سفر روزهداری متناوب خود را با یک تایمر شمارش معکوس بصری زیبا دنبال کنید. دارای یک حلقه پیشرفت دایرهای زیبا است که پیشرفت روزهداری شما را در یک نگاه نشان میدهد. دورههای روزهداری سفارشی تنظیم کنید، وضعیت روزهداری فعلی خود را رصد کنید و سابقه روزهداری خود را با آمار دقیق مشاهده کنید.
این برنامه چندین پروتکل روزهداری از جمله ۱۶:۸، ۱۸:۶، ۲۰:۴ و OMAD (یک وعده غذایی در روز) ارائه میدهد، یا برنامه سفارشی خود را ایجاد کنید. نشانگرهای بصری، شروع و پایان پنجره غذایی شما را آسان میکنند. طولانیترین روزهها، میانگین مدت روزهداری و ثبات هفتگی خود را پیگیری کنید.
رابط کاربری ساده و شهودی با تنظیمات قابل تنظیم برای اندازه فونت و بازخورد لمسی. تمام دادهها به صورت محلی در دستگاه شما ذخیره میشوند تا حریم خصوصی کامل حفظ شود - بدون نیاز به ثبت نام، بدون نیاز به اتصال به اینترنت. روزه خود را با یک ضربه شروع، مکث یا پایان دهید.
مناسب برای مبتدیانی که سفر روزهداری خود را شروع میکنند یا متخصصان باتجربهای که به دنبال یک ابزار ردیابی تمیز و بدون حواسپرتی هستند. پیشرفت خود را در طول زمان با آمار جامع رصد کنید و روال روزهداری خود را با انگیزه بصری حفظ کنید.
دورههای روزهداری متناوب را با استفاده از تایمرهای شمارش معکوس حلقهای بصری پیگیری کنید
تاریخ بهروزرسانی
۳ مهر ۱۴۰۵