FlexHero Stretching & Mobility
Aplikazioko erosketak
Adin guztietarako
info
100+
deskarga
Aplikazio honi buruz
FlexHerok luzaketa-errutina laburrak eskaintzen dizkizu malgutasuna hobetzeko, hobeto altxatzeko eta egun osoan eserita egotearen zurruntasuna kentzeko.
Entrenatzen duten pertsonentzat diseinatua: berotu altxatu aurretik, hoztu ondoren eta entrenamendua oztopatzen duten aldaka, orkatila eta sorbalda estuetan lan egin. Gaur ez al duzu entrenatzen? Mahaiko atsedenaldiek eta atseden eguneko errutinek gimnasioko egunen artean lasai mantentzen zaituzte.
Errutina bakoitza jarraipen-saio bat da: ilustrazio eta bideo-demo argiak, tenporizadoreak eta audio-seinaleak, aldea noiz aldatu behar den esaten dizutenak. Sakatu hasi eta luzatu besterik ez. Errutinak nahikoa laburrak dira entrenamenduaren eta lanaren inguruan egokitzeko.
FLEXHERO - EZAUGARRIAK ETA ONURAK
---------------------------------------------
- Iragarkirik ez
- Jarraipen saio gidatuak tenporizadoreekin eta audio-seinaleekin
- Sortu zure errutinak ehunka luzaketetatik abiatuta
- Ilustrazioak eta bideo-demoak luzaketa bakoitzerako
- Berotze eta hozte errutinak sentadilla, bankuko ariketa eta pisu hiletarako
- Mugikortasun errutinak aldaka, orkatila, sorbalda eta goiko bizkarreko tentsioetarako
- Laneko arroparekin egin ditzakezun mahaiko arintze errutinak
- Berreskuratze errutinak atseden egunetarako, hanka minduetarako eta oheratu aurretik
- Azkenean oinak ukitzeko progresio bat
- Pausoz pauso argibideak luzaketa bakoitzerako, saihestu beharreko ohiko akatsak barne
- Egokitu luzaketa bakoitzaren iraupena eta gorde zure denbora
- Egin nahi adina saio egunean, eguneroko mugarik gabe
- Jarraitu zure saioak, marradunak eta egun aktiboak egutegian
- Lineaz kanpo funtzionatzen du, luzaketak edonon
- Hasi saioa zure aurrerapena gailu guztietan babesteko
- Modu iluna
PRO KIDETZA - ZER DAGO SARTUTA?
-------------------------------------------------------------------
- PRO errutina guztiak desblokeatuta
- Errutina eta funtzio berriak ateratzen diren heinean
- FitHero eta CalHero PRO ere desblokeatzen ditu. Harpidetza bat, hiru aplikazio
Entrenatzen duten pertsonentzat diseinatua: berotu altxatu aurretik, hoztu ondoren eta entrenamendua oztopatzen duten aldaka, orkatila eta sorbalda estuetan lan egin. Gaur ez al duzu entrenatzen? Mahaiko atsedenaldiek eta atseden eguneko errutinek gimnasioko egunen artean lasai mantentzen zaituzte.
Errutina bakoitza jarraipen-saio bat da: ilustrazio eta bideo-demo argiak, tenporizadoreak eta audio-seinaleak, aldea noiz aldatu behar den esaten dizutenak. Sakatu hasi eta luzatu besterik ez. Errutinak nahikoa laburrak dira entrenamenduaren eta lanaren inguruan egokitzeko.
FLEXHERO - EZAUGARRIAK ETA ONURAK
---------------------------------------------
- Iragarkirik ez
- Jarraipen saio gidatuak tenporizadoreekin eta audio-seinaleekin
- Sortu zure errutinak ehunka luzaketetatik abiatuta
- Ilustrazioak eta bideo-demoak luzaketa bakoitzerako
- Berotze eta hozte errutinak sentadilla, bankuko ariketa eta pisu hiletarako
- Mugikortasun errutinak aldaka, orkatila, sorbalda eta goiko bizkarreko tentsioetarako
- Laneko arroparekin egin ditzakezun mahaiko arintze errutinak
- Berreskuratze errutinak atseden egunetarako, hanka minduetarako eta oheratu aurretik
- Azkenean oinak ukitzeko progresio bat
- Pausoz pauso argibideak luzaketa bakoitzerako, saihestu beharreko ohiko akatsak barne
- Egokitu luzaketa bakoitzaren iraupena eta gorde zure denbora
- Egin nahi adina saio egunean, eguneroko mugarik gabe
- Jarraitu zure saioak, marradunak eta egun aktiboak egutegian
- Lineaz kanpo funtzionatzen du, luzaketak edonon
- Hasi saioa zure aurrerapena gailu guztietan babesteko
- Modu iluna
PRO KIDETZA - ZER DAGO SARTUTA?
-------------------------------------------------------------------
- PRO errutina guztiak desblokeatuta
- Errutina eta funtzio berriak ateratzen diren heinean
- FitHero eta CalHero PRO ere desblokeatzen ditu. Harpidetza bat, hiru aplikazio
Malgutasuna, mugikortasuna eta jarrera hobetzeko luzaketa-errutina gidatuak
Azken eguneratzea
Seguru egoteko, funtsezkoa da jakitea garatzaileek nola biltzen eta partekatzen dituzten zuri buruzko datuak. Baliteke datuen pribatutasunaren eta segurtasunaren inguruko jardunbideak aplikazioaren erabileraren, lurraldearen eta adinaren araberakoak izatea. Informazio hori garatzaileak eman du, eta baliteke aurrerago eguneratzea.
- Baliteke aplikazioak datu mota hauek partekatzea hirugarrenekin:Aplikazioetako jarduerak, Aplikazioei buruzko informazioa eta haien errendimendua eta Gailuaren identifikatzaileak edo bestelakoak
- Baliteke aplikazioak datu mota hauek biltzea:Informazio pertsonala eta Osasuna eta fitnessa
- Datuak bidaltze-prozesuan enkriptatzen dira
- Datuak ezabatzeko eska dezakezu
Berritasunak
Bug fixes and improvements for a smoother experience.
Aplikazioaren laguntza-zerbitzua
Garatzaileari buruz
FitHero, LLC
hello@fithero.io
2810 N Church St
Wilmington, DE 19802
United States
+48 795 666 670
