MyNetDiary PlateAI - AI Coach

PlateAI یک ردیاب کالری با یک مربی هوش مصنوعی داخلی است. این برنامه یاد می‌گیرد که چه می‌خورید، روزانه به شما راهنمایی می‌دهد و وعده‌های غذایی را برای شما ثبت می‌کند - از بشقاب شما عکس می‌گیرد، بارکد را اسکن می‌کند، یا فقط می‌گوید چه خورده‌اید. کمتر کار می‌کنید. بیشتر از دست می‌دهید.


ساخته شده توسط تیم پشتیبان MyNetDiary - 20 سال تخصص تغذیه، 31 میلیون کاربر و یک پایگاه داده غذایی تأیید شده توسط کارکنان با بیش از 2 میلیون قلم. ما هر چیزی را که کار می‌کند، برداشتیم و آن را حول هوش مصنوعی بازسازی کردیم.


چه در حال ردیابی ماکروها باشید و چه کالری‌ها را مشاهده کنید، Plate AI به عنوان یک ردیاب غذا، دفتر خاطرات غذا و شمارنده کالری در یک برنامه کار می‌کند.


نحوه عملکرد ثبت اطلاعات


عکس بگیرید. اسکن غذا آنچه را که در بشقاب شماست شناسایی می‌کند و کالری، پروتئین و ماکروها را ثبت می‌کند. بدون جستجو، بدون پیمایش.


نمی‌خواهید تایپ کنید؟ به PlateAI بگویید چه خورده‌اید. "دو تخم مرغ، نان تست با کره، قهوه سیاه." انجام شد.


بیرون غذا می‌خورید؟ منوی رستوران را اسکن کنید. PlateAI آن را می‌خواند و نشان می‌دهد که کدام غذاها با اهداف شما مطابقت دارند.

یا از اسکنر بارکد استفاده کنید - بیش از 2 میلیون غذای تأیید شده، بدون حدس زدن.


نحوه کار مربی هوش مصنوعی

مربی هوش مصنوعی یک چت‌بات با توصیه‌های عمومی نیست. هر روز دفتر خاطرات غذایی شما را می‌خواند و به آنچه واقعاً خورده‌اید پاسخ می‌دهد. پروتئین را در ناهار حذف کرده‌اید؟ متوجه می‌شود. کالری بیشتری مصرف کرده‌اید اما به هدف فیبر خود رسیده‌اید؟ این را نیز به شما می‌گوید.


سایر برنامه‌ها هوش مصنوعی را به یک دفتر خاطرات غذایی متصل می‌کنند. PlateAI بر اساس آن ساخته شده است - 20 سال تخصص تغذیه در هر پاسخ نهفته است. این تفاوت بین ردیابی آنچه خورده‌اید و تغییر واقعی نحوه غذا خوردن شماست. و به همین دلیل است که اکثر مردم PlateAI را به یک ردیاب کالری معمولی ترجیح می‌دهند.


آنچه در داخل است

• ردیابی کالری و محاسبه‌گر کالری برای کاهش وزن، حفظ وزن یا افزایش وزن.

• ردیاب ماکرو و ردیاب پروتئین با اهداف روزانه واضح.

• ردیاب تغذیه با 108 ماده مغذی و تجزیه و تحلیل روزانه. • داشبورد کمبود کالری و نمودارهای پیشرفت.
• حالت خلبان خودکار: با تغییر بدن شما، کالری و اهداف کلان را به طور خودکار تنظیم می‌کند.
• برنامه‌های غذایی با بیش از ۶۰۰ دستور غذا و منو توسط متخصصان تغذیه ثبت شده: پروتئین بالا، مدیترانه‌ای، کم کربوهیدرات، کتو، گیاهخواری و موارد دیگر.
• تایمر روزه‌داری متناوب با پروتکل‌های متعدد.
• وارد کردن دستور غذا از وب با شمارش قابل اعتماد مواد مغذی.
• برنامه‌ریز وعده‌های غذایی با لیست خرید و یادآوری وعده‌های غذایی.
• ردیابی ورزش و همگام‌سازی دستگاه: Health Connect، Samsung Health، Fitbit، Garmin و Withings.
• ردیابی سلامت: اندازه‌گیری‌ها، فشار خون، کلسترول، قند خون، A1C، کتون‌ها، داروها و موارد دیگر.
• گروه‌های اجتماعی با پشتیبانی متخصصان تغذیه ثبت شده.

پشتیبانی GLP-1

آیا از Ozempic، Wegovy، Mounjaro، Zepbound یا داروی دیگری از semaglutide یا tirzepatide استفاده می‌کنید؟ PlateAI به شما کمک می‌کند تا به اهداف پروتئینی برسید و در حین کاهش وزن از عضلات خود محافظت کنید.


برای چه کسانی مناسب است

افرادی که می‌خواهند وزن کم کنند اما نمی‌خواهند ثبت اطلاعات برایشان مانند تکالیف مدرسه باشد. اگر سایر ردیاب‌های کالری را امتحان کرده‌اید و به دلیل کندی یا خستگی زیاد، استفاده از آنها را متوقف کرده‌اید، این برنامه مشکل شما را حل می‌کند.

نتایج ممکن است متفاوت باشد. ویژگی‌ها و قیمت‌گذاری ممکن است تغییر کند. توصیه پزشکی نیست. همه نام‌ها و برندهای محصولات متعلق به صاحبان مربوطه هستند.

سیاست حفظ حریم خصوصی: www.mynetdiary.com/privacy.html
شرایط استفاده: www.mynetdiary.com/terms.html