Little Shift: Thought Games

تمرین کنید. امتیاز بگیرید. دوباره شروع کنید.

Little Shift چهار بازی فکری اصلی را با امتیازات واضح، سختی قابل تنظیم و بهترین امتیاز شخصی برای دنبال کردن، گرد هم می‌آورد. دقیق بمانید، سرعت خود را پیدا کنید و برای دویدن قوی‌تر برگردید.

چهار راه برای به چالش کشیدن خود
• نقطه روشن - خورشید خندان را در میان عوامل حواس‌پرتی پیدا کنید. ضربه‌های صحیح مستقیماً به میدان بعدی می‌روند؛ سطوح بالاتر از میدان‌های بزرگتر استفاده می‌کنند.

• زاویه دیگر - یک موقعیت روزمره را بخوانید و تعبیری را انتخاب کنید که امکان عدم قطعیت را فراهم کند. از پرش به قطعیت منفی یا مثبت خودداری کنید. توضیحات را پس از جلسه خود مرور کنید.

• باغ کلمات - 60 پازل کلمه اصلی را از حروف بهم ریخته حل کنید. سطوح بالاتر کلمات طولانی‌تر و حروف اضافی برای نادیده گرفتن اضافه می‌کنند. نکات یک حرف را نشان می‌دهند و امتیاز می‌گیرند.

• جریان را دنبال کنید - قانون فعلی را دنبال کنید: فلش مرکزی یا کلمه نوشته شده را دنبال کنید. متخصص قانون را به طور غیرقابل پیش‌بینی تغییر می‌دهد در حالی که عوامل حواس‌پرتی برای جلب توجه شما رقابت می‌کنند.

هر پاسخ را به حساب آورید
• تمرین، چالش و سطوح سختی متخصص. • ۶، ۱۰، ۱۶ یا ۳۰ دور را انتخاب کنید.

• پاسخ‌ها به صورت خودکار، از جمله دور نهایی، پیش می‌روند.

• برای پاسخ‌های صحیح امتیاز کسب کنید و در دورهای تمیز، جایزه سرعت بگیرید.

• اشتباهات و نکات، امتیازها را کاهش می‌دهند. قبل از سرعت، دقت را هدف قرار دهید.

• دقت اولین تلاش، زمان پاسخ فعال و بهترین تنظیمات شخصی خود را برای تطبیق ببینید.

• بلافاصله بازی را تکرار کنید تا سعی کنید امتیاز خود را افزایش دهید.

• بدون شمارش معکوس. هر زمان که خواستید مکث کنید؛ زمان مکث و بازخورد پاسخ در سرعت شما محاسبه نمی‌شوند.


ورودهای خصوصی اختیاری

در صورت تمایل، عکس‌هایی از خلق و خو، انرژی و فضای تفکر خود نگه دارید. یک یادداشت یا برچسب اضافه کنید و ورودی‌های خود را در طول ۷، ۳۰ یا ۹۰ روز بررسی کنید. هیچ راه درستی برای احساس وجود ندارد. ورودها از امتیازات بازی جدا هستند.


داده‌های شما، دستگاه شما

بدون حساب کاربری، تبلیغات یا خریدهای درون برنامه‌ای، به صورت آفلاین بازی کنید. بدون تجزیه و تحلیل یا همگام‌سازی ابری تحت کنترل برنامه. ورودی‌ها و امتیازات شما در حافظه محلی برنامه باقی می‌مانند. سابقه خود را در تنظیمات صادر، بازیابی یا پاک کنید. تنظیمات لمسی و کاهش حرکت اختیاری هستند.

Little Shift از اصلاح سوگیری شناختی و ایده‌های دیدگاه‌محور الهام گرفته است. این بازی برای سرگرمی و تأمل شخصی ساخته شده است. این بازی‌های خاص از نظر بالینی تأیید نشده‌اند. هیچ تغییری در خلق و خو، تفکر، سلامت یا توانایی‌ها وعده داده نشده است.

Little Shift هیچ بیماری عاطفی، روانی یا جسمی را تشخیص، درمان، یا پیشگیری نمی‌کند. این یک دستگاه پزشکی یا جایگزینی برای مراقبت‌های حرفه‌ای نیست. امتیازات، بازی را توصیف می‌کنند، نه مغز یا ارزش شما را.