Workout At Home: No Equipment
آگهی داردخریدهای درون برنامه‌ای
star
۲٫۳۴ هزار مرور
مناسب برای همه
info
+۱ میلیون
بارگیری‌ها
مناسب برای همه
بیشتر بدانید
درباره این برنامه
🚀 فیتی: تمرین خانگی - تناسب اندام در خانه
با فیتی ورک اوت، راهکار جامع شما برای تمرین موثر در خانه، تناسب اندام و سلامتی خود را حفظ کنید. بدون باشگاه، بدون تجهیزات - فقط برنامه های روزانه ساده برای کمک به شما در سوزاندن چربی، عضله سازی و بهبود تناسب اندام خود در هر زمان و هر مکان.
فیتی که برای همه سطوح طراحی شده است، برنامه های تمرین خانگی آسان را با دستورالعمل ها و تصاویر واضح ارائه می دهد. چه بخواهید وزن کم کنید، فعال بمانید یا قدرت خود را افزایش دهید، می توانید سفر تناسب اندام خود را در خانه تنها در چند دقیقه در روز شروع کنید.
💪 تمرین در هر زمان و هر مکان
از بین انواع تمرینات خانگی انتخاب کنید:
تمرین کامل بدن
شکم، سینه، بازوها، پاها، پشت و شانه ها
تمرینات سریع روزانه
تمام تمرینات برای تمرینات بدون تجهیزات بهینه شده اند و حفظ ثبات را آسان می کنند.
🔥 چربی بسوزانید و قوی‌تر شوید
با موارد زیر نتایج خود را تقویت کنید:
تمرینات HIIT
تمرینات تاباتا
تمرینات کاردیو
ایده‌آل برای تمرینات سریع و مؤثر چربی‌سوزی در خانه.
⭐ ویژگی‌های کلیدی
بیش از ۱۰۰ تمرین خانگی
برای آقایان و خانم‌ها
سطح دشواری چندگانه
بدون نیاز به تجهیزات
پشتیبانی از تمرینات آفلاین
👉 همین امروز تمرین خود را در خانه با Fithy شروع کنید و بدن خود را فقط در عرض چند دقیقه در روز متحول کنید!
با فیتی ورک اوت، راهکار جامع شما برای تمرین موثر در خانه، تناسب اندام و سلامتی خود را حفظ کنید. بدون باشگاه، بدون تجهیزات - فقط برنامه های روزانه ساده برای کمک به شما در سوزاندن چربی، عضله سازی و بهبود تناسب اندام خود در هر زمان و هر مکان.
فیتی که برای همه سطوح طراحی شده است، برنامه های تمرین خانگی آسان را با دستورالعمل ها و تصاویر واضح ارائه می دهد. چه بخواهید وزن کم کنید، فعال بمانید یا قدرت خود را افزایش دهید، می توانید سفر تناسب اندام خود را در خانه تنها در چند دقیقه در روز شروع کنید.
💪 تمرین در هر زمان و هر مکان
از بین انواع تمرینات خانگی انتخاب کنید:
تمرین کامل بدن
شکم، سینه، بازوها، پاها، پشت و شانه ها
تمرینات سریع روزانه
تمام تمرینات برای تمرینات بدون تجهیزات بهینه شده اند و حفظ ثبات را آسان می کنند.
🔥 چربی بسوزانید و قوی‌تر شوید
با موارد زیر نتایج خود را تقویت کنید:
تمرینات HIIT
تمرینات تاباتا
تمرینات کاردیو
ایده‌آل برای تمرینات سریع و مؤثر چربی‌سوزی در خانه.
⭐ ویژگی‌های کلیدی
بیش از ۱۰۰ تمرین خانگی
برای آقایان و خانم‌ها
سطح دشواری چندگانه
بدون نیاز به تجهیزات
پشتیبانی از تمرینات آفلاین
👉 همین امروز تمرین خود را در خانه با Fithy شروع کنید و بدن خود را فقط در عرض چند دقیقه در روز متحول کنید!
اپلیکیشن تمرین در خانه: چربی سوزی، عضله سازی، بدون نیاز به تجهیزات
تاریخ به‌روزرسانی
ایمنی با درک اینکه توسعه‌دهندگان چگونه داده‌های شما را جمع‌آوری و هم‌رسانی می‌کنند شروع می‌شود. شیوه‌های حفظ امنیت و حریم خصوصی داده‌ها ممکن است براساس استفاده، منطقه، و سن شما متفاوت باشد. توسعه‌دهنده این اطلاعات را ارائه کرده است و ممکن است آن را درطول زمان به‌روزرسانی کند.
- هیچ داده‌ای با طرف‌های سوم هم‌رسانی نمیشوددرباره نحوه اعلام هم‌رسانی داده‌ها توسط توسعه‌دهندگان بیشتر بدانید
- این برنامه ممکن است این نوع داده‌ها را جمع‌آوری کنداطلاعات شخصی، سلامتی و تناسب اندام، و ۲ مورد دیگر
- داده‌ها هنگام جابه‌جایی رمزگذاری می‌شود
رتبه‌بندی‌ها و مرورها
۶۸۷ مرور
تازه‌ها
- Support automatic workout generation
- Updated challenges and new exercises
- Personalized workout plans
- UI/UX updates, bug fixes, and performance improvements
- Updated challenges and new exercises
- Personalized workout plans
- UI/UX updates, bug fixes, and performance improvements
مناسب برای همه
بیشتر بدانیدپشتیبانی برنامه
درباره توسعه‌دهنده
Pham Danh
sugarappletech@gmail.com
Sa Ca, Binh An
Long Thanh
Đồng Nai
Vietnam
