5 Minute Yoga

Aplikazioko erosketak
21.700 iritzi
Edukiaren sailkapena
Adin guztietarako
500.000+
deskarga
Edukiaren sailkapena
Adin guztietarako
Aplikazioko erosketak
Lortu informazio gehiago
Pantaila-argazkia
Pantaila-argazkia
Pantaila-argazkia
Pantaila-argazkia
Pantaila-argazkia
Pantaila-argazkia
Pantaila-argazkia
Pantaila-argazkia
Pantaila-argazkia
Pantaila-argazkia
Pantaila-argazkia
Pantaila-argazkia
Pantaila-argazkia
Pantaila-argazkia
Pantaila-argazkia
Pantaila-argazkia
Pantaila-argazkia
Pantaila-argazkia
Pantaila-argazkia
Pantaila-argazkia
Pantaila-argazkia
Pantaila-argazkia
Pantaila-argazkia
Pantaila-argazkia

Aplikazio honi buruz

5 Minutuko Yoga: eguneroko yoga entrenamendu azkar eta errazak nahi dituztenentzat aproposa

Saio bakoitza yoga postura sinple baina eraginkorren aukeraketa batetik sortzen da, hasiberrientzat aproposa izan dadin. Postura bakoitzak irudi argiak eta argibide zehatzak ditu, postura guztiak behar bezala egiten direla ziurtatzeko - ezinbestekoa praktika eraginkor baterako.

Zure yoga praktika azkarra baina eraginkorra izaten laguntzeko, tenporizadore funtzio batek postura guztiak denbora egokian egiten direla ziurtatzen du. Saio bakoitzak 5 minutu baino gutxiago irauten du!

Entrenamendu azkarrak egoera askotarako aproposak dira; eguna hasteko modu ezin hobea, bulegoan estresa arintzeko modu erraza edo oheratu aurretik erlaxatzeko.

Yoga praktika erregularrak malgutasuna hobetzen du, indarra handitzen du, muskuluak tonifikatzen ditu eta estresa murrizten du. Harritu zaitez egunean 5 minututan zer lor dezakezun ikusita.

5 egun doan eskaintzen dizkiegu erabiltzaile guztiei. Ondoren, Pro bertsio berritzea beharrezkoa da aplikazioa erabiltzen jarraitzeko.
Azkar eta yoga malgutasuna, indarra eta lasaitasuna workouts
Azken eguneratzea
2026(e)ko ira. 29(a)

Datuen babesa

Seguru egoteko, funtsezkoa da jakitea garatzaileek nola biltzen eta partekatzen dituzten zuri buruzko datuak. Baliteke datuen pribatutasunaren eta segurtasunaren inguruko jardunbideak aplikazioaren erabileraren, lurraldearen eta adinaren araberakoak izatea. Informazio hori garatzaileak eman du, eta baliteke aurrerago eguneratzea.
  • Baliteke aplikazioak datu mota hauek partekatzea hirugarrenekin:
    Kokapena, Informazio pertsonala eta beste 4
  • Baliteke aplikazioak datu mota hauek biltzea:
    Kokapena, Informazio pertsonala eta beste 4
  • Datuak bidaltze-prozesuan enkriptatzen dira
  • Datuak ezabatzeko eska dezakezu

Balorazioak eta iritziak

20.800 iritzi

Berritasunak

5 Minute Yoga Workouts - Quick yoga workouts for stretching and flexibility
v9.0.11
Minor session improvements