Platelo یک دفترچه یادداشت غذایی شخصی است که بر اساس ریتم طبیعی روز شما طراحی شده است. هر وعده غذایی که میخورید، جای مخصوص به خود را دارد - صبحانه، ناهار، شام یا میان وعده - بنابراین همیشه یک دید واضح و سازمانیافته از آنچه خوردهاید و زمان آن دارید.
با باز کردن برنامه، روز خود را بر اساس موقعیت وعدههای غذایی مشاهده میکنید. برای اضافه کردن یک غذا، نوشتن یک یادداشت سریع و ثبت زمانی که برای غذا خوردن نشستهاید، به هر دستهای ضربه بزنید. بدون شمارش کالری، بدون جدول تغذیه - فقط ثبت صادقانه و ساختاریافته که به شما کمک میکند الگوهای عادات غذایی خود را در طول زمان مشاهده کنید.
این دفترچه یادداشت کاملاً روی دستگاه شما کار میکند. هیچ حسابی برای ایجاد وجود ندارد، هیچ سروری دادههای شما را به جایی ارسال نمیکند و هیچ اتصال اینترنتی لازم نیست. ورودیهای شما به طور پیشفرض خصوصی میمانند، به صورت محلی ذخیره میشوند و فقط از طریق برنامه قابل دسترسی هستند.
چند نکته که Platelo را ارزش نگه داشتن در تلفن شما دارد: رابط کاربری، ورودیها را بر اساس نحوه تفکر واقعی افراد در مورد وعدههای غذایی گروهبندی میکند، نه فقط بر اساس زمان؛ میتوانید یادداشتهای کوتاهی به هر غذایی اضافه کنید تا وقتی به عقب نگاه میکنید، زمینه آن وجود داشته باشد. و نمای روزانه، مرور یک روز کامل را با یک نگاه و بدون پیمایش در یک لیست مسطح، آسان میکند.
این برنامه از تمهای روشن، تیره و سیستمی پشتیبانی میکند، بنابراین به طور طبیعی با هر محیطی که ترجیح میدهید، سازگار میشود. روزهای خالی یک اعلان واضح برای شروع ثبت وقایع دارند و طراحی کلی آن طوری است که مزاحم شما نمیشود، بنابراین تمرکز روی غذایتان باقی میماند.
بدون اشتراک، بدون دیوار پرداخت، بدون ثبتنام. Platelo یک ابزار ساده برای ثبت وقایع روزانه برای هر کسی است که میخواهد بدون دردسرهای یک ردیاب کامل تغذیه، توجه بیشتری به آنچه میخورد، داشته باشد.
وعدههای غذایی روزانه را بر اساس صبحانه، ناهار، شام و میان وعدهها با یادداشتها و زمانها پیگیری کنید.
تاریخ بهروزرسانی
۲۲ مرداد ۱۴۰۵