SHE BUILDS aplikazioarekin, helburu batekin entrenatzeko, benetako indarra eraikitzeko eta aurrerapen koherenteak egiteko behar duzun guztia izango duzu, zauden lekuan zaudela.
Online entrenamendu pertsonalizatua, egituratutako entrenamendu programak edo hileko entrenamendu malgua bilatzen ari zaren ala ez, SHE BUILDS-ek tresnak eta orientazioa ematen dizkizu adimentsuago entrenatzeko eta zure buruaren bertsio sendoagoa eta gaiago bat eraikitzeko.
EZAUGARRIAK
Sartu zure helburuen, esperientziaren eta bizimoduaren arabera diseinatutako entrenamendu programa pertsonalizatuetara
Aukeratu Premium Online Coaching, hileko entrenamendu harpidetzen eta behin-behineko entrenamendu programak
Jarraitu eta jarraitu zure entrenamenduak zuzenean aplikazioan
Sartu ariketa erakustaldi eta entrenamendu bideoen liburutegi batera
Jarraitu zure aurrerapena eta ikusi nola garatzen den zure indarra denboran zehar
Ezarri helburuak eta lan egin indar, trebetasun eta errendimendu mugarri berrietara
Bidali mezua zure entrenatzaileari eta egon konektatuta zure entrenamendu bidaian zehar
Osatu asteroko egiaztapenak eta izan zure entrenamenduaren erantzule
Jarraitu neurketak, aurrerapen argazkiak eta bestelako emaitzak
Jaso push jakinarazpenak eta abisuak zure entrenamendu programatuetarako
Sartu koherentzia lanarekin, familiarekin eta benetako bizitzarekin bat datorren entrenamenduarekin
Gorde dena leku bakarrean: zure entrenamendua, aurrerapena, helburuak eta entrenamendua
ENTRENATU HELBURUAREKIN. ERAIKI ZURE INDARRA. BIHURTU GELDIEZI EZIN.
ERAIKITZEN DU ez da gimnasioan orduak pasatzea edo beste entrenamendu plan generiko bat jarraitzea.
Programazio adimenduna, progresio argia eta benetan norabait eramaten zaituen entrenamendua da.
Zure helburua indartsuagoa izatea, muskuluak eraikitzea, trebetasun berriak ikastea, zure konfiantza hobetzea edo, besterik gabe, zure gorputzean gaiago izatea bada ere, SHE BUILDS zuretzat eraikita dago.
Deskargatu SHE BUILDS aplikazioa eta hasi eraikitzen.
Fitness aplikazioa
Azken eguneratzea
2026(e)ko urr. 16(a)