb une, pulsisageduse varieeruvuse (HRV), puhkepulsi, treeningkoormuse ja valulikkuse teie kellast või Health Connectist ning seejärel ütleb, kui raskelt täna pingutada ja miks. Õhukesed andmed? See näitab vahemikku, mitte väljamõeldud numbrit. Pole kantavat seadet? Logige käsitsi ja see töötab ikka.

TREENINGUJÄLGIJA JA JÕUSAALI LOGI
Teie viimane seeria jääb meelde, puhkeaja taimer käivitub ise, raskuste arvutamine on tehtud, järgmine raskus valitakse, kui olete korduste arvu saavutanud. 1800+ harjutuste demoklippi, sadu naiste poolt sooritatud versiooniga. Superseeriad, raskuste langetamise seeriad, ülekaalulised harjutused, kehakaart. Programmid, mis edenevad ja vabanevad koormusest iseenesest.

TEHISINTELLEKT-PÕHINE KALORILOENDUR FOTO, HÄÄLE JA VÖÖTKOODIGA
Tehke foto, skannige vöötkood, öelge või tippige see. Toit tagastatakse loendatuna koos ausa kalorivahemikuga – mitte kunagi vale täpse arvuga – ja saate iga rea ​​enne selle registreerimist parandada. 2,7 miljoni elemendiga toiduandmebaas, makroelementide jälgija, mikrotoitainete, allergeenide hoiatused, vee jälgija, retseptid ja toidulisandid. Kaalulangus, eesmärkide säilitamine või saavutamine.

JOOKSU-, RATTASÕIDU- JA KARDIOJÄLGIJA
Reaalajas GPS-jooksujälgija marsruudikaardi, pulsitsoonide, vaheaegade, raskusastme järgi kohandatud tempo ja kõrgusega. Viisteist tegevustüüpi, jooks ja sõit sõudmiseks ja jooksulindil, lisaks intervallid ja hääldatud vaheajad. Jooksude põhjal projitseeritud võistlusajad. Jalanõude läbisõidu jälgimine.

UNEJÄLGIJA
Etapid ja efektiivsus teie kella või käsitsi logitud öö kohta ning regulaarsus, mis liigutab tulemust. Tvara jälgib magamamineku järjepidevust ja bioloogilise kella nihet ning planeerib tänast õhtut.

MENSTRUATSIOONI JA TSÜKLI JÄLGIJA
Faasid, ennustused, viljakusaken ja sümptomid, kergema treeninguga päevadel, mil registreerite väsimust. Loodud teie mustrite, mitte õpiku keskmise põhjal. Raseduse, sünnitusjärgse ja menopausi režiimid. Tsükli andmed ei jõua tehisintellektini kunagi, kui te seda ei ütle.

HARJUMUSTE JÄLGIJA
Vesi, toidulisandid, liikumine, tähelepanelikkus, unerutiin, vähem alkoholi või kofeiini. Üks kraan päevas muutub soojuskaardiks.

VAHELDUV PAASTUMINEN, MEDITATSIOON JA JOOGA
Paastujälgija teie protokolli järgi, ajastatud hingamine ümbritseva heliga ja joogavood poosipõhiste klippidega.

FITNESS-VANUS
Fitness-vanus ausa enesekindluse ribaga – "38, tõenäoliselt 36 kuni 41" – ja nelja treenitava kangiga, mis seda liigutavad. Vajab teie kellast VO2 max näitu. Fitness-mõõt, mitte bioloogiline vanus.

GLP-1 TUGI, TASUTA KÕIGILE
Logige annuseid, kohti ja kõrvaltoimeid, vaadake oma iganädalast rütmi ning saage juhiseid valgusisalduse ja lihaste säilitamise kohta. Mitte kunagi tasuline, mitte kunagi teie arsti abi.

WEAR OS, VIDINAD JA HEALTH CONNECT
Wear OS-i rakendus valmisoleku, seeriate logimise, randmelt jooksvate GPS-ide, hingamise ja kiirlogide jaoks, paanide ja valmisoleku lisafunktsiooniga. Health Connecti sünkroonimine on valikuline, mõlemas suunas: see loeb une, pulsi, HRV, samme ja VO2 max andmeid ning salvestab treeninguid, kaalu ja tähelepanelikkust. Avakuva vidinad on Premiumiga kaasas.

TÖÖTAB VÕRGUSTIKU VÄLJAS JA TEIE ANDMED JÄÄVAD TEIE OMA
Kõik salvestatakse esmalt teie telefoni, seega töötab see ilma signaalita. Reklaame ega jälgimist pole, me ei müü kunagi teie terviseandmeid. Söögikordade fotod ja häälklipid lähevad meie tehisintellekti pakkujale ainult tuvastamiseks ja neid ei säilitata. Eksportige või kustutage kõik rakenduses.

TASUTA VERSUSES PREMIUM
Tasuta: põhitreeningu logimine, valmisolek, uni, tsükkel, harjumused, paastumine, hingamine, jooga, GLP-1 režiim, retseptid, vormisoleku vanus, nädala/kuu analüüs, lisaks 10 tehisintellektil põhinevat toidulogi ja 10 treenerisõnumit. Premium: piiramatu tehisintellektil põhinev fotode ja häälte logimine, tehisintellektil põhinev treenerivestlus, mis vastab teie enda andmete põhjal, iganädalased ülevaated, tehisintellektil põhinevad programmid, platoo ja kaalujälgimise analüüs, võistluste ennustaja, aasta ja kõigi aegade analüüs, vanuse järgi vormisoleku trendid, reisirežiim ja reaalajas vidinad. Automaatne uuendamine Google Play kaudu; teie piirkonna hind kuvatakse poes.

Tvara on vormisoleku ja heaolu rakendus. See ei ole meditsiiniseade ega diagnoosi, ravi, leevenda ega enneta ühtegi meditsiinilist seisundit.