ورزش و تناسب اندام VerySport
VerySport برنامه همراه ساعتهای هوشمند VerySport است.
این برنامه به شما کمک میکند تا فعالیت روزانه، تمرینات و استراحت خود را پیگیری کنید، بنابراین میتوانید عادات تناسب اندام بهتری را در طول زمان ایجاد کنید.
این برنامه با چندین مدل ساعت هوشمند، از جمله سری ساعتهای VerySport سازگار است.
ویژگیهای مرتبط با سلامت
1. فعالیت و تناسب اندام
این برنامه به ساعتهای هوشمند VerySport متصل میشود و دادههای فعالیت مانند تعداد قدمها، مسافت، زمان فعال، کالری سوزانده شده و ضربان قلب را میخواند.
ما از این دادهها برای ارائه خلاصه فعالیتهای روزانه، هفتگی و ماهانه، سوابق تمرین و اهداف فعالیت روزانه استفاده میکنیم و به کاربران کمک میکنیم تا سطح کلی تناسب اندام و الگوهای فعالیت خود را بهتر درک کنند.
این دادهها فقط برای ارائه ویژگیهای اصلی فعالیت و تناسب اندام در برنامه استفاده میشوند و برای اهداف پزشکی استفاده نمیشوند.
2. مدیریت تغذیه و وزن
کاربران میتوانند قد و وزن خود را در برنامه وارد کنند.
این اطلاعات فقط برای تخمین کالری سوزانده شده و محاسبه آمار مربوط به فعالیت (به عنوان مثال، تخمین هزینه انرژی در طول تمرینات) استفاده میشود.
این برنامه مصرف غذا را ردیابی نمیکند، برنامههای غذایی ارائه نمیدهد یا برنامههای کاهش وزن اجرا نمیکند.
دادههای قد و وزن فقط برای پشتیبانی از ویژگیهای تناسب اندام استفاده میشوند و برای تبلیغات یا برای هیچ هدف پزشکی یا بالینی استفاده نمیشوند.
۳. مدیریت خواب
این برنامه مدت زمان خواب و مراحل خواب (مانند خواب سبک، خواب عمیق و خواب REM) را از ساعت هوشمند میخواند و خلاصه خواب و روندهای ساده را نمایش میدهد.
هدف این است که به کاربران کمک کند تا بفهمند چه مدت و چقدر خوب استراحت میکنند.
اطلاعات خواب فقط برای اهداف سلامت عمومی و تناسب اندام استفاده میشود و برای تشخیص اختلالات خواب یا هر بیماری پزشکی دیگری استفاده نمیشود.
۴. مدیریت استرس
هنگامی که توسط ساعت هوشمند پشتیبانی میشود، برنامه سطح استرس تخمینی را بر اساس دادههای حسگر (به عنوان مثال، تغییرپذیری ضربان قلب) نمایش میدهد.
ما سطوح و روندهای اساسی استرس را نشان میدهیم تا کاربران بتوانند بهتر درک کنند که چگونه فعالیتها و روالهای روزانه آنها ممکن است با استرس آنها در طول زمان مرتبط باشد.
این ویژگی فقط برای سلامت عمومی و آگاهی از سبک زندگی در نظر گرفته شده است و برای درمان سلامت روان، مشاوره یا تشخیص پزشکی در نظر گرفته نشده است.
۵. ردیابی چرخه قاعدگی
این برنامه شامل یک ویژگی یادآوری چرخه قاعدگی اختیاری است که کاربران میتوانند آن را فعال کنند.
کاربران میتوانند تاریخهای قاعدگی خود را ثبت کنند و یادآوریهای پیشبینیشده برای چرخههای آینده را مشاهده کنند که به آنها کمک میکند از چرخه خود آگاه باشند و زندگی روزمره خود را برنامهریزی کنند.
این ویژگی پیشگیری از بارداری، درمان باروری یا مشاوره پزشکی ارائه نمیدهد و برای تشخیص، درمان یا مدیریت هیچ بیماری استفاده نمیشود.
سایر ویژگیها
۱. کتابخانه واچ فیس
از بین انواع واچ فیسها انتخاب کنید تا ساعت هوشمند شما ظاهری جدید داشته باشد و هر روز سبک شخصی شما را منعکس کند.
۲. اعلانهای تماس و پیام
هشدارهای تماس و پیامک را در ساعت هوشمند خود دریافت کنید، بنابراین میتوانید بدون برداشتن تلفن خود به سرعت ببینید چه کسی با شما تماس میگیرد یا پیام میدهد.
(این ویژگی نیاز به اجازه شما دارد.)
۳. یادآوریهای سبک زندگی
هشدارها (با همگامسازی دو طرفه)، یادآوریهای فعالیت، یادآوریهای آب، یادآوریهای ورزش و موارد دیگر را تنظیم کنید تا به شما در سازماندهی زندگی روزمره و ایجاد روالهای سالم کمک کند.
سلب مسئولیت
VerySport و دستگاههای پوشیدنی پشتیبانیشده، دستگاههای پزشکی نیستند و مشاوره یا تشخیص پزشکی ارائه نمیدهند.
تمام اندازهگیریها و نتایج تجزیه و تحلیل فقط برای مرجع عمومی تناسب اندام و سلامتی هستند و نباید برای تشخیص، درمان، معالجه یا پیشگیری از هرگونه بیماری یا وضعیت سلامتی استفاده شوند.
اگر هرگونه سوال یا نگرانی در مورد سلامتی دارید، لطفاً با یک متخصص مراقبتهای بهداشتی واجد شرایط مشورت کنید.
ورزش و سلامت
تاریخ بهروزرسانی
۵ اردیبهشت ۱۴۰۵