Nutrible

نوتریبل (Nutrible) برنامه‌ای برای آماده‌سازی وعده‌های غذایی برای افرادی است که چیزی بیش از گرسنگی را مدیریت می‌کنند.

بیشتر برنامه‌ریزی‌های غذایی، یک هفته پایدار و ایده‌آل و یک بدن بدون عارضه را فرض می‌کنند. زندگی واقعی هیچ‌کدام از این دو نیست. نوتریبل بر اساس هر چیزی که در حال حاضر برای شما صادق است ساخته شده است - و با تغییر بدن و هفته شما سازگار می‌شود.

به ما بگویید بدن شما چگونه کار می‌کند - علائم، انرژی، برنامه، اهداف، بودجه، خانه، هر آنچه که این هفته واقعی است - و ما فیلتر کردن، برنامه‌ریزی و اجرا را از آنجا انجام می‌دهیم. نفخ، کمبود آهن، تشدید خودایمنی، یائسگی، کار شیفتی، بودجه ۹۰ دلار در هفته، بچه‌های بدقلق، عروسی در شش هفته - هر ترکیبی، با توجه به واقعیت این هفته.

تا به حال شما دو گزینه داشته‌اید: سریع اما عمومی، که برای هیچ کس خاصی کار نمی‌کند، یا سفارشی اما کند - یک متخصص تغذیه، یک فایل اکسل، ساعت‌ها کار. نوتریبل این بده بستان را از بین می‌برد: آماده‌سازی وعده‌های غذایی واقعاً شخصی، با سرعت آماده‌سازی وعده‌های غذایی عمومی ارائه می‌شود.

آنچه دریافت می‌کنید

پروفایلی که منعکس‌کننده خود واقعی شماست. اهداف، خانه، برنامه، شرایط، غذاهایی که از آنها اجتناب می‌کنید و معیارهای بدن، به برنامه‌ای تبدیل می‌شوند که پیرامون شما ساخته شده است - قابل ویرایش در هر زمان و بازبینی مداوم.

یک برنامه هفتگی یا دو هفته‌ای که می‌توانید به آن اعتماد کنید. هر روز به اهداف کالری و پروتئین شما می‌رسد، با ماکروهای هر وعده غذایی و روزانه و یک دلیل روشن برای هر وعده غذایی.

برنامه‌ای که تغییر می‌کند، نه اینکه بشکند. به ما بگویید چه چیزی تغییر کرده است - "کمبود آهن دوباره برگشته"، "پنجشنبه در سفر"، "این هفته کمتر از ۹۰ دلار نگه دارید" - و هفته شما دقیقاً تنظیم می‌شود، نه از ابتدا.

یک لیست خرید که کار را انجام می‌دهد. مستقیماً از برنامه شما ساخته شده است، بر اساس راهرو گروه‌بندی شده، به وعده‌های غذایی شما مقیاس‌بندی شده است، با مواد اولیه انباری جدا شده و هنگام خرید، تیک بزنید.

بدن و هفته شما همچنان در حال تغییر هستند. نوتریبل همگام با شما پیش می‌رود.

برنامه‌ای دریافت کنید که واقعاً مال شما باشد - نوتریبل را امروز دانلود کنید.