QUIT Smoking SOS App

QUIT erretzeari uzteko aplikazio bat da, bakarrik irrikak jasan gabe erretzeari utzi nahi diotenentzat. Irrika sentitzen duzunean, SOSek botoi bat eta hurrengo minutuetan modu praktiko bat ematen dizu. Ireki SOS eta aukeratu zerk laguntzen dizu une honetan: arnasa hartu, jolastu, irakurri edo zure istorioa ulertzen duen IA entrenatzailearekin hitz egin. 6 tresna nagusi: • SOS moduak bat-bateko irrika ekintza-plan labur bihurtzen du, zigarroa automatiko bihurtu ez dadin. • Arnasketa gidatuak 10 teknika ditu, hala nola 4-7-8, kutxa-arnasketa, sudur-zulo txandakatuko arnasketa eta arnasketa erresonantea. • Mini-jokoek eskuak lanpetuta mantentzen dituzte zigarroak hartzen dituzunean: 2048, Bikote Parekatuak, Matematika Azkarra, elkarteak eta hiru puntu. • Ikerketetan oinarritutako artikulu laburrek irrikak, nikotina-mendekotasuna, zigarro-mendekotasuna eta gorputzaren unearen atzean dauden aldaketak azaltzen dituzte. • Quityk, zure IA entrenatzaileak, zure profila, abiarazleak eta nikotina uzteko arrazoiak erabiltzen ditu laguntza pertsonalarekin, eguneroko urratsekin, irrikaren botoi azkarrekin eta zure gorputzean gertatzen ari denari buruzko datuekin erantzuteko. • Aurrerapen tresnek zigarrorik gabeko egunak, aurreztutako dirua, saihestutako zigarroak, berreskuratutako denbora, 15 lorpen, hasierako galdetegi pertsonal bat eta hasierako pantailako widget bat erakusten dituzte zure boladarako. Galdetu entrenatzaileari: "zergatik nahi dut zigarro bat orain?". Gidoi generiko baten ordez, zure ereduan oinarritutako gidaritza jasotzen duzu. Erabili erretzeari uzteko lagun, zigarroen jarraitzaile, erretzearen jarraitzaile, erretzearen kontagailu eta erretzearen ohituren jarraitzaile gisa, egun bakoitza ikusgai eginez. SOS fluxu berak lurruntzeari uzteko eta lurruntzeari uzteko helburuak laguntzen ditu, nikotina zigarroetatik lurrungailu batera igaro bada. Zure nikotina jarraitzaileak ereduak, abiarazleak eta garaipenak nabaritzen laguntzen dizu prozesua presio bihurtu gabe. Deskargatu gaur. Premium harpidetza batek AI entrenatzaile osoa, arnasketa teknika guztiak eta mini-joko guztiak desblokeatzen ditu. Erabili aplikazioa erretzeari utzi, lurruntzeari utzi edo nikotina jarraitu nahi duzunean laguntza argiarekin. Hurrengo irrika etorriko da zalantzarik gabe. Eduki SOS eskura.