MyTrela: Dieta & Kalorie

Osasuntsuago jaten hasi eta zure planari eustea errazagoa da.

MyTrela-k kaloria-kontagailua, barra-kode eskanerra, 8.000 errezeta frogatu baino gehiago eta hidratazio-monitore bat konbinatzen ditu erabiltzeko erraza den aplikazio bakarrean. Sortu zure otordu-plana edo aukeratu pisua galtzeko, masa irabazteko edo ohitura osasuntsuagoak izateko aurrez egindako planen artean. Laguntza gehigarria behar baduzu, hitzordua eskatu dietista batekin, etxetik irten gabe.


EZAUGARRIAK
• Kaloria eta makro-kontagailua (proteinak, gantzak, karbohidratoak) – gehitu otorduak azkar eta jarraitu zure helburuak.
• Barra-kode eskanerra – gehitu produktuak 2-3 segundotan.
• 8.000 errezeta baino gehiago – trukatu osagaiak, neurtu zatiak, gorde gogokoenak.
• Menuak eta erosketa-zerrendak – aurrez egindako planak edo zure otordu-plana.
• Hidratazioa – eguneroko ur-kontsumo helburuak, abisuak eta estatistikak.
• Jateko moduak – keto, karbohidrato gutxikoa, begetarianoa eta beste lehentasun batzuk. • Pauso-kontagailua – lortu zure fitness helburuak kanpoko aplikazioekin konektatuz.
• Lineako dieta-kontsultak – aukerako laguntza espezializatua.

NORENTZAT? • Pisua galdu nahi duzu (adibidez, 1500-1800 kcal) eta plan zehatz bat behar duzu.
• Ariketa fisikoa egiten duzu eta makroak zenbatzen dituzu proteina/gantz/karbohidratoen kontsumoa hobeto doitzeko.
• Errezeta sinpleak eta asteroko erosketa zerrenda bilatzen ari zara.
• Ur gehiago edan eta ohitura osasungarriak garatu nahi dituzu.

HAIN ERRAZA DA!

1) Deskargatu aplikazioa eta aukeratu zure helburua.

2) Eskaneatu produktuak edo gehitu platerak errezeta datu-basetik.

3) Jarraitu kaloriak, makroak, urratsak eta hidratazioa - pausoz pauso emaitzetaraino.

ZERGATIK MEREZI DU?

• Hasiera azkarra - kodea eskaneatzea + aurrez egindako planak = lehen emaitzak arazorik gabe.
• Poloniako datu-basea eta errezetak - guztiak polonieraz, tokiko produktuekin.
• Benetako laguntza - dietista batekin harremanetan jar zaitezke behar duzunean.

LAGUNTZA ETA GARAPENA
• Eguneratze erregularrak - errezeta berriak eta errendimendu hobekuntzak.
• Erabiltzaileen iritzia - aplikazioa hobetzen laguntzen digu; Eskerrik asko zure iritzia jasotzeagatik.

Oharra: MyTrela ​​ez da medikuaren aholkuaren ordezkoa. Gaixotasun kronikoren bat baduzu, kontsultatu zure medikuari zure dietaren inguruan.