کوربیت یک اپلیکیشن ردیابی خلق و خو است که برای کمک به شما در درک سلامت عاطفیتان در طول زمان طراحی شده است.
خلق و خوی روزانه خود را در مقیاس ۱ تا ۱۰ ثبت کنید، یک ایموجی متناسب با احساس خود انتخاب کنید و در مورد روز خود یادداشت اضافه کنید. عواملی مانند کیفیت خواب، آب و هوا، ورزش و استرس کاری را در کنار ورودیهای خلق و خوی خود دنبال کنید.
این اپلیکیشن روندهای شما را با نمودارهای هفتگی و ماهانه تجسم میکند تا بتوانید آنچه را که بر وضعیت عاطفی شما تأثیر میگذارد، شناسایی کنید. الگوهایی را که ممکن است از دست داده باشید، ببینید و بینشهایی در مورد آنچه روزهای خوب شما را خوب میکند، به دست آورید.
ویژگیها:
- ثبت خلق و خوی روزانه با مقیاس و انتخاب ایموجی
- ورودیهای دفتر خاطرات برای هر روز
- ردیابی عوامل (خواب، آب و هوا، ورزش، استرس)
- تجسم روند با نمودارها
- خلاصههای هفتگی و ماهانه
- تحلیل و بینشهای الگو
خلق و خوی خود را پیگیری کنید، الگوها را تشخیص دهید
تاریخ بهروزرسانی
۲۱ مرداد ۱۴۰۵