Bloom Pose Daily یک همراه یوگای ساده است که حول یک ایده ساخته شده است: حاضر شوید، نفس بکشید و حرکت کنید - هر بار یک حرکت.
این برنامه هر روز یک کارت حرکت یوگا با دستورالعملهای بصری واضح و یک راهنمای تنفس ریتمیک ارائه میدهد. هیچ برنامه پیچیدهای برای دنبال کردن، هیچ حسابی برای ایجاد و هیچ هزینهای برای پرداخت وجود ندارد. برنامه را باز کنید، حرکت خود را پیدا کنید و تمرین کنید.
شبکه کارتها در صفحه اصلی، نمای کلی و واضحی از تمام حرکات موجود را به شما ارائه میدهد. برای باز کردن نمای کامل حرکات، روی هر کارت ضربه بزنید، جایی که دستورالعملهای گام به گام مصور را در کنار یک الگوی تنفس زمانبندی شده - دم، نگه داشتن، بازدم - که برای جلب توجه و آرام کردن سیستم عصبی طراحی شده است، خواهید یافت.
همه چیز به صورت آفلاین کار میکند. پیشرفت و تنظیمات شما فقط روی دستگاه شما باقی میماند. این برنامه انتخاب تم و چند تنظیمات نمایش شما را به خاطر میسپارد، نه بیشتر.
Bloom Pose Daily برای مبتدیان کاملی که میخواهند یک عادت روزانه ملایم داشته باشند و متخصصان باتجربهای که از یک مرجع بدون حواسپرتی قدردانی میکنند، مناسب است. هیچ تبلیغ ویدیویی، هیچ درخواست اشتراک و هیچ اعلانی برای درخواست بازگشت شما وجود ندارد.
گزینههای تم شامل روشن، تیره و پیشفرض سیستم است. تنظیمات تاریخ و هفته برای مطابقت با زبان شما قابل تنظیم است.
یک برنامه ساده برای یک تمرین ساده.
کارتهای حرکات روزانه یوگا با راهنمای گام به گام تنفس برای حرکات آگاهانه.
تاریخ بهروزرسانی
۳ شهریور ۱۴۰۵