Gravl: Makroek nutrizioaren jarraipena azkarragoa, argiagoa eta errazago mantentzen dute.
ERREGISTRATU JANARIA ZURE ERARA
• Atera otordu baten argazkia eta utzi IA-k elikagaiak identifikatzen
• Eskaneatu barra-kodeak eta nutrizio-etiketak
• Bilatu elikagaien datu-base zehatz batean
• Erregistratu otorduak ahots bidez edo gehitu elikagaiak eskuz
• Gorde otorduak eta errezetak berrerabiltzeko azkar
HELBURU PERTSONALIZATUAK
Ezarri kaloria eta makronutrienteen helburuak zure gorputzaren, jardueraren eta helburuaren arabera. Jarraitu eguneroko helburuak, berrikusi zure asteko aurrekontua eta egokitu zure plana zure aurrerapena aldatzen den heinean.
IKUSI IRUDI OSOA
Jarraitu kaloriak, proteinak, karbohidratoak, gantzak, zuntza, ura eta mikronutrienteak. Berrikusi joerak, ohiturak, pisua, gorputzaren neurriak eta aurrerapenaren argazkiak leku bakarrean.
AURRERAPEN ARGIAGOA
Erabili check-inak eta gastuen informazioa zure nutrizioa denboran zehar ulertzeko. IA-k lagundutako coaching-ak aldaketak hizkuntza arruntean azaltzen ditu, sarrera eta helburu guztien kontrola mantenduz.
OSASUN KONEKTATUA
Aukeraz sinkronizatu pisua, altuera, gorputzeko gantza, urratsak eta nutrizio-datuak Health Connect-ekin. Zuk aukeratzen duzu zein baimen eman eta edozein unetan alda ditzakezu.
Gravl: Macros 18 urte edo gehiagoko helduentzat diseinatuta dago. Nutrizio eta entrenamendu emaitzak estimazioak dira eta ez dira aholku medikoak.
Ezaugarri batzuek Gravl: Macros harpidetza behar dute.
Jarrai ezazu kaloria eta makroak elikagaien erregistroarekin eta nutrizio-helburu pertsonalizatuekin.
Azken eguneratzea
2026(e)ko urr. 20(a)