Mastering Taekwondo at Home

Autodefentsarako Arte Martzial Onenak - Taekwondo, Karate, Kung fu eta Kickboxing trebetasunak

Autodefentsarako Arte Martzial Onenak - Taekwondo, Karate eta Kickboxing trebetasunak
Etxean Arte Martzialen Entrenamendua
Arte martzialak ikasi nahi dituzu, baina ez duzu denborarik, ezin duzu ordaindu edo ez zara gimnasio baten ondoan bizi? Ez izan beldurrik, aplikazio honekin entrenatu zaitezke oraindik. Deskargatu Orain!

Forma Jartzea
Pisua galtzea eta gantzak erretzea askotan forma hartzeko prozesuaren zati garrantzitsu bat dira. Zure arte martzialen entrenamenduak, oro har, egoera egonkorreko kardio eta intentsitate handiko tarte-entrenamendua (edo HIIT, laburbilduz) konbinatuko ditu saioetan.
Jarri forman, tonifikatu zure gorputza eta eraiki muskulu-memoria izugarria: autodefentsa eraginkorraren gakoa.

Borroka eta Autodefentsa
Indartu, galdu pisua eta ikasi autodefentsa. Kolpe indartsuetatik ihes egiteko mugimendu gogorretaraino. Erasotzaile bati nola aurre egin eta egoera zailetatik nola atera irakasten dizugu.

Gure gerriko zuritik beltzera bitarteko ikastaro osoak zu kontuan hartuta diseinatu dira. Etxean entrenatzeko aproposa, norberaren ikaskuntzarako edo maila lortzeko.

Jarraitu erraz ikasteko bideo-ikasgaiekin eta jarraitu klaseak. Ikasi edonon eta edonoiz.

EZAUGARRIAK:
- Arte martzial asko konbinatzen ditu: Karate, Taekwondo, Boxeoa eta Muay Thai.

- Pisua galtzeko eta giharrak irabazteko egokia etxean, bai gizonentzat bai emakumeentzat.

- Kalitate handiko bideo-ikasgai ugari, ukabilkada eta blokeoetatik hasi eta ostiko aurreratuetaraino.

- Lortu gerriko mailak gerriko zuritik gerriko beltzera. Erraza da ikasteko, pausoz pauso.

- Ariketa guztiak 3D modelatze bidez diseinatuta daude, HD bereizmen osoan.

- Aplikazio honetan ez da gimnasioko ekipamendurik behar.