LessBite: Weight Loss Tracker
خریدهای درون برنامه‌ای
مناسب برای همه
info
+۰
بارگیری‌ها
درباره این برنامه
LessBite یک ردیاب کاهش وزن است که بر اساس عادت‌های کوچک و قابل انجام ساخته شده است و در مواقعی که هوس‌های غذایی به سراغتان می‌آیند، کمی کمک می‌کند.
این یک رژیم غذایی سخت یا کالری‌شمار نیست. شما وزن خود را اندازه می‌گیرید، هر روز چند عادت آسان را تیک می‌زنید و در لحظاتی که معمولاً اشتباه پیش می‌روند، از پشتیبانی برخوردار می‌شوید.
وزن کنید، روند را ببینید
• وزن صبح خود را در عرض چند ثانیه ثبت کنید.
• روند خود را در طول زمان ببینید، نه فقط عدد امروز.
• وقتی ترازو بالا می‌رود، LessBite موارد معمول را توضیح می‌دهد: آب، نمک، خواب، زمان وزن‌کشی.
• قد خود را اضافه کنید تا BMI و محدوده وزن سالم خود را ببینید.
پنج عادت کوچک روزانه
• نوشیدنی‌های شیرین کمتر، میان وعده‌های کمتر در اواخر شب، عدم پرخوری در وعده‌های غذایی، میان وعده‌های کنترل شده و کمی پیاده‌روی بیشتر.
• مراحل از Health Connect همگام‌سازی می‌شوند، یا می‌توانید خودتان آنها را وارد کنید.
• روزی را از دست داده‌اید؟ هر چیزی را از 7 روز گذشته پر کنید.
درخواست کمک برای ولع مصرف
• می‌خواهید یک میان وعده بخورید؟ برای مکثی کوتاه و گزینه‌های سبک‌تر، درخواست کمک برای ولع مصرف را باز کنید.
• بدون قضاوت، اتفاقات را ثبت کنید.
• الگوهای من نشان می‌دهد که چه زمانی ولع مصرف ظاهر می‌شود، مثلاً بعد از یک شب خواب کم.
مینا، همراه شما
• مینا در یک خانه کوچک و دنج در داخل برنامه زندگی می‌کند. او شما را تشویق می‌کند، در مورد چک‌اوت‌ها با شما صحبت می‌کند و در روزهای سخت همراه شما است.
اطلاعات شما باقی می‌ماند
• نیازی به حساب کاربری نیست. سوابق شما در دستگاه شما باقی می‌ماند.
• هر زمان که دوست دارید، یک نسخه پشتیبان رمزگذاری شده صادر کنید و آن را در یک تلفن جدید بازیابی کنید.
قیمت‌گذاری
• هر ویژگی را به مدت ۱۴ روز رایگان امتحان کنید، نیازی به جزئیات پرداخت نیست. دوره آزمایشی به خودی خود به اشتراک تبدیل نمی‌شود.
• به زمان بیشتری نیاز دارید؟ می‌توانید یک هفته رایگان دیگر اضافه کنید.
• پس از آن، برای ثبت چک‌اوت‌های جدید، ثبت وزن و جلسات درخواست کمک برای ولع مصرف، به اشتراک ماهانه LessBite (۲.۹۹ دلار در ماه در ایالات متحده) نیاز است.
• بدون اشتراک، نمی‌توانید ورودی‌های جدید اضافه کنید، اما همچنان می‌توانید سوابق گذشته خود را مشاهده، صادر و پشتیبان‌گیری کنید.
• هر زمان که خواستید در Google Play > پرداخت‌ها و اشتراک‌ها لغو کنید.
LessBite یک برنامه پزشکی نیست و جایگزین توصیه پزشک یا متخصص تغذیه نمی‌شود.
سیاست حفظ حریم خصوصی: https://lessbite.com/privacy/
این یک رژیم غذایی سخت یا کالری‌شمار نیست. شما وزن خود را اندازه می‌گیرید، هر روز چند عادت آسان را تیک می‌زنید و در لحظاتی که معمولاً اشتباه پیش می‌روند، از پشتیبانی برخوردار می‌شوید.
وزن کنید، روند را ببینید
• وزن صبح خود را در عرض چند ثانیه ثبت کنید.
• روند خود را در طول زمان ببینید، نه فقط عدد امروز.
• وقتی ترازو بالا می‌رود، LessBite موارد معمول را توضیح می‌دهد: آب، نمک، خواب، زمان وزن‌کشی.
• قد خود را اضافه کنید تا BMI و محدوده وزن سالم خود را ببینید.
پنج عادت کوچک روزانه
• نوشیدنی‌های شیرین کمتر، میان وعده‌های کمتر در اواخر شب، عدم پرخوری در وعده‌های غذایی، میان وعده‌های کنترل شده و کمی پیاده‌روی بیشتر.
• مراحل از Health Connect همگام‌سازی می‌شوند، یا می‌توانید خودتان آنها را وارد کنید.
• روزی را از دست داده‌اید؟ هر چیزی را از 7 روز گذشته پر کنید.
درخواست کمک برای ولع مصرف
• می‌خواهید یک میان وعده بخورید؟ برای مکثی کوتاه و گزینه‌های سبک‌تر، درخواست کمک برای ولع مصرف را باز کنید.
• بدون قضاوت، اتفاقات را ثبت کنید.
• الگوهای من نشان می‌دهد که چه زمانی ولع مصرف ظاهر می‌شود، مثلاً بعد از یک شب خواب کم.
مینا، همراه شما
• مینا در یک خانه کوچک و دنج در داخل برنامه زندگی می‌کند. او شما را تشویق می‌کند، در مورد چک‌اوت‌ها با شما صحبت می‌کند و در روزهای سخت همراه شما است.
اطلاعات شما باقی می‌ماند
• نیازی به حساب کاربری نیست. سوابق شما در دستگاه شما باقی می‌ماند.
• هر زمان که دوست دارید، یک نسخه پشتیبان رمزگذاری شده صادر کنید و آن را در یک تلفن جدید بازیابی کنید.
قیمت‌گذاری
• هر ویژگی را به مدت ۱۴ روز رایگان امتحان کنید، نیازی به جزئیات پرداخت نیست. دوره آزمایشی به خودی خود به اشتراک تبدیل نمی‌شود.
• به زمان بیشتری نیاز دارید؟ می‌توانید یک هفته رایگان دیگر اضافه کنید.
• پس از آن، برای ثبت چک‌اوت‌های جدید، ثبت وزن و جلسات درخواست کمک برای ولع مصرف، به اشتراک ماهانه LessBite (۲.۹۹ دلار در ماه در ایالات متحده) نیاز است.
• بدون اشتراک، نمی‌توانید ورودی‌های جدید اضافه کنید، اما همچنان می‌توانید سوابق گذشته خود را مشاهده، صادر و پشتیبان‌گیری کنید.
• هر زمان که خواستید در Google Play > پرداخت‌ها و اشتراک‌ها لغو کنید.
LessBite یک برنامه پزشکی نیست و جایگزین توصیه پزشک یا متخصص تغذیه نمی‌شود.
سیاست حفظ حریم خصوصی: https://lessbite.com/privacy/
یک ردیاب وزن با Craving SOS، بررسی عادات روزانه و Mina در کنار شما.
تاریخ به‌روزرسانی
ایمنی با درک اینکه توسعه‌دهندگان چگونه داده‌های شما را جمع‌آوری و هم‌رسانی می‌کنند شروع می‌شود. شیوه‌های حفظ امنیت و حریم خصوصی داده‌ها ممکن است براساس استفاده، منطقه، و سن شما متفاوت باشد. توسعه‌دهنده این اطلاعات را ارائه کرده است و ممکن است آن را درطول زمان به‌روزرسانی کند.
- هیچ داده‌ای با طرف‌های سوم هم‌رسانی نمیشوددرباره نحوه اعلام هم‌رسانی داده‌ها توسط توسعه‌دهندگان بیشتر بدانید
- هیچ داده‌ای جمع‌آوری نمیشوددرباره نحوه اعلام جمع‌آوری داده‌ها توسط توسعه‌دهندگان بیشتر بدانید
تازه‌ها
Now in Japanese, German, Spanish and Traditional Chinese. Mina finishes her sentence before going back to bed, scenes fill the whole screen in every language, and decimal commas work when entering weight.
پشتیبانی برنامه
درباره توسعه‌دهنده
扬中市知乐信息技术服务部(个体工商户)
support@zhile.app
油坊镇振兴村东5组169号
扬中市, 镇江市, 江苏省
China
212216
+86 183 2134 3536
