Nidoria - Sleep Tracker

نیدوریا همراه شخصی خواب شماست - طراحی شده برای کمک به شما در سریع‌تر به خواب رفتن، عمیق‌تر خوابیدن و بیدار شدن در لحظه مناسب در چرخه خوابتان.

چه با شب‌های بی‌قرار، خروپف یا صبح‌های خواب‌آلود دست و پنجه نرم کنید، نیدوریا ابزارها و بینش‌هایی را برای کنترل خواب شما، هر شب، در اختیارتان قرار می‌دهد.

★ ویژگی‌های کلیدی ★

• ردیابی هوشمند خواب
نیدوریا از حسگرهای حرکتی و میکروفون تلفن شما برای ردیابی بی‌صدا مراحل خواب شما - سبک، عمیق و REM - در تمام طول شب استفاده می‌کند. نیازی به پوشیدنی نیست.

• تشخیص خروپف و صدا
تجزیه و تحلیل پیشرفته صوتی روی دستگاه، خروپف، صحبت کردن و سر و صدای محیطی را تشخیص می‌دهد تا بتوانید دقیقاً بفهمید چه چیزی خواب شما را مختل می‌کند.

• هشدار هوشمند
به آرامی در پنجره انتخابی خود، در سبک‌ترین نقطه چرخه خواب خود، از خواب بیدار شوید. با بیدار شدن‌های ناگهانی و خواب‌آلودگی صبحگاهی خداحافظی کنید.


• زنگ هشدار خواب و کاهش سرعت باد
یک یادآوری زمان خواب تنظیم کنید، از میان مجموعه‌ای از صداهای آرامش‌بخش محیط انتخاب کنید و با بهداشت خواب سالم و مداوم، به راحتی به خواب بروید.

• گزارش‌های دقیق خواب
یک گزارش واضح از هر شب دریافت کنید: کل زمان خواب، راندمان خواب، زمان در هر مرحله، وقفه‌ها و روندها در طول روزها، هفته‌ها و ماه‌ها.

• تاریخچه خواب و نوارهای خواب
با ردیابی نوارهای خواب، عادات سالم بسازید. پیشرفت را با نمودارهای زیبا تجسم کنید و برای ادامه بهبود انگیزه داشته باشید.

• کتابخانه صدای محیط
از میان مجموعه‌ای از صداهای آرامش‌بخش - باران، اقیانوس، نویز سفید و موارد دیگر - انتخاب کنید تا به شما کمک کند به طور طبیعی به خواب بروید.

• طراحی با اولویت حریم خصوصی
تمام تجزیه و تحلیل خواب به صورت محلی روی دستگاه شما اجرا می‌شود. صدای شما هرگز آپلود یا به اشتراک گذاشته نمی‌شود. شما کنترل داده‌های خود را در دست دارید.

★ چرا نیدوریا؟ ★

زندگی مدرن پر سر و صدا، سریع و طاقت‌فرسا است. خواب پایه و اساس سلامت جسمی و روانی شماست - اما اکثر ما نمی‌دانیم وقتی چشمانمان را می‌بندیم واقعاً چه اتفاقی می‌افتد.

نیدوریا تلفن هوشمند شما را به یک آزمایشگاه خواب آرام و هوشمند تبدیل می‌کند. تلفن خود را کنار خود قرار دهید، دکمه شروع را فشار دهید و با بینش‌هایی که در واقع به شما کمک می‌کنند بهتر بخوابید، بیدار شوید.

★ مناسب برای ★

• افرادی که با وجود خواب "کافی" خسته از خواب بیدار می‌شوند
• خروپف‌کنندگانی که می‌خواهند الگوهای خود را درک کنند
• کارگران شیفتی که برنامه‌های نامنظم را مدیریت می‌کنند
• هر کسی که عادات خواب بهتری ایجاد می‌کند
• افراد با خواب سبک که به دنبال بیدار شدن آرام‌تر هستند

★ نحوه کار ★

1. زمان خواب و بیداری خود را تنظیم کنید.

2. تلفن خود را نزدیک بالش یا روی پاتختی خود قرار دهید.

3. روی شروع ضربه بزنید و بگذارید نیدوریا بقیه کار را انجام دهد.

4. با یک زنگ هشدار هوشمند و یک گزارش خواب دقیق از خواب بیدار شوید.


★ حساب کاربری و همگام‌سازی ★

برای پشتیبان‌گیری ایمن از تاریخچه خواب خود در دستگاه‌های مختلف، با گوگل یا اپل وارد شوید.

از امشب خواب هوشمندتری را شروع کنید. نیدوریا را دانلود کنید و نحوه استراحت خود را متحول کنید.

سیاست حفظ حریم خصوصی: https://appaspect.com/apps/nidoria-sleeptracker/terms.html
شرایط: https://appaspect.com/apps/nidoria-sleeptracker/privacy-policy.html