Muscle & Motion: Posture

وضعیت بدن را از درون به بیرون درک کنید.

اپلیکیشن Posture از Muscle & Motion دستگاه شما را به یک پلتفرم یادگیری سه‌بعدی قدرتمند تبدیل می‌کند که آناتومی، بیومکانیک و الگوهای عضلانی پشت وضعیت بدنی خوب (و ضعیف) را آشکار می‌کند. خطاهای رایج وضعیت بدنی را بررسی کنید، فعالیت عضلات را به صورت سه‌بعدی تماشا کنید و یاد بگیرید که چگونه تراز بدن بر حرکت، عملکرد و درد تأثیر می‌گذارد.

چه یک درمانگر، مربی، مربی حرکتی، دانشجو یا کسی باشید که برای بهبود وضعیت بدنی خود تلاش می‌کند، این اپلیکیشن به شما کمک می‌کند تا ببینید واقعاً در زیر سطح چه اتفاقی می‌افتد.

چرا فیزیوتراپیست‌ها، پزشکان و متخصصان حرکت آن را دوست دارند

- مفاهیم پیچیده وضعیت بدنی را از طریق انیمیشن‌های سه‌بعدی واضح، آسان می‌کند.
- دقیقاً نشان می‌دهد کدام عضلات بیش از حد فعال، کم فعال، سفت یا کشیده هستند.
- به توضیح وضعیت بدنی برای مراجعین و بیماران بسیار بهتر از تصاویر استاتیک کمک می‌کند.
- بیومکانیک پشت خطاهای رایج مانند شانه‌های گرد، سر به جلو، پشت خمیده، لوردوز، کیفوز و موارد دیگر را آشکار می‌کند.
- تمرینات اصلاحی و استراتژی‌های حرکتی را ارائه می‌دهد که متخصصان می‌توانند بلافاصله از آنها استفاده کنند.

ویژگی‌های کلیدی
• کتابخانه تحلیل وضعیت بدنی سه‌بعدی
درک کنید که چرا مشکلاتی مانند کیفوز، لوردوز یا کمر صاف ایجاد می‌شوند. این برنامه از تصاویر سه‌بعدی واضح برای نشان دادن چگونگی ایجاد هر الگوی وضعیتی توسط عدم تعادل عضلانی استفاده می‌کند و تمرینات هدایت‌شده‌ای را ارائه می‌دهد که می‌تواند به شما در اصلاح و بهبود آنها در طول زمان کمک کند.

• کتابخانه تمرینات اصلاحی
به تمرینات تقویتی و حرکتی هدفمند برای بهبود تراز بدن دسترسی پیدا کنید.

• اصول بیومکانیکی به زبان ساده
ببینید که چگونه مغز، عضلات و مفاصل برای حفظ وضعیت بدنی هماهنگ می‌شوند. درباره توزیع بار، تراز مفاصل، مرکز ثقل و ثبات عملکردی، که همگی به صورت سه‌بعدی نمایش داده می‌شوند، اطلاعات کسب کنید.

این برنامه برای چه کسانی مناسب است؟
برنامه Posture برای هر کسی که می‌خواهد وضعیت بدن را درک و بهبود بخشد، ساخته شده است، از جمله:

- فیزیوتراپیست‌ها، کایروپراکتیک‌ها و متخصصان توانبخشی
- مربیان شخصی و متخصصان تمرینات اصلاحی
- معلمان یوگا، پیلاتس و حرکات
- دانشجویان کینزیولوژی و فیزیوتراپی
- مدرسان دانشگاه و کالج
- مربیان قدرتی و مربیان ورزشی
- ماساژ درمانگران و بدنسازان
- افرادی که روی وضعیت بدن، تحرک یا کاهش درد کار می‌کنند

از آن برای ارزیابی وضعیت بدن، آموزش تراز بدن، انتخاب اصلاحات، ایجاد برنامه‌ها یا صرفاً تعمیق درک خود از حرکت انسان استفاده کنید.

دسترسی و اشتراک رایگان
شما می‌توانید برنامه را دانلود کنید و بخشی از محتوای وضعیت بدن، از جمله نمونه درس‌های سه‌بعدی و تمرینات اصلاحی را به صورت رایگان بررسی کنید.

برای باز کردن قفل کتابخانه کامل (شامل تمام تحلیل‌های وضعیت بدن، محتوای آناتومی سه‌بعدی، تمرینات اصلاحی و ویدیوهای بیومکانیک) می‌توانید با اشتراک درون‌برنامه‌ای ارتقا دهید:
- اشتراک‌ها به شما دسترسی کامل به تمام ویدیوها، درس‌ها و محتوای سه‌بعدی را در طول مدت برنامه‌تان می‌دهند.
- اشتراک‌ها به‌طور خودکار تمدید می‌شوند، مگر اینکه حداقل ۲۴ ساعت قبل از پایان دوره فعلی در تنظیمات Apple ID خود، تمدید خودکار را غیرفعال کنید.

شما می‌توانید اشتراک خود را در هر زمان در تنظیمات > Apple ID > اشتراک‌ها در دستگاه خود مدیریت یا لغو کنید.

برای جزئیات کامل:
سیاست حفظ حریم خصوصی: https://www.muscleandmotion.com/privacy/
شرایط استفاده: https://www.muscleandmotion.com/terms-of-use/

پشتیبانی
سوالی، درخواست ویژگی یا نیاز به کمک در مورد اشتراک خود دارید؟
تیم ما خوشحال می‌شود که در info@muscleandmotion.com به شما کمک کند.