🍴 منوها و دستورهای غذایی آماده برای کودکان ۲ تا ۷ سال. میلیونها خانواده در سراسر جهان از برنامههای ما استفاده میکنند: گارفینهو با ایدههای غذایی، جعبههای ناهار و وعدههای غذایی بدون تبلیغات، به شما در مورد بدغذایی کمک میکند. به صورت رایگان دانلود کنید.
🍽 وقتی غذا خوردن به یک چالش تبدیل میشود
غذا دادن به کودک میتواند بسیار چالش برانگیز باشد و گارفینهو اینجاست تا زندگی شما را آسانتر کند. با دستورهای غذایی مخصوص کودکان، میتوانید نحوه ارائه غذا را تغییر دهید و این اغلب استرس سر میز را به میزان قابل توجهی کاهش میدهد.
گارفینهو به شما کمک میکند تا نیازهای غذایی و آداب غذا خوردن فرزندتان را درک کنید، با بدغذایی مقابله کنید و ایدههایی برای غذاها، جعبههای ناهار و وعدههای غذایی دریافت کنید. این یک برنامه ضروری برای والدین و مراقبان کودکان ۲ تا ۷ سال است.
💎 ساخته شده توسط متخصصان
ما تیمی متشکل از بیش از ۲۰ زن هستیم که متعهد به ارائه جدیدترین اطلاعات در دنیای تغذیه کودکان به شما هستیم: متخصصان اطفال، متخصصان تغذیه مادر و کودک، گفتاردرمانگران و سایر متخصصان مراقبتهای بهداشتی.
🚫 بدون تبلیغات
کاملاً بدون تبلیغات و بدون فروش محصولات تصادفی. گارفینهو را رایگان دانلود کنید!
آنچه در گارفینهو، با ایدههای جدید هر ماه، خواهید یافت:
➡ دستور پخت برای کودکان و خانواده
دستور پخت برای صبحانه، ناهار، میان وعده و شام. بر اساس آلرژیها، ترجیحات، زمان آمادهسازی، پیچیدگی و مواد تشکیلدهنده فیلتر کنید. موارد دلخواه خود را ذخیره کنید و آنها را در پوشههایی با ایدههای غذایی برای پخت سازماندهی کنید.
➡ غذا و فعالیتها
بخش غذا و فعالیتها نشان میدهد که چگونه غذا را به روشی مغذی و خلاقانه ارائه دهید و به غلبه بر انتخابگرایی غذایی کمک کنید. این یک راهنمای الف تا ی با فعالیتهایی برای غذاهایی است که در یخچال خود دارید.
➡ منوهای ماهانه
منوهای ما ایدهها و دستور پختهایی برای کودکان، برای یک وعده غذایی خلاقانه و آسان ارائه میدهند. گزینههایی برای کودکان وگان و گیاهخوار و همچنین منوهای ناهارخوری وجود دارد که همگی توسط متخصصان تغذیه ما ایجاد شدهاند. منوها ماهانه هستند، بنابراین هر ماه ایدههای جدیدی وجود دارد.
➡ ناهارخوری
در منوی ناهارخوری، ما برای هر روز از ماه یک گزینه ناهارخوری ارائه میدهیم که ماهانه بهروزرسانی میشود، بنابراین فرزندان شما میتوانند با غذاهایی که میپذیرند، یک وعده غذایی متنوع و سرگرمکننده داشته باشند.
➡ راهنماهای خاص
علاوه بر راهنمای غذا و فعالیت، دستور العملها و منوها، ما راهنماهایی از متخصصان تغذیه خود برای یک وعده غذایی آرام با فرزندتان داریم. این راهنماها کوتاه و کاربردی هستند.
نظر خانوادهها در مورد گارفینهو
ایزابل SSRG ⭐ ۵ ستاره
"این برنامه رابطه تمام خانواده من با غذا را نجات داد! دستور العملهای کاربردی، منوی شگفتانگیز! نمیتوانم بدون آن زندگی کنم!! 🤩"
کامیلا CMCV ⭐ ۵ ستاره
"من یک مادر و یک متخصص تغذیه مادر و نوزاد هستم و عاشق این برنامه هستم! آن را به همه بیمارانم توصیه میکنم. پر از اطلاعات ارزشمند و استراتژیهای فراوان!"
جو.روچا۷۱۱ ⭐ ۵ ستاره
"این برنامه در برنامه روتین خانواده من ضروری است! در رژیم غذایی کودکم به من کمک زیادی میکند و دستور العملهای آن باورنکردنی هستند!"
نحوه کار گارفینهو
نسخه رایگان: غذاها و فعالیتها، منوی ناهار، راهنماهای متخصص تغذیه و آزمونها.
نسخه پریمیوم: +۷۰۰ دستور غذا، منوهای متخصص تغذیه که ماهانه بهروزرسانی میشوند، لیست غذا و دسترسی کامل به همه راهنماها. برنامههای ماهانه و سالانه، با امکان آزمایش رایگان. اشتراک شما به طور خودکار تمدید میشود، اما میتوانید در هر زمان با دو کلیک لغو کنید. شما میتوانید پس از خرید، تمدید خودکار را در تنظیمات اشتراک خود غیرفعال کنید. تمام اطلاعات صورتحساب در برنامه و فروشگاه به تفصیل شرح داده شده است.
امروز با دستور العملهای مخصوص کودکان، منوهای طراحی شده توسط متخصصان تغذیه، راهنماها و فعالیتهایی که همیشه در دسترس هستند، شروع کنید: گارفینهو را به صورت رایگان دانلود کنید.
💡 گارفینهو را در اینستاگرام @GarfinhoApp دنبال کنید.
سوالی دارید؟ oi@blwbrasilapp.com.br یا واتساپ (11) 993 304 705.
شرایط استفاده: https://garfinhoapp.com/termo-e-condicoes-garfinho-app/
سیاست حفظ حریم خصوصی: https://garfinhoapp.com/politica-de-privacidade-garfinho-app/
دستور پخت غذاها، منوها و تغذیه سالم برای کودکان، بدغذایی
تاریخ بهروزرسانی
۲۹ تیر ۱۴۰۵