The Way: Meditation & Zen

THE WAY نوع جدیدی از اپلیکیشن مدیتیشن است: یک مسیر واحد، به رهبری یک استاد ذن مجاز، که شما را در یک برنامه آموزشی مدیتیشن عمیق راهنمایی می‌کند. در کنار استاد ذن، هنری شوکمن، به مطالعه بپردازید و آرامش، عشق، بینش و بیداری عمیقی را که مدیتیشن روزانه می‌تواند به ارمغان بیاورد، کشف کنید.

مسیر ساده برای مدیتیشن عمیق‌تر.

با THE WAY، شما:

*** هرگز احساس سردرگمی در انتخاب نخواهید کرد. The Way شما را گام به گام در یک مسیر واحد و خطی در تمام زمینه‌های کلیدی یک تمرین مدیتیشن ذن عمیق و رضایت‌بخش راهنمایی می‌کند. با The Way هرگز لازم نیست نگران این باشید که کدام مدیتیشن را انتخاب کنید.

*** تحول واقعی و رفاه عمیق را تجربه کنید. در یک مسیر اثبات شده مدیتیشن پیشرفت کنید که به شما کمک می‌کند تا به ماهیت واقعی ذهن، خود و رابطه‌تان با جهان بیدار شوید. کوآن‌های ذن، آگاهی غیر دوگانه و سایر تکنیک‌های بیداری را کاوش کنید.

*** با The Way از یک استاد ذن مجاز به عنوان راهنمای خود بهره‌مند شوید. با یک معلم محبوب با بیش از 35 سال سابقه تمرین مدیتیشن مطالعه کنید. با تلفیق نوآورانه‌ی هنری شوکمن از ذهن‌آگاهی مدرن، تمرین جانا و آموزش ذن سانبو آشنا شوید.

هنری شوکمن تمرین‌های ذهن‌آگاهی و بیداری را به طیف وسیعی از دانش‌آموزان از تمام سنت‌ها و اقشار جامعه آموزش می‌دهد. هنری یک استاد ذن مجاز در سلسله ذن سانبو و مدیر معنوی مرکز ذن مانتین کلود در سانتافه، نیومکزیکو است. مبارزات و تجربیات آسیب‌زای او در جوانی، همراه با یک تجربه بیداری خودجوش در ۱۹ سالگی، راه را برای هنری هموار کرد تا رویکردی جامع به مراقبه ایجاد کند.

در سفر «راه»، می‌توانید یاد بگیرید:

*** سیستم عصبی را آرام کنید، استرس روزانه را کاهش دهید و به مرور زمان از آسیب‌ها رها شوید.

*** با برنامه مراقبه روزانه ذن ما، «راه»، از یک زندگی بدون استرس لذت ببرید.

*** سلامت روان را در اولویت قرار دهید و به حالت آرامش برسید. *** حمایت و قدردانی ناشناخته قبلی را در زندگی خود کشف کنید
*** در طول مدیتیشن به حالت‌های زیبای جریان و جذب دسترسی پیدا کنید
*** طعم‌ها و نگاه‌های اجمالی به بیداری را تجربه کنید - بینش‌هایی در مورد ماهیت واقعی خود، و کشف معنای واقعی غیر دوگانگی، و آزادی و شادی عمیقی که می‌تواند به شما بدهد.

THE WAY از طریق مجموعه‌ای از مراقبه‌ها و گفتگوهای روزانه هدایت‌شده در امتداد یک مسیر تمرین واحد عمل می‌کند. از طریق این مراقبه‌های آرام هدایت‌شده، شما با استاد ذن هنری شوکمن کاوش خواهید کرد: آموزش از سنت‌های باستانی بودایی، یافتن آرامش و رفاه بی‌قید و شرط در قلب زندگی ما، یادگیری نحوه نشستن با احساسات منفی و پردازش آنها، بهبودی از آسیب‌های گذشته، کشف شادی عمیق در واقعیت محض زنده بودن، کشف حضوری عمیق و متصل، درک بینش‌هایی در مورد غیر دوگانگی و بیداری به ماهیت واقعی واقعیت. همه اینها مبتنی بر ذهن آگاهی مدرن و خرد ذن باستان است. مراقبت از خود، حس رهایی از اضطراب را مانند گذشته با The Way تجربه کنید.

اشتراک و بورسیه

THE WAY برای دانلود و امتحان کردن مسیر رایگان است.

شما می‌توانید اشتراک خود را از تنظیمات حساب اپل خود مدیریت کنید. هزینه از حساب اپل شما کسر خواهد شد.

اگر نمی‌توانید هزینه اشتراک را بپردازید، لطفاً به ما اطلاع دهید و ما از طریق برنامه بورسیه خود، اشتراک رایگان THE WAY را برای شما ترتیب خواهیم داد.

شرایط خدمات: https://www.thewayapp.com/legal/terms-conditions
سیاست حفظ حریم خصوصی: https://www.thewayapp.com/legal/privacy-statement