با اپلیکیشن SHE BUILDS، هر آنچه را که برای تمرین هدفمند، افزایش قدرت واقعی و پیشرفت مداوم نیاز دارید، در اختیار خواهید داشت - هر کجا که باشید.
چه به دنبال مربیگری آنلاین ممتاز یک به یک، برنامههای تمرینی ساختارمند یا آموزش ماهانه انعطافپذیر باشید، SHE BUILDS ابزار و راهنمایی لازم را برای تمرین هوشمندانهتر و ساختن نسخهای قویتر و توانمندتر از خودتان در اختیار شما قرار میدهد.
ویژگیها به برنامههای تمرینی شخصیسازیشده که بر اساس اهداف، تجربه و سبک زندگی شما طراحی شدهاند، دسترسی داشته باشید از بین مربیگری آنلاین پریمیوم، اشتراکهای آموزشی ماهانه و برنامههای تمرینی تکجلسهای انتخاب کنید تمرینات خود را مستقیماً در برنامه دنبال و پیگیری کنید به کتابخانهای از ویدیوهای نمایشی و مربیگری ورزشی دسترسی داشته باشید پیشرفت خود را پیگیری کنید و ببینید که چگونه قدرت شما در طول زمان افزایش مییابد اهداف را تعیین کنید و برای رسیدن به نقاط عطف جدید قدرت، مهارت و عملکرد تلاش کنید به مربی خود پیام دهید و در طول سفر مربیگری خود در ارتباط باشید بررسیهای هفتگی را تکمیل کنید و نسبت به تمرینات خود پاسخگو باشید اندازهگیریها، عکسهای پیشرفت و سایر نتایج را پیگیری کنید برای تمرینات برنامهریزیشده خود اعلانهای فوری و یادآوری دریافت کنید با تمریناتی که متناسب با کار، خانواده و زندگی واقعی هستند، هماهنگی ایجاد کنید همه چیز را در یک مکان نگه دارید - تمرین، پیشرفت، اهداف و مربیگری خود با هدف تمرین کنید. قدرت خود را افزایش دهید. غیرقابل توقف شوید.
SHE BUILDS در مورد گذراندن ساعتها در باشگاه یا دنبال کردن یک برنامه تمرینی عمومی دیگر نیست.
این در مورد برنامهریزی هوشمند، پیشرفت واضح و تمرینی است که واقعاً شما را به جایی میرساند.
چه هدف شما قویتر شدن، عضلهسازی، یادگیری مهارتهای جدید، بهبود اعتماد به نفس یا صرفاً توانمندتر شدن در بدن باشد - SHE BUILDS برای شما ساخته شده است.
اپلیکیشن SHE BUILDS را دانلود کنید و شروع به ساختن کنید.
اپلیکیشن تناسب اندام
تاریخ بهروزرسانی
۲۴ مهر ۱۴۰۵
بهداشت و تناسب اندام
ایمنی داده
arrow_forward
ایمنی با درک اینکه توسعهدهندگان چگونه دادههای شما را جمعآوری و همرسانی میکنند شروع میشود. شیوههای حفظ امنیت و حریم خصوصی دادهها ممکن است براساس استفاده، منطقه، و سن شما متفاوت باشد. توسعهدهنده این اطلاعات را ارائه کرده است و ممکن است آن را درطول زمان بهروزرسانی کند.
هیچ دادهای با طرفهای سوم همرسانی نمیشود
درباره نحوه اعلام همرسانی دادهها توسط توسعهدهندگان بیشتر بدانید
این برنامه ممکن است این نوع دادهها را جمعآوری کند