Caling - AI Food Scanner

Caling kaloria-kontagailu eta nutrizio-jarraitzaile bat da, otordu bakoitza etxeko lan bihurtu gabe zer jaten duten jakin nahi duten pertsonentzat diseinatua.

Atera argazki bat, eskaneatu barra-kode bat edo deskribatu zure otordua zure hitzekin. Caling-ek kaloriak, makroak eta nutrizio-datu gakoak kalkulatzen laguntzen du, eta gero janariaren, uraren, mugimenduaren eta pisuaren erregistroak eguneroko ikuspegi bakarrean biltzen ditu.

JANARI AZKARREKO ERREGISTROA
Caling benetako pertsonek jaten duten moduan diseinatuta dago: etxean egindako otorduak, eramateko janaria, ontziratutako pintxoak, plater nahasiak, irabiatuak, soberakinak eta mokadu azkarrak.

Otorduen, plateren, pintxoen eta konbinazioen argazki-eskaneatzea
Barra-kodeen eskaneatzea ontziratutako janariarentzat
Ahots- edo testu-otorduen deskribapenak argazki bat ateratzea ahaztu zaizunean
Datu-basearen bilaketa eskuzko elikagaien eta osagaien sarrerarako
Zatien doikuntza analisia egin aurretik kalkulu hobeak lortzeko
Edita daitezkeen nutrizio-xehetasunak kontrol gehiago nahi duzunean

NUTRIZIOAREN INFORMAZIOAREN AI
Caling-ek AI erabiltzen du elikagaiak ezagutzeko, zatiak kalkulatzeko, otorduak osagaietan banatzeko eta nutrizio-informazioa kalkulatzeko, hala nola kaloriak, proteinak, gantzak, karbohidratoak, zuntza, azukrea eta sodioa. Emaitza berrikusi eta editatu dezakezu gorde aurretik, zure egunkaria praktikoa eta pertsonala izan dadin.

Zenbakiak soilik erakutsi beharrean, Caling-ek feedback erabilgarria ematen dizu saioa hasi ondoren. Ikusi zer joan den ondo, zer egokitu egunean zehar geroago eta zure aukerek nola eragiten dieten zure helburuei.

ZURE EGUNEKO OSASUN-PANELA
Ireki Caling eta ikusi zure eguna begirada batean. Jarrai ezazu aurrerapena kaloria, proteina, gantz, karbohidrato, zuntz, azukre, sodio, ura, urrats, ariketa, erretako kaloria eta eguneroko puntuaziorako helburu pertsonalizatuen arabera.

Aldatu jan duzunaren eta egunerako geratzen denaren artean. Sakatu xehetasunak nutrizioaren, hidratazioaren eta jardueraren ikuspegi osoagoa izateko.

PISU HELBURUETARAKO ERAIKIA
Zure helburua gantz galera, muskulu-irabazia edo mantentzea izan, Caling-ek zure profilean, jarduera-mailan, helburu-pisuan eta nahiago duzun erritmoan oinarritutako plan bat sortzen laguntzen dizu. Kaloria eta makro helburuak hasierako fasean sortzen dira eta edozein unetan egokitu daitezke.

Aukeratu makro plan orekatua, proteina handikoa edo karbohidrato gutxikoa, eta gero doitu zure helburuak zure errutina aldatzen den heinean.

URA, ARIKETA, PAUSOAK ETA PISUA
Elikadura irudiaren zati bat besterik ez da. Deitzeak uraren kontsumoa, ariketaren kaloriak, urratsak Apple Health bidez, pisu erregistroak, GMI, aurrerapen grafikoak, helburu joerak eta zure gailuan lokalki gordetako aurrerapen argazki pribatuak kontrolatzen laguntzen dizu.

Erregistratu entrenamenduak: korrika, indar entrenamendua, igeriketa, txirrindularitza, Pilates, HIIT, kaloria sarrera pertsonalizatuak edo hizkuntza naturaleko deskribapenak.

ASTEKO AURRERAPENA ZENTZUZKOA
Aurrerapena fitxak ereduak ulertzen laguntzen dizu, ez otordu isolatuak soilik. Berrikusi asteroko grafikoak makro oreka, pisua, kaloriak eta erretako kaloriak, ura, urratsak eta mantenugaiak ikusteko. Ikusi non mantendu zaren koherentea, non galdu zaren eta zer hobetu behar duzun hurrengoan.

OTORDUEN HISTORIA ETA BERRIKUSPENA ERRAZA
Deitzeak erregistroak denbora-lerroaren edo otordu ereduaren arabera antolatuta mantentzen ditu, gosaria, bazkaria, afaria eta pintxoak barne. Arakatu aurreko egunak, joan egutegiko data batera eta berrikusi egun bakoitza zure kaloria helburutik zenbateraino hurbil egon den.

PRIBATUTASUNERAKO JARRAIPENA
Zure osasun-datuak pertsonalak eta babestuak izan behar dira. Caling-ek Apple edo Google-rekin saioa hastea onartzen du, kontua ezabatzea ahalbidetzen du eta aurrerapen-argazki sentikorrak zure gailuan lokalki gordetzen ditu lehenespenez.

NORENTZAT DA CALING?
Caling erabilgarria da pisua galtzea edo gorputz-konposizioa kudeatzen duten pertsonentzat, elikadura-ohitura osasuntsuagoak sortzen dituen edonorentzat, janari-datuak entrenamendu-datuekin bat etortzea nahi duten fitness-erabiltzaileentzat eta argazki, barra-kode, ahots eta testu aukerak aplikazio bakarrean nahiago dituzten erabiltzaileentzat.

Caling-ek azkarrago saioa hasten, lehenago ulertzen eta denbora gehiagoz koherente izaten laguntzen dizu.

Deskargatu Caling eta hasi zure janariarekin harreman argiagoa eraikitzen, otordu bana aldi berean.

Oharra: Nutrizio-emaitzak estimazioak dira eta alda daitezke osagaien, anoa-tamainaren, prestaketa-metodoaren eta eskuragarri dauden datuen arabera. Caling ez da gailu mediko bat eta ez du aholku medikorik ematen. Gaixotasun medikoetarako edo nutrizio-gida klinikoetarako, kontsultatu profesional kualifikatu bati.