VeryFit

VeryFit Kirolak eta Fitnessa

Aplikazio honek funtzionatzeko gailu eramangarri adimendun bateragarri bat (erloju adimenduna/uhal adimenduna) behar du. Osasun eta fitness datuen monitorizazio funtzio guztiak dagokion hardwarearen menpe daude eta ezin dute modu independentean funtzionatu dagokion gailurik gabe.

Zure eguneroko jarduera, entrenamenduak eta atsedena jarraitzen laguntzen dizu, denborarekin fitness ohitura hobeak sor ditzazun.

Aplikazioa hainbat erloju adimendun modelorekin bateragarria da, VeryFit erloju seriea barne.

Osasunarekin lotutako ezaugarriak

1. Jarduera eta Fitnessa
Aplikazioa VeryFit erloju adimendunetara konektatzen da eta jarduera datuak irakurtzen ditu, hala nola urratsak, distantzia, denbora aktiboa, erretako kaloriak eta bihotz-maiztasuna.
Datu hauek erabiltzen ditugu eguneroko, asteroko eta hileko jarduera laburpenak, entrenamendu erregistroak eta eguneroko jarduera helburuak emateko, erabiltzaileei beren fitness maila orokorra eta jarduera ereduak hobeto ulertzen laguntzeko.
Datu hauek aplikazioan jarduera eta fitness funtzio nagusiak emateko soilik erabiltzen dira eta ez dira helburu medikoetarako erabiltzen.

2. Nutrizioa eta Pisua Kudeatzea
Erabiltzaileek beren altuera eta pisua aplikazioan sartzea aukera dezakete.
Informazio hau erretako kaloriak kalkulatzeko eta jarduerarekin lotutako estatistikak kalkulatzeko soilik erabiltzen da (adibidez, entrenamenduetan zeharreko energia-gastu estimatua).

Aplikazioak ez du janari-ingesta kontrolatzen, ez du otordu-planik eskaintzen edo pisua galtzeko programarik egiten.

Altuera eta pisuaren datuak fitness funtzioak laguntzeko soilik erabiltzen dira eta ez dira publizitaterako edo helburu mediko edo klinikoetarako erabiltzen.

3. Loaren kudeaketa
Aplikazioak loaren iraupena eta loaren etapak (lo arina, lo sakona eta REM loa, adibidez) irakurtzen ditu erloju adimendunetik, eta loaren laburpenak eta joera sinpleak erakusten ditu.

Helburua erabiltzaileei zenbat denbora eta zein ondo atseden hartzen duten ulertzen laguntzea da.
Loaren informazioa ongizate eta fitness helburu orokorretarako soilik erabiltzen da eta ez da loaren nahasteak edo beste edozein egoera mediko diagnostikatzeko erabiltzen.

4. Estresaren kudeaketa
Erloju adimendunak onartzen duenean, aplikazioak sentsore-datuetan oinarritutako estres-maila estimatua erakusten du (adibidez, bihotz-maiztasunaren aldakortasuna).

Funtzio hau ongizate orokorra eta bizimoduaren kontzientziaziorako soilik dago pentsatuta eta ez dago osasun mentaleko tratamendurako, aholkularitzarako edo diagnostiko medikorako.

5. Odol-presioaren kudeaketa
Erloju adimendunak onartzen badu, aplikazioak odol-presioaren datuak (presio sistolikoa eta diastolikoa) bistaratzen ditu gailuaren neurketen arabera.

Funtzio hau osasun orokorrerako eta erregistroetarako soilik da, eta ez dago diagnostiko edo tratamendu medikorako pentsatuta.

6. Hilekoaren zikloaren jarraipena
Aplikazioak hilekoaren zikloaren abisu-funtzio bat dauka, aukerakoa, eta erabiltzaileek gaitzea aukera dezakete.

Funtzio honek ez du antisorgailurik, ugalkortasun-tratamendurik edo aholku medikorik eskaintzen, eta ez da erabiltzen inolako egoera medikorik diagnostikatzeko, tratatzeko edo kudeatzeko.

Beste ezaugarri batzuk
1. Dei eta mezuen jakinarazpenak
Jaso dei-alertak eta SMS jakinarazpenak zure erloju adimendunean, telefonoa hartu gabe nork deitzen edo mezuak bidaltzen dizkizun azkar ikus dezazun. Erloju adimendunean SMS mezua jasotzen duzunean, SMS mezua bidal dezakezu zure erloju adimendunean erantzuteko.
(Funtzio honek zure baimena behar du.)

2. Bizimoduaren abisuak
Ezarri alarmak (bi norabideko sinkronizazioarekin), jardueraren abisuak, uraren abisuak, ariketaren abisuak eta gehiago, zure eguneroko bizitza antolatzen eta errutina osasuntsuak eraikitzen laguntzeko.

Oharra

VeryFit eta eramangarri eramangarriak ez dira gailu medikoak eta ez dute aholku edo diagnostiko medikorik ematen.
Neurketa eta analisi emaitza guztiak fitness eta ongizate erreferentzia orokorrerako baino ez dira eta ez dira erabili behar gaixotasun edo osasun egoera bat diagnostikatzeko, tratatzeko, sendatzeko edo prebenitzeko.
Osasun galderarik edo kezkarik baduzu, kontsultatu osasun-profesional kualifikatu batekin.