Hobetu zure eguneroko arreta osoa Zenify-rekin, praktika gidatzeko feedback haptiko leuna duen tenporizadore zirkular intuitibo bat. Sinpletasunerako diseinatua, distrakziorik gabeko aplikazio honek meditazio errutina koherente bat eraikitzen eta mantentzen laguntzen dizu.
Ezaugarri nagusien artean, 1etik 60 minutura bitarteko saio pertsonalizagarriak, arnasketa tekniketarako tarte-alertak eta fase desberdinetarako bibrazio-eredu leunak daude. Aurrerapen-eraztun zirkular garbi batek begirada batean erakusten du geratzen den denbora. Zure aurrerapena denboran zehar ere kontrolatu dezakezu, integratutako jarraipen-marrak eta saioen historia zehatza erabiliz.
Tresna hau tenporizadore minimoa nahi duten hasiberrientzat zein aurreratuentzat egokia da. Pribatutasuna guztiz errespetatzen da: ez da izena eman edo konturik behar, eta datu guztiak zure gailuan gordetzen dira modu seguruan. Arnasketa, gorputz-eskaneatzea edo meditazio tradizionala zure arreta jarrita dagoen ala ez, aplikazio honek zure saioak sakontzeko beharrezko laguntza isila eskaintzen du. Hasi zure arreta osoa eraikitzen gaur lagun fidagarri eta zuzen batekin.
Meditazio zirkularra, arreta eta arnasketa saioetarako
Azken eguneratzea
2026(e)ko ira. 9(a)