Dream Quality Sleep Journal

یک دفترچه یادداشت جامع خواب برای ثبت و تحلیل دستی الگوهای خواب شما. کیفیت خواب خود را هر شب ارزیابی کنید و پیشرفت خود را از طریق نمودارها و گراف‌های دقیق تجسم کنید.

رتبه‌بندی‌های روزانه خواب را با مقیاس‌های قابل تنظیم ثبت کنید، یادداشت‌های شخصی اضافه کنید و الگوها را در طول زمان پیگیری کنید. داده‌های خواب خود را از طریق نمودارهای تعاملی که روندهای هفتگی، ماهانه و سالانه را نشان می‌دهند، مشاهده کنید. اهداف خواب شخصی‌سازی شده را تنظیم کنید و پیشرفت خود را به سمت استراحت بهتر نظارت کنید.

این برنامه دارای رابط کاربری تمیز و بصری با پشتیبانی از حالت تاریک برای استفاده در شب است. همه داده‌ها به صورت محلی در دستگاه شما ذخیره می‌شوند و نیازی به ثبت‌نام ندارند. از قفل پین داخلی برای حفظ حریم خصوصی و امنیت داده‌های خواب خود استفاده کنید.

ایده‌آل برای هر کسی که به دنبال درک بهتر الگوهای خواب خود، شناسایی عوامل مؤثر بر کیفیت خواب یا حفظ یک روال ثابت قبل از خواب است. آنچه را که برای خواب شما بهتر است ردیابی کنید و در مورد عادات استراحت خود تصمیمات آگاهانه بگیرید.