GOWOD – Mobility & Stretching

Rakendusesisesed ostud
6,58 tuh arvustust
Sisu reiting
Kõik
500 tuh+
Allalaadimised
Ekraanipilt
Ekraanipilt
Ekraanipilt
Ekraanipilt
Ekraanipilt
Ekraanipilt
Ekraanipilt
Ekraanipilt
Ekraanipilt
Ekraanipilt
Ekraanipilt
Ekraanipilt
Ekraanipilt
Ekraanipilt
Ekraanipilt
Ekraanipilt
Ekraanipilt
Ekraanipilt
Ekraanipilt
Ekraanipilt
Ekraanipilt
Ekraanipilt
Ekraanipilt
Ekraanipilt

Rakenduse teave

KÕIGE TÄIUSTATUME MOBIILSUSRAKENDUS SPORDIESITUSE PARANDAMISEKS
Juba 1,7 miljoni sportlase usaldus

ANNA OMA LIIKUMISELE TÄHENDUS
Testi oma liikuvust ja paindlikkust tasuta ning avasta, kuidas need mõjutavad sinu sportlikku sooritust.
Juurdepääs isikupärastatud liikumisprotokollidele, mis on loodud sinu liikumise optimeerimiseks, stressi leevendamiseks, taastumise parandamiseks ja igapäevase elujõu suurendamiseks.

ISIKUPÄRASTATUD MOBIILSUS SINU JA SINU SPORDIALADELE
Liigu nagu uus kõiges, mida teed, GOWODi mitme spordiala lähenemisviisiga:
- Kohandatud liikumis- ja venitusrutiinid sinu spordiala, nõrkuste ja konkreetsete vajaduste jaoks.
- Kaetud üle 50 spordiala, sealhulgas CrossFit®, jooksmine, triatlon, Hyrox, maastikujooks, kulturism ja palju muud.
- Enam pole vaja arvata, ava uusi aistinguid ja vallanda oma täielik potentsiaal isikupärastatud rutiinide abil.

MÕÕDETAV EDU, TEGELIKUD TULEMUSED
- Tee tasuta liikumistest, et määrata oma baastase.
- Jälgi oma liikuvustaset iga spordiala jaoks ja võrdle oma statistikat.
- Jälgi oma edusamme iga kuu ja sea isiklikud eesmärgid, et paremini liikuda.

SPETSIIFILISED PROTOKOLLID TREENINGRUUTIINI OPTIMEERIMISEKS
Treeni targemini ja taastu paremini sihipäraste liikumisharjutustega:
- AKTIVEERI – valmista oma keha ette pingutuseks ja maksimeeri sooritusvõimet.
- TAASTU – vähenda lihasväsimust ja taastu kiiremini.
- PÄEVANE VOOG – paranda liikuvust iga nädal lihtsate ja tõhusate protokollide abil.

TÄIUSTA OMA SOORITUSVÕIMET GOWODIGA
Lõpeta nuputamine, kuidas paremini liikuda, GOWOD kohandub sinu liikumisega. Olenemata sellest, kas optimeerid oma treeningut, avastad paremaid liikumismustreid või parandad oma sooritust kõigis oma lemmikspordialades, annab GOWOD sulle parima tööriista, et liikuda nagu uus.

Proovi GOWOD Premiumi ja koge liikuvuse mõju oma sooritusele.

Kasutustingimused: https://www.gowod.app/terms-of-use
Privaatsuspoliitika: https://www.gowod.app/privacy-policy
Rakendus, mis testib ja parandab teie liikuvust 100% isikupärastatud rutiinidega.
Värskendatud:
23. sept 2026

Andmete ohutus

Ohutus algab selle mõistmisest, kuidas arendajad teie andmeid koguvad ja jagavad. Andmete privaatsuse ja turvalisuse tavad võivad olenevalt kasutusviisist ning teie piirkonnast ja vanusest erineda. Selle teabe esitas arendaja ja seda võidakse aja jooksul värskendada.
  • See rakendus võib järgnevaid andmetüüpe jagada kolmandate osapooltega
    Tegevused rakendusega, Rakenduse teave ja toimivus ja Seadme või muud ID-d
  • See rakendus võib koguda järgnevaid andmetüüpe
    Isikuandmed, Tervis ja treening ja veel 2
  • Andmed on edastamisel krüpteeritud
  • Saate taotleda andmete kustutamist

Hinnangud ja arvustused

6,44 tuh arvustust

Mis on uut?

Your mobility score, trophies and content now display correctly. This update improves GOWOD’s stability and overall display quality.